伝統的な漢方薬を使用してアレルギー性鼻炎を治療するには？

アレルギー性鼻炎に対する現代医学の治療法とともに、伝統的な中国医学もこの症状の予防と治療をサポートする効果的な方法を提供しています。

アレルギー性鼻炎の一般的な症状には、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、頭痛などがあります... - イラスト/出典: Getty

この病気は完全に治すのが難しく、再発することが多い。

フンイエン省伝統医学病院眼科のトラン・チエン・タン医師は、アレルギー性鼻炎は非常に一般的な疾患であると述べています。気候の厳しさが増し、環境汚染が進むにつれて、アレルギー性鼻炎の発生率は高まっています。

アレルギー性鼻炎は深刻な病気ではありませんが、完全に治ることはなく、天候の変化によって再発することがよくあります。

アレルギー性鼻炎の原因は、屋外の花粉やカビの胞子、屋内のほこりなど、症状が季節的に現れるか、一年中現れるか、断続的に現れるかによって異なります。

食物もアレルギー性鼻炎を引き起こす可能性があり、個人によって異なりますが、鼻のアレルギー症状に皮膚、胃腸管、肺の症状が伴うことがよくあります。

アレルギー性鼻炎の一般的な症状には、くしゃみ、鼻水（透明で、粘つかない）、鼻づまり、頭痛、喉のかゆみ、咳などがあります。これらの症状は、風邪と間違われることがあります。

中医学では、アレルギー性鼻炎は鼻水と鼻づまりを特徴とします。その原因は、肺と鼻の器官の衰弱によって防御エネルギーが不安定になり、病原体が肺経絡に侵入しやすくなることです。これにより肺気の降下が阻害され、鼻水、くしゃみ、鼻づまりなどの鼻のトラブルを引き起こします。

アレルギー性鼻炎は、内臓（主に肺と脾臓）の機能不全と、風寒や病原体の侵入という二つの原因から生じます。これらの二つの要因が相まって肺気虚と熱を引き起こし、免疫力を弱め、病気にかかりやすくします。

タン医師によると、伝統的な中国医学におけるアレルギー性鼻炎の治療の原則は、身体の生命力を養い、内臓の血液循環を改善し、陰陽のバランスを取り、生命力を高め、身体を保護することです。

風を払い、風邪を消し、湿気を取り除き、熱を清め、解毒し、炎症と戦い、細菌と戦う効果のある薬草を使用します。

アレルギー性鼻炎の種類に応じて、漢方医は適切な漢方薬を処方します - イラスト画像

それぞれの病気に合わせた治療。

アレルギー性鼻炎の種類に応じて、漢方医師は適切な治療法を処方します。

- 寒湿症候群：一般的な症状は、透明な鼻水、頻繁なくしゃみ、鼻づまりなどであり、寒さにさらされるとしばしば現れたり悪化したりします。治療には、風邪や風邪を鎮め、分泌物を減らし、鼻腔をきれいにする生薬療法が用いられます。

- 風寒症候群：症状には、頭痛、首の痛み、くしゃみ、鼻水、ひどい鼻づまりなどがあります。寒い時期に症状が悪化することが多く、寒さにさらされると症状が悪化します。治療法は、風を鎮め、寒さを消し、鼻腔を浄化することに重点を置いています。

- 陰虚症候群：乾燥した鼻づまり、くしゃみ、過度の鼻水、口の渇き、喉の渇き、やせ、午後の頻繁な発熱、便秘、少量で赤みがかった尿などの症状を特徴とする。治療には、肺陰を補い、鼻腔を浄化する生薬が用いられる。

虚弱体質：アレルギー性鼻炎の患者が虚弱体質で病風が侵入しやすい場合、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、倦怠感、食欲不振、多汗などの症状が現れます。治療には、気を補い、鼻をすすぐ生薬がよく用いられます。

薬物療法に加えて、グレープフルーツの皮、レモングラス、ミントの葉、ニンニク、エシャロットを煮出した水で鼻を蒸したり、エッセンシャルオイルを吸入して呼吸を楽にするなどの非薬物療法も組み合わせる必要があります。

あるいは、ミント、モクレンの花、スターフルーツの葉など、アレルギー性鼻炎の治療に役立つ抗炎症作用のあるハーブを使用することもできます。

漢方医師の処方に従って、単独で、または他の生薬と組み合わせて使用​​できます。自己治療は絶対に行わないでください。病気が治癒しないだけでなく、悪化させる可能性があり、薬の誤った使用によるリスクにつながる可能性があります。

指圧や漢方薬もアレルギー性鼻炎の治療に役立ちます。

くしゃみや鼻水の症状をすぐに和らげるには、鼻の周りのいくつかのツボをマッサージします。鼻孔の下の水平方向の約 5 mm のところにある 2 つの迎香ツボ、鼻梁と鼻孔の間の曲線の約 5 mm のところにある 2 つの紫柏ツボ、および鼻の先端にある蘇寮ツボです。

人差し指でツボを強く繰り返し押してください。これらのツボには即効性と持続性の両方の効果がありますので、1日に数回押すのが効果的です。

アレルギー性鼻炎を予防するには？

煙、ほこり、花粉、蝶の羽、動物の毛、塗料の蒸気、ガソリン、化学蒸気などの病原体の吸入を避けてください。

犬や猫を屋内で飼ったり、ベッドで寝かせたりすることは最小限にしてください。

毛布、シーツ、枕、マットレス、室内装飾品、クッションカバー、カーテンを定期的に掃除してください。生活環境、勉強環境、仕事環境は、カビの繁殖を抑えるために、風通しがよく、涼しく、清潔で、湿気のない状態にする必要があります。

食生活では、カイコの蛹、マグロ、エビ、カニなどアレルギーの原因となる可能性のある食品は避けてください。また、食後や起床前、起床後には歯磨きをし、口腔衛生に気を付けてください。

喫煙を最小限に抑え、ほこりへの曝露を避けるか制限し、家の掃除をするときや外出するときはマスクを着用し、季節の変わり目は暖かく保ちます。

定期的な運動、健康的な食事、 科学的で健康的なライフスタイルの遵守、前向きな精神状態の維持、十分な睡眠、良質な睡眠はすべて、免疫力を高めるのに役立ちます。

出典: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm