124歳の女性の長寿の秘密

中国四川省在住の邱柴石さんは1月1日に124歳の誕生日を迎え、今世紀最高齢の一人となった。

124歳の誕生日を迎えた中国人女性とその家族。（出典：THX）

邱氏は、清朝（1644～1911年）による半植民地・半封建制の統治下に生まれた。戸籍には生年月日が記載されているものの、中国国外の機関による正式な年齢確認は行われていない。

現在、彼は6世代家族で暮らしており、孫娘は60歳、家族の末っ子は生後8か月です。

最近、邱さんは長寿の秘訣はシンプルな習慣にあると語りました。それは、1日3食を規則正しく食べること、食後に散歩をすること、そして午後8時に就寝することです。100歳を超えても、火を起こしたり、ガチョウに餌をやったりといった家事は欠かさずこなしています。注目すべきは、124歳でありながら階段も楽々と登れることです。

彼女の好物は、カボチャ粥、スクワッシュ、マッシュコーンにスプーン一杯のラードをかけたものだ。「彼女はラードが大好きなんですが、今は医師のアドバイスで適度にしか食べません」と孫娘のタオフアさんは言う。

彼女によると、邱さんの楽観的な性格は彼女の大きな特徴だそうです。タオホアさんは「彼女は決して愚痴を言いません。困難に遭遇するたびに、しばらく黙ってから笑って、前向きになるんです」と語りました。

この100歳の女性の人生は悲劇に満ちていました。40歳で夫を亡くし、貧困の中で4人の子供を一人で育てることになりました。70歳で長男が亡くなり、嫁は再婚し、幼い孫娘の面倒を見ました。邱さんはその粘り強さから、村の誰からも尊敬されています。

かつて会計士として働き、耕作や石積みといった重労働をしていた邱さん。現在、四川省の3階建ての家に孫娘と暮らしている。視力と聴力は少し衰えているものの、相変わらず機知に富んだ話し方をする。「夫も子どもも兄弟も、みんな私より先に逝ってしまった。地獄の王様はきっと私のことを忘れて、まだ連れて行ってくれていないのでしょう」と冗談を飛ばす。

邱氏の物語は多くの人々の注目を集めています。ある人は彼を「幸運の星」と呼び、楽観的な姿勢が長寿の秘訣だと述べました。また別の人は、「彼は1世紀以上にわたり、中国の驚くべき歴史を目の当たりにしてきました。彼の人生はまさに伝説的な旅路です」とコメントしました。

中国では現在、100歳以上の人が11万9000人いる。国家衛生委員会の2023年の報告書では、平均寿命が78.6歳とさらに伸びていることが強調されている。

Worldometer が引用した国連の推定によると、香港 (中国) の平均寿命は 85.63 歳で世界で最も高い。

ソース: https://baoquocte.vn/bi-quyet-song-truong-tho-cua-cu-ba-124-tuoi-301030.html