Inizia la giornata con le notizie sulla salute; puoi anche consultare questi articoli: Una scoperta sorprendente su come masticare il cibo aiuta ad abbassare la glicemia; 4 elementi essenziali per la protezione dai raggi UV quando si esce all'aperto ; Le complicazioni dell'artrite possono essere fatali?...
4 segnali d'allarme negli occhi che indicano livelli elevati di colesterolo e che non vanno ignorati.
Livelli elevati di colesterolo nel sangue aumentano il rischio di infarto, ictus e molti altri gravi problemi di salute. Se i livelli di colesterolo sono troppo alti, possono causare diversi sintomi e problemi di salute, in particolare a carico degli occhi.
L'ipercolesterolemia è un disturbo del metabolismo lipidico che causa un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue al di sopra dei valori normali. Quando il colesterolo è elevato e persiste a lungo, può colpire gli occhi e causare sintomi anomali.
Livelli elevati di colesterolo nel sangue possono avere gravi conseguenze per gli occhi.
Se i livelli di colesterolo nel sangue sono troppo elevati, gli occhi possono presentare i seguenti problemi:
Xantema palpebrale. Nelle persone con livelli di colesterolo eccessivamente elevati, lo xantema palpebrale è una delle anomalie oculari più comuni. I pazienti sviluppano lesioni o macchie giallastre sulla pelle delle palpebre. Questa condizione si verifica a causa dell'accumulo di colesterolo sotto la pelle. Le persone affette da xantema palpebrale spesso presentano anche altre patologie come diabete o disfunzioni tiroidee.
Occlusione della vena retinica. Si tratta di una condizione in cui i vasi sanguigni che irrorano la retina si ostruiscono. L'occlusione della vena retinica è più frequente nelle persone con diabete, ipertensione e colesterolo alto. I lettori possono trovare maggiori informazioni su questo argomento nella sezione salute di questo articolo del 20 maggio .
Una scoperta sorprendente su come masticare il cibo possa contribuire ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
Un nuovo studio, pubblicato sulla rivista scientifica PLOS One , è il primo ad esplorare il legame tra la masticazione del cibo e i livelli di glucosio nel sangue nei pazienti con diabete di tipo 2.
Gli scienziati hanno scoperto che masticare accuratamente il cibo aiuta ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete .
La masticazione del cibo influisce sui livelli di glicemia nei pazienti con diabete di tipo 2.
Lo studio, condotto congiuntamente dalla Facoltà di Odontoiatria dell'Università di Buffalo a New York (USA) e dall'Ospedale di Ricerca e Formazione Hamidiye Şişli Etfal di Istanbul (Turchia), ha analizzato i dati di 94 pazienti affetti da diabete di tipo 2 presso una clinica di Istanbul. I partecipanti sono stati suddivisi in due gruppi . Ulteriori dettagli su questo articolo saranno disponibili sulla pagina dedicata alla salute il 20 maggio.
4 articoli essenziali per la protezione dai raggi UV da portare con sé quando si esce all'aperto.
La maggior parte dei casi di cancro della pelle è causata da un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (UV) della luce solare. Per ridurre il rischio di cancro, è fondamentale coprire e proteggere la pelle quando ci si espone al sole.
Sebbene la luce solare contenga raggi UV, non è consigliabile evitarla completamente. Trascorrere circa 10 minuti al giorno al sole del mattino presto può aiutare la pelle a produrre vitamina D, che è benefica per la salute.
Indossare occhiali da sole proteggerà gli occhi e la pelle intorno agli occhi dai raggi ultravioletti.
I raggi UV sono più intensi tra le 10:00 e le 16:00. Durante tutto l'anno, i raggi UV nella luce solare primaverile ed estiva sono generalmente più intensi rispetto a quelli autunnali e invernali. Più ci si allontana dall'equatore, più i raggi UV diventano deboli.
Se, sfortunatamente, dovete uscire con il caldo, per proteggere la pelle è necessario portare con sé i seguenti articoli:
Camicie a maniche lunghe. Quando si è al sole, è importante indossare pantaloni lunghi, camicie a maniche lunghe o una giacca. I tessuti simili a quelli delle camicie offrono la migliore protezione dai raggi UV. I tessuti chiari offrono una protezione migliore rispetto ai tessuti scuri. I tessuti spessi e asciutti bloccano i raggi UV meglio dei tessuti sottili e umidi.
Crema solare. La crema solare è un prodotto che si applica sulla pelle per proteggerla dai raggi UV. Tuttavia, è importante notare che, anche con la crema solare, alcuni raggi UV possono comunque penetrare nella pelle. Inizia la giornata con le ultime notizie sulla salute! Scopri di più in questo articolo!
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