Come dovrebbero assumere gli integratori di ferro i bambini?

Vorrei dare a mio figlio di tre anni un integratore di ferro per prevenire l'anemia da carenza di ferro e rafforzare il suo sistema immunitario. Che tipo di integratore dovrei scegliere? (Nguyen Huong, Ho Chi Minh City)

Rispondere:

Il ferro è un elemento costitutivo dei globuli rossi. La funzione cruciale dei globuli rossi è quella di trasportare l'ossigeno agli organi del corpo. La carenza di ferro è comune nei bambini e spesso porta a un indebolimento del sistema immunitario, a un ritardo nella crescita, a un ritardo nello sviluppo e all'anemia sideropenica.

Esistono molti tipi di integratori di ferro disponibili per i bambini. Gli integratori di ferro inorganico più comuni includono il solfato ferroso, il gluconato ferroso e il fumarato ferroso. Gli integratori di ferro organico più comuni includono la bilirubina ferrosa, il polimaltosio ferroso e il carbonile ferroso.

Il ferro inorganico è solitamente disponibile in concentrazioni elevate e a un costo inferiore, ma presenta più effetti collaterali rispetto al ferro organico. I preparati a base di ferro organico sono generalmente più facilmente assorbiti, ma hanno concentrazioni inferiori rispetto al ferro inorganico.

Gli integratori di ferro per bambini sono attualmente disponibili in tre forme comuni: compresse, gocce liquide o sciroppo. Tra queste, le compresse di ferro sono ben assorbite, ma possono causare alcuni effetti collaterali come irritazione gastrica, stitichezza, diarrea e indigestione.

Il ferro in gocce liquide viene spesso utilizzato per i neonati o i bambini piccoli che non riescono a deglutire le compresse. I suoi vantaggi includono la praticità, la facilità di somministrazione e minori effetti collaterali. Tuttavia, il ferro in gocce liquide è più difficile da assorbire rispetto al ferro in compresse.

Il ferro in sciroppo viene solitamente prescritto dai medici ai bambini di età compresa tra 1 e 2 anni, ma può essere utilizzato anche da bambini più grandi. Il ferro in sciroppo è generalmente più facilmente assorbibile, ma è più soggetto a effetti collaterali.

Il vostro bambino di tre anni potrebbe aver bisogno di integratori di ferro, come prescritto dal medico. Il fabbisogno di ferro varia a seconda dell'età, del peso, dell'alimentazione e della capacità del bambino di assorbire i nutrienti. Un sovradosaggio di ferro per periodi prolungati può causare gravi problemi di salute. I genitori dovrebbero portare il bambino da un nutrizionista per un consiglio specifico.

Titolare del Master, Dottor Nguyen Anh Duy Tung
Sistema di cliniche nutrizionali Nutrihome

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