21歳の少年がベトナムの高山15峰を制覇

高みを征服したいという欲求

ハノイ文化大学の4年生、チュオン・クオック・カンさんは、2020年11月1日にトレッキングの世界に入り、インドシナの屋根と呼ばれるファンシーパン山に初めて挑戦した時のことを今でも鮮明に覚えています。その日、経験不足と準備不足のため、カンさんは朝8時から午後4時まで登頂を目指しました。これが最初で最後の登頂になると思っていましたが、頂上を制覇したいという強い思いから、カンさんは健康維持と体力強化に励み、よりプロフェッショナルな登山へと進みました。

クオック・カーンはベトナムの15の高山を制覇しました。写真はラオ・タン峰（ ラオカイ峰）に立つカーンです。

そして21歳になった若者は、想像もしていなかった偉業を成し遂げた。ベトナムの高峰15座制覇だ。かつてカーンは、8日間で6座連続登頂という目標を自らに課した時期もあった。

「最初の3日間は、宝馬龍峰、チュン・ニア・ヴー峰、カン・スー・ヴァン峰の3つの峰を連続で登りました。登頂後、ライチャウからバスでハノイへ行き、翌日の期末試験に間に合いました。午前中に試験を終えた後、午後はバスでムオン・テ（ライチャウ）へ行き、残りの3つの峰、宝馬龍峰、ナム・カン・ホー・タオ峰、グー・チ・ソン峰を登りました。時間と費用を節約するため、各峰は1日か午前中だけで登りました」とカン氏は語った。

トレッキング旅行はカーン氏自身を大きく変えるのに役立ちました。

カーン氏に「8日間で6つの山を登るのはプレッシャーが大きすぎませんか？」と尋ねると、カーン氏は率直にこう答えた。「そんなに急いで山を登ると、体が回復する時間がないため、骨や関節、手足に悪影響が出ます。しかし、今回の旅では、万全かつ綿密な準備をし、リスクを回避し、タイムリーな治療計画を立ててきました。目的は征服すること、そして長年のトレーニングを経て自分の限界がどの程度向上したかを確認することです。将来の目標は、8,000メートルを超える山でベトナムの国旗を掲げることですから。」

しかし、カーン氏は登山やトレッキングの経験がない若者にそのような危険を冒すことを勧めない。

ネパールのエベレストベースキャンプでのカーン

ベトナムの高峰15座を制覇したことに加え、カーン氏にとって最も誇りとなっているのは、ネパールのエベレストベースキャンプに到達したことだ。「標高約5,400メートルの地点で初めてベトナム国旗を掲げた時のことは、今でも忘れられない瞬間です」とカーン氏は語った。

トレッキングを通しての変化

学生時代、カンさんは旅行費用を抑えつつ利便性も確保するため、トレッキング旅行会社を探してインターンシップに応募しました。「最終的にTravelUpで働くことができました。ここでは先輩からトレッキングガイドの仕事について指導を受け、会社から登山グループのサポートに派遣されました。この仕事のおかげで、より多くの費用を賄うことができ、多くの高峰を制覇する機会を得ることができました」とカンさんは語りました。

カーンさんはこう打ち明けました。「トレッキングは、身体だけでなく人生観も変えてくれました。以前は勉強とアルバイトでストレスがたまり、体重はたった48キロしかありませんでした。でも今は健康に自信が持てるようになり、57～58キロを維持して、朝から晩まで疲れることなく歩けるようになりました。山に登るたびに、体が浄化されるだけでなく、自然や生命を身近に感じます。山では携帯電話の電波が届かないので、まるで家にいるように一日中スマホに張り付いているのではなく、切り離されたような感覚になります。そして特に山では、時間通りに食事と睡眠をとれるので、夜9時に寝て、翌朝は早く起きるようになりました。身体はより健康になり、精神もずっと充実しています。」

峰を制覇するたびに、若者は勉強と仕事へのモチベーションを高めていった。「勉強や仕事で困難に直面するたびに、『登頂は大変で疲れるけれど、乗り越えられる。努力すれば乗り越えられる』と自分に言い聞かせてきました。だから、今もトレッキングを続けてきたんです。」

山頂を征服するたびに、若者は勉強や仕事への意欲が高まります。

カーンさんは山に登るたびに、体を浄化するだけでなく、自然や生命をより身近に感じています。

カーン氏は山頂を征服した経験から、登山の安全を確保し、登山中に他人に頼りすぎないようにするために、毎回の登山の前に体力トレーニングを行う必要があると感じている。

「出発前に、登りたい山についてよく調べ、最適な体力を整えましょう。初めて登山をする若者は、まずは簡単な山から登り、徐々に難易度の高い山へと進んでいくのが良いでしょう。また、安全を確保するために、プロのツアーオペレーターと一緒に登ることも重要です」と、カン氏は自身の経験からアドバイスしました。

カーンは征服に出かけること、自分の目で雲海を見ること、北西部の雄大な山々と森林を見に行くことを切望していました。

ZGoトラベルカンパニーで働くヴー・フイ・トゥアンさんはこうコメントしました。「私にとって、カーンはとても才能豊かで、決断力があり、常にトレッキングに情熱を注ぎ、とても勇敢です。若いながらも、自分のコンフォートゾーンから踏み出しています。カーンは私をトレッキングに誘い、一緒に行動してくれた人です。本当に才能のある彼は、ベトナム国内の15峰だけでなく、海外の山頂も制覇しています。心から尊敬し、心から尊敬する友人です。」

カーンが征服したベトナムの最高峰15峰は、ファンシーパン、ニウコーサン、ラオタン、グーチソン（すべてラオカイ省）、キークアンサン（ラオカイとライチャウの国境に位置）である。 Pu Si Lung、Putalen、Khang Su Van、Ta Lien Son、Po Ma Lung、Chung Nhia Vu、Nam Kang Ho Tao (すべてライチャウ省)。 Ta Xua、Ta Chi Nhu、Lung Cung (すべてイエンバイ省)。

タンニエン.vn

出典: https://thanhnien.vn/chang-trai-21-tuoi-chinh-phuc-15-dinh-nui-cao-cua-viet-nam-185241123190630404.htm