ランニングムーブメントは、全国のすべての州と主要都市で活発に行われています。人々はこのスポーツについてより深く知り始めています。では、ランニングでよく使われる用語は何でしょうか？
ランニング中によく耳にする用語:
PRを達成するために各人が独自のトレーニングを行う（出典：インターネット）
2023年8月下旬、ハンガリーのブダペストで開催される世界陸上選手権の男子マラソンに出場する選手たち。写真：ロイター
現在、ベトナムのいくつかのマラソンレースは変更されており、ウルトラマラソン、ハーフマラソン、マラソンの距離は、25 km、45 km などになります。
4. トラックログ: ランナーが走った距離を記録する機能です。この機能は、ランニングウォッチのGPSデバイスや、Strava、Garmin、Nike Run Clubなどのスマートフォンアプリで利用できます。
5. ロードランニング：平坦なランニングルートで、通常は住宅地や都市部の近くで整備されています。このスポーツを始める際、多くの人は自宅近く、公園の近く、あるいはランニングをするグループやクラブが多い場所で練習することを選びます。
6. トレイルランニング：地形を走る。トレイルランニングに適した場所や空間は、多くの場合、起伏が激しく、急勾配で、山岳地帯や自然が多く、住宅地から遠く離れています。
レースにおける用語：
1. レースキット：選手が大会で受け取るアクセサリーセット。通常、大会のランニングシャツ、ギフト券、ゼッケンなどが含まれます。
2. BIB – ナンバー（BIB）：参加時に距離を識別するために選手が着用する番号。BIBは、ランニングイベントへの有効な入場券としても知られています。
3. メダル: 登録された距離を完走すると選手が受け取るメダル。
レースのメダルはデザインや素材がますます多様化しています。
4. ペーサー：ペースを先導する人。現代のスポーツ競技では、ペースチームが組まれることがよくあります。選手はペーサーのシンボルに従って、選択した距離の目標完走時間を設定します。現在、ペーサーは通常、次の2つのグループに分かれています。(1) 0.1km以内の一定時間を維持するタイプ、(2) 距離を完走するのに必要な推定総時間。
各レースの性質に応じて、組織委員会はペースメーカーに関する規定を定めます。ただし、ペースメーカーはトラック上で選手を識別できるよう、特別な服装を着用します。例えば、「PACER」と書かれたゼッケンやシャツ、風船、暗闇で光るブレスレットなどです。
レース衣装が目立つのですぐに見分けがつくペースメーカー（写真：レース・ベトナム）
例えば: (1) ペーサー6:00は、ペーサーがスタートラインからフィニッシュラインまで1kmあたり6分のペースを維持することを意味します。
（２）ハーフマラソンのペーサー１時間１５分は、ペーサーがスタートからゴールまで２１キロの距離を１時間１５分でリードすることを意味します。
5. スタート/フィニッシュ：スタート地点とフィニッシュ地点。レースによっては、主催者の意向により、スタート地点とフィニッシュ地点が同じ場所になる場合もあれば、異なる場所になる場合もあります。
6. タイム計測チップ：ランニングゼッケンに装着される電子チップで、スタートからフィニッシュまでの選手のスコアとパフォーマンスを計測するために使用されます。現在では、ほぼすべてのレースで5km地点から選手にタイム計測チップが提供されます。
タイム計測チップ（写真左隅）は、選手の成績を記録するために BIB の背面に取り付けられます（写真：Truerace.org）
![[写真] ベトナムとセネガルの省庁、支部、地方自治体間の協力協定の調印](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/24/6147c654b0ae4f2793188e982e272651)
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