Andare in spiaggia è sempre una delle attività preferite da molti durante le calde giornate estive. Tuttavia, dopo una giornata al mare, in molti si ritrovano con la pelle scottata dal sole. I seguenti metodi vi aiuteranno a trattare le scottature dopo una nuotata in mare durante l'estate.
Segni e sintomi della pelle scottata dal sole
La pelle sviluppa delle squame, con lo strato superficiale che si stacca, causando un colorito non uniforme. Compaiono piccole protuberanze o vesciche, che provocano una sensazione di bruciore o pizzicore.
Dopo qualche giorno, queste vesciche scoppieranno, esponendoti al rischio di infezione, dolore e persino febbre e affaticamento.
La pelle scottata dal sole non è solo antiestetica, ma causa anche dolore e fastidio.
Come trattare le scottature dopo una nuotata in spiaggia d'estate.
Immergere in acqua fredda il prima possibile.
Non appena ti accorgi di avere la pelle scottata dal sole, immergi immediatamente la zona interessata in acqua fredda per almeno 15 minuti. Durante questo tempo, non strofinare né toccare la pelle, altrimenti la situazione non farà che peggiorare.
Applica una maschera per il viso allo yogurt.
Lo yogurt contiene zinco e acido lattico. Queste sostanze sono molto efficaci nel trattamento delle scottature solari dopo una nuotata in spiaggia durante l'estate.
Applicare lo yogurt lenisce la pelle scottata dal sole, allevia il prurito e il fastidio e favorisce la guarigione.
Lo yogurt è un ingrediente facilmente reperibile ed è molto efficace nel trattamento della pelle scottata dal sole.
Usa il tè verde.
Prepara del tè verde e lascialo raffreddare. Poi, imbevi un panno pulito nel tè verde e applicalo sulla zona scottata dal sole per 10-15 minuti.
Utilizzare il cetriolo
I cetrioli sono un frutto molto efficace per trattare le scottature dopo aver nuotato in mare durante l'estate. Il metodo è anche molto semplice: basta tagliare il cetriolo a fette e applicarle direttamente sulla zona scottata per circa 10 minuti.
I cetrioli hanno molti usi nei trattamenti di bellezza, tra cui la cura della pelle scottata dal sole.
Utilizzare acqua di riso.
È possibile filtrare la parte bianca e torbida dell'acqua di riso, quindi aggiungere un po' di acqua tiepida e applicare delicatamente e uniformemente sulla pelle scottata dal sole. Questo metodo aiuterà la pelle a tornare morbida.
Applicare la lozione per il corpo.
Alcuni tipi di lozione per il corpo sono molto efficaci nel trattamento della pelle scottata dal sole dopo una giornata estiva in spiaggia. Ricorda di applicare la lozione con delicatezza per evitare di rompere eventuali vesciche.
Dovresti inoltre scegliere lozioni per il corpo che non contengano ingredienti come petrolio, benzocina, lidocaina, ecc., poiché questi possono facilmente irritare la pelle.
Metodi efficaci per prevenire le scottature solari.
Il metodo migliore è quello di prendere precauzioni contro le scottature prima di andare in spiaggia o di esporsi alla luce solare. Una di queste è applicare la crema solare.
La luce solare è considerata il nemico numero uno della pelle. Dopo le 8 del mattino, l'intensità dei raggi UV è elevata e può influire negativamente sulla salute della pelle. Si può affermare con certezza che tutti i vostri sforzi per la cura della pelle saranno vani senza la protezione di una crema solare.
Alcuni aspetti da tenere a mente quando si usa la crema solare.
Se si utilizza una protezione solare fisica, è necessario applicarla 2-3 minuti prima di uscire di casa, poiché questo tipo di protezione solare agisce efficacemente entro pochi minuti dall'applicazione.
Se si tratta di una crema solare chimica, è necessario applicarla circa 15-20 minuti prima di esporsi al sole, in modo che gli ingredienti della crema possano agire.
È consigliabile scegliere una crema solare resistente all'acqua e al sudore. È opportuno riapplicare la crema solare ogni 2-3 ore.
Applica la crema solare correttamente e nella giusta quantità. Evita di applicarne troppa o troppo poca. Una quantità insufficiente ridurrà significativamente il tempo di protezione, mentre un eccesso può ostruire i pori, causando acne e invecchiamento precoce. Per il viso, la quantità adeguata è di circa 1,2 grammi, mentre per il corpo sono necessari dai 25 ai 30 grammi.
La crema solare è essenziale quando si va in spiaggia.
Molte persone dimenticano che anche le labbra, come altre parti della pelle, sono soggette ai danni del sole. Pertanto, è necessario applicare la protezione solare anche sulle labbra. Puoi scegliere un balsamo labbra con SPF per proteggerle.
Non si dovrebbe usare la crema solare per il viso sul corpo e viceversa, perché i due tipi hanno ingredienti diversi. La pelle del viso è generalmente più sensibile di quella del corpo, quindi le creme solari per il viso sono solitamente meno irritanti e meno propense a ostruire i pori. È necessario applicare una crema solare specifica per la zona del contorno occhi e indossare occhiali da sole.
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