アメリカ心臓協会（AHA）によると、心臓発作の多くは早朝に発生し、体内のホルモン変化により血圧と心拍数が自然に上昇します。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、一見単純な兆候の中にも、心臓病の兆候となるものがあるそうです。
朝目覚めてすぐに息切れを感じるのは、心臓病の兆候である可能性があります。
写真：AI
心臓の健康を守りたいなら、目覚めたときに以下の兆候を無視しないでください。
胸痛
これは心臓発作の典型的な兆候であり、早朝によく起こります。患者は胸部に圧迫感、締め付け感、または鋭い痛みを感じます。多くの場合、痛みは腕、肩、背中、顎、特に体の左側に放散します。
朝の心臓発作は、血液中の血小板の活性が高く、血栓が形成されやすくなるため、より重症化する傾向があります。心臓発作による胸痛を胸やけや胸筋のけいれんと勘違いする人もいますが、実際には、心臓発作による胸痛には吐き気や冷や汗も伴います。患者は直ちに救急外来を受診する必要があります。
起床後の息切れ
心臓病のもう一つの兆候は、起き上がったり、ベッドから数歩歩いたりするとすぐに息切れを感じることです。これは心臓が血液を効率的に送り出せていないことが原因です。
朝の息切れは、しばしばうっ血性心不全と関連しています。うっ血性心不全は、肺に水が溜まることで呼吸が浅くなり、呼吸困難になる病気です。専門家によると、心臓関連の息切れは体位を変えても改善しないことが多く、疲労感、空咳、脚のむくみを伴うことが多いそうです。
神経質
心房細動の症状の一つは、起床直後に心臓が異常に速く、バタバタと、不規則に鼓動したり、ドキドキと鼓動したりする感覚です。心房細動は、脳卒中や心不全につながる可能性のある、一般的な不整脈です。心房細動の症状は、起床後の自律神経系の調整により、朝に顕著になることが多いです。
異常な疲労
長い睡眠の後、目覚めたときには体は健康に感じます。しかし、体が疲れている場合は、ストレス過多、ホルモン異常、心臓血管疾患など、根本的な問題の兆候です。
心血管疾患の原因は、心臓が体内の臓器に十分な血液を送り出せていないことです。特に女性は、疲労が心血管疾患の症状であるとは考えていないため、この兆候を無視しがちです。Healthlineによると、患者は体が疲れて異常に重い状態でも、歯を磨いたり着替えたりします。
出典: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-khi-vua-thuc-day-canh-bao-can-di-kham-tim-185250731183153213.htm
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