Gli uomini che dormono male hanno un rischio maggiore di sviluppare il cancro.

In passato si riteneva che la scarsa qualità del sonno fosse collegata a problemi come obesità, ipertensione, ictus, malattie cardiache e demenza.

E ora, una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista del National Cancer Institute (JNCI ) del Regno Unito, ha scoperto che gli uomini che restano svegli per 30 minuti o più nel cuore della notte hanno un rischio maggiore del 20% di sviluppare un cancro alla prostata, secondo quanto riportato dal Daily Mail.

Il cancro alla prostata è il tipo di tumore più comune negli uomini e il secondo tumore più pericoloso al mondo.

Questo è il tipo di cancro più comune negli uomini e il secondo tumore più pericoloso al mondo.

Gli esperti del National Cancer Institute statunitense hanno analizzato i dati di oltre 30.000 uomini britannici che indossavano dispositivi di tracciamento per misurare i movimenti notturni e le interruzioni del sonno.

Nessuno dei partecipanti presentava un tumore alla prostata all'inizio dello studio.

Durante un periodo di follow-up di circa 7,6 anni, a 1.152 individui è stato diagnosticato un rischio di cancro alla prostata.

Le persone che rimangono sveglie per 30 minuti o più nel cuore della notte hanno un rischio maggiore del 15-20% di sviluppare un cancro alla prostata in età avanzata.

I risultati hanno rivelato che coloro che rimanevano svegli per 30 minuti o più nel cuore della notte avevano un rischio maggiore del 15-20% di sviluppare un cancro alla prostata in età avanzata.

E coloro che rimangono svegli per 60 minuti o più corrono un rischio ancora maggiore di sviluppare un tumore alla prostata.

I ricercatori hanno scoperto che la privazione del sonno può rappresentare un importante fattore di rischio per l'insorgenza di malattie.

Tuttavia, le analisi non hanno evidenziato alcun legame tra il restare svegli fino a tardi e la malattia, e nemmeno la difficoltà ad addormentarsi è risultata correlata.

Gli scienziati ritengono che il pericolo derivi dall'alterazione del ritmo circadiano, l'orologio biologico interno del corpo, che riduce i livelli di melatonina, l'ormone che induce il sonno.

Studi precedenti hanno inoltre collegato i disturbi del sonno a un aumento del rischio di cancro.

Secondo il Daily Mail, l'Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro (IARC) elenca addirittura i disturbi del sonno come un fattore "possibile" o causale del cancro.

Link alla fonte: https://thanhnien.vn/nam-gioi-ngu-kem-co-nguy-co-mac-ung-thu-cao-hon-185240317045917297.htm