寒い季節に前頭洞炎を抑える簡単な方法

前頭洞炎は、前頭洞の内壁が炎症を起こし、副鼻腔の開口部が塞がれ、副鼻腔内に液体や粘液が蓄積する症状です。

副鼻腔は、頬骨と額の後ろにある、空気で満たされた空洞です。副鼻腔には、前頭洞、篩骨洞、蝶形骨洞、上顎洞の4種類があります。副鼻腔炎には様々な種類がありますが、中でも前頭洞炎は頭蓋内合併症を引き起こす可能性が最も高いです。頭蓋内合併症には、脳炎、髄膜炎、脳膿瘍、硬膜外炎、海綿静脈洞血栓症などがあります。

前頭洞炎は、前頭洞の内壁が炎症を起こし、副鼻腔の開口部が塞がれ、副鼻腔内に液体や粘液が蓄積する症状です。

前頭洞炎の原因と好転要因

• ウイルス。副鼻腔炎は通常、風邪の症状から始まります。風邪の症状は、鼻粘膜のうっ血や副鼻腔の開口部の閉塞を引き起こすウイルスによって引き起こされます。
• アレルギー。
• 細菌。肺炎球菌やインフルエンザ菌は鼻咽頭によく生息しており、体に健康上の問題が生じると肺炎球菌が増殖して病気を引き起こします。しばらくすると、風邪は副鼻腔炎へと発展します。
• ポリープは、鼻や副鼻腔の内壁から発生する良性の変性組織の腫瘍で、副鼻腔を塞ぎ、鼻水の流れを妨げ、副鼻腔炎を引き起こします。また、これらの小さな腫瘍は気道を狭め、頭痛、嗅覚の低下、または嗅覚喪失を引き起こすこともあります。
• 大気汚染。
• プールで泳いだり、飛び込んだりする。プールの塩素は鼻粘膜を刺激し、組織の炎症を引き起こし、副鼻腔炎を引き起こして症状を悪化させます。
• 真菌。アスペルギルスは副鼻腔感染症を引き起こす一般的な真菌です。免疫力が低下すると、特に副鼻腔のような湿気が多く暗い環境では、真菌が繁殖しやすくなります。
• 鼻スプレーの乱用。
• 喫煙。
• 鼻の先天異常。

前頭洞炎の症状

急性前頭洞炎の最も一般的な症状は、目の周りや額の痛みです。この痛みは非常に特徴的で、眼窩の上部の痛みや眉毛に沿った痛みとして表現されます。

副鼻腔の痛みは片側または両側に起こり、一日を通して周期的に起こります。後鼻漏や鼻水が排出されると、副鼻腔内の圧力が低下し、痛みは徐々に治まります。

前頭洞炎の他の兆候としては、以下のものがあります。

• 鼻水
• 咳、喉の痛み
• 鼻づまり
• 嗅覚の低下
• 口臭
• 微熱または38.5度以上の高熱
• 視界がぼやける
• 全身が疲れて痛い。

急性前頭洞炎の最も一般的な症状は、目の周りまたは額の痛みです。

前頭洞炎を抑える対策

• 寒くなったら体を暖かく保ちましょう。夜間や早朝に外出したり、寒い天候の中で屋外で作業したりする場合は、十分な暖かい服を着て、足、手、胸、首、頭を暖かく保つように注意してください。
• インフルエンザ、呼吸器疾患、下痢、麻疹、風疹、水痘などの感染症の兆候を示す人との接触を避けてください。混雑した場所に行くことを制限してください。
• 適切な栄養素を摂取し、 科学的に栄養価の高い食事を摂りましょう。果物をたくさん食べることで、体の栄養価を高め、抵抗力を高めることができます。でんぷん、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルなど、栄養素をバランスよく摂取しましょう。
• 温かい水を飲み、冷蔵庫から直接取り出した食べ物や飲み物の飲食は避けてください。
• 予定通りにワクチン接種を完全に受けましょう...
• 環境衛生、家族の衛生を確保し、家を暖かく保ちます。
• 個人の衛生を守り、定期的に石鹸で手を洗い、毎日塩水で鼻と喉を清潔にしてください。

グエン・トゥ・アン博士

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-don-gian-han-che-viem-xoang-tran-mua-lanh-172241106150842523.htm