Un rimedio per i disturbi comuni a base di foglie di guava.

Secondo VietNamNet, che cita Bui Dac Sang, medico di medicina tradizionale dell'Associazione vietnamita di medicina tradizionale, l'albero di guava possiede numerosi benefici per la salute ed è utilizzato nella medicina tradizionale. Le foglie giovani, la corteccia, le radici e soprattutto le gemme fogliari vengono impiegate a scopo medicinale. Tutte le parti vengono lavate e utilizzate fresche o essiccate per un uso successivo. Gli effetti più tipici delle foglie di guava sono le loro proprietà antinfiammatorie e antidiarroiche.

Composizione nutrizionale delle foglie di guava

Secondo la medicina moderna, le foglie di guava contengono molti nutrienti e oligoelementi benefici per l'organismo.

Le foglie fresche di guava contengono l'82% di acqua; lo 0,62% di grassi; il 18,53% di proteine; il 12,74% di carboidrati; 103 mg di vitamina C e 1.717 mg di acido gallico.

Le foglie ricche di aminoacidi solfati contengono numerosi ingredienti attivi "preziosi" per la salute, come ad esempio:

- I flavonoidi hanno forti effetti antibatterici, mentre la quercetina aiuta a rilassare la mucosa intestinale, prevenendo gli spasmi intestinali e combattendo la diarrea.

- I polisaccaridi sono antiossidanti, benefici per le persone con diabete.

- Gli acidi polifenolico, ferulico, caffeico e gallico sono metaboliti secondari con una potente attività antiossidante e immunostimolante.

Le foglie di guava sono ottime per la salute.

Grazie alla presenza di numerosi composti attivi, le foglie di guava vengono utilizzate in rimedi per controllare e stabilizzare la pressione sanguigna, prevenire i radicali liberi responsabili della perdita di memoria e del morbo di Alzheimer, ridurre l'aterosclerosi, prevenire l'ictus, abbassare il colesterolo e ridurre la glicemia.

Le foglie di guava sono ampiamente utilizzate per preparare il tè e si ritiene che favoriscano la perdita di peso. Alcuni studi indicano che i componenti di queste foglie riducono l'assunzione di amido e accelerano il metabolismo degli zuccheri. Chi desidera dimagrire può utilizzare le foglie di guava per preparare un tè che contribuisce a migliorare la propria forma fisica. Anche il succo o il frullato di foglie di guava risultano efficaci.

Le foglie di guava contengono anche sostanze astringenti che proteggono la salute orale e riducono il dolore gengivale.

Rimedi comuni a base di foglie di guava

Secondo il quotidiano Health & Life, il dottor Huynh Tan Vu, specialista in medicina interna, ha affermato che le foglie di guava possono essere utilizzate per trattare diverse patologie comuni come:

- Per curare la diarrea: prendete una manciata (circa 50 g) di foglie di guava, sia giovani che mature, e fatele bollire con due ciotole d'acqua. Fate bollire come fareste con una medicina, a fuoco lento per 15-30 minuti. Lasciate poi raffreddare il liquido fino a renderlo tiepido, filtratelo e bevetelo in piccole porzioni (potete aggiungere zucchero se lo desiderate).

- Herpes zoster: Lavare 100 g di foglie giovani di guava, aggiungere 10 g di allume e 1 g di sale, macinare il tutto in un mortaio e aggiungere un po' d'acqua (questo liquido può essere utilizzato per applicazione topica).

- Gastrite acuta: tritare finemente 30 g di foglie di guava e tostarle con un pizzico di riso, aggiungere acqua bollente e bere due volte al giorno.

- Per enterite e dissenteria: far bollire 30-60 g di foglie fresche di guava e bere il decotto.

- Per lesioni da cadute o tagli: lavare le foglie fresche di guava, schiacciarle e applicarle come impacco.

Controindicazioni: Questo prodotto non deve essere utilizzato da persone affette da stitichezza o diarrea/dissenteria con gonfiore e indigestione.

Ha An (compilato)

Fonte: https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html