Cerco di evitare il cibo ma sono comunque obesa, dov'è l'errore?

Esiste un chiaro fattore genetico che innesca l'obesità - Foto: News-Medical

Lo studio, pubblicato sulla rivista Med, ha utilizzato i dati della UK Biobank, un ampio database biomedico e fonte di ricerca che monitora le persone per lunghi periodi, al fine di approfondire la conoscenza dell'obesità.

La genetica contribuisce all'obesità.

Il dottor Mattia Frontini, autore principale dello studio, membro della British Heart Foundation e professore associato di biologia cellulare all'Università di Exeter (Regno Unito), ha dichiarato in una e-mail: "Le cause dell'obesità sono complesse e nella maggior parte dei casi una combinazione di molti fattori. Tuttavia, in questo studio abbiamo individuato un chiaro fattore genetico che innesca l'obesità".

I ricercatori hanno confrontato i dati di persone con due copie difettose di uno specifico gene (SMIM1) e di persone senza tali copie difettose. Secondo lo studio, le donne con la mutazione genetica hanno guadagnato 4,6 kg di peso in più, mentre gli uomini con la stessa variante hanno guadagnato 2,4 kg in più.

Frontini ha spiegato che le copie difettose del gene SMIM1 riducono la funzione tiroidea e diminuiscono il dispendio energetico, "il che significa che a parità di quantità di cibo, si consuma meno energia e l'energia in eccesso viene immagazzinata sotto forma di grasso".

Secondo il dottor Philipp Scherer, direttore del Touchstone Diabetes Center presso l'University of Texas Southwestern Medical Center, la correlazione non solo è significativa, ma questo studio identifica anche una specifica mutazione genetica. Ciò non accade sempre negli studi. Il dottor Scherer non ha partecipato allo studio.

Scherer ha affermato: "Questo è uno studio entusiasmante perché mette in evidenza un nuovo gene. Si tratta di un gene reale, non solo di un gene con una mutazione in qualche punto che non comprendiamo. Stiamo esaminando un gene che possiamo studiare ulteriormente."

Questa scoperta genetica è "piuttosto rara".

Frontini ha osservato che questa particolare scoperta genetica non riguarda un gran numero di persone obese. Solo circa 1 persona su 5.000 presenta questa predisposizione genetica.

"È un caso piuttosto raro, ma se moltiplichiamo questo dato per una popolazione di 10 o 15 milioni di persone, ci troviamo di fronte a un numero considerevole di individui portatori di questa mutazione, che potrebbero non essere pienamente consapevoli dell'esistenza di una componente genetica che spiega la loro difficoltà a combattere l'obesità", ha affermato Scherer.

Secondo Frontini, la disfunzione tiroidea è comune e colpisce quasi il 2% della popolazione nel Regno Unito. Spesso viene trattata con farmaci relativamente economici.

Il prossimo passo della ricerca è scoprire se le persone con la mutazione SMIM1 sono idonee alla terapia farmacologica per la tiroide, ha aggiunto.

Frontini ha dichiarato: "Se soddisfano i criteri di inclusione, prevediamo di condurre uno studio clinico randomizzato per determinare se potrebbero trarre beneficio dal trattamento. Speriamo di sì, in modo da poter migliorare la loro qualità di vita con una terapia sicura ed economica."

Più ti astieni, più ne desideri.

Il peso non è solo una questione di forza di volontà o pigrizia. Secondo il National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases, le dimensioni e la forma del corpo sono determinate da molti fattori.

Alcuni fattori sono controllabili, altri no. Tra questi, secondo l'istituto di ricerca, figurano le abitudini di vita, i ritmi del sonno, i farmaci, i problemi di salute, il luogo in cui si vive e si lavora e la genetica.

Brooke Alpert, dietista registrata e autrice del libro " Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It" (Disintossicazione dalla dieta: perché la tua dieta ti fa ingrassare e cosa fare al riguardo ), afferma che le diete rigide e restrittive non sono la soluzione.

Il tentativo di evitare eccessivamente il cibo può in realtà portare a un aumento della voglia di mangiare, seguito da sensi di colpa per aver mangiato, innescando un circolo vizioso di autocontrollo e abbuffate.

Emily Feig, ricercatrice post-dottorato presso il Massachusetts General Hospital, sottolinea che se si desidera cambiare il proprio stile di vita, è meglio adottare un approccio graduale e sostenibile, mantenendo al contempo un rapporto sano con il cibo.

Fonte: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm