体・心・知恵で子育てするとはどういうことか？
7月26日午前、急速に変化する世界情勢の中で総合的な子育ての解決策を議論する教育フォーラム「21世紀をしっかり支える子どもたちの体・心・知恵を育む」が開催されました。
コーチン病院（フランス、パリ）の内科・呼吸器科部長、ディン・スアン・アン・トゥアン教授は、人が総合的に成長するためには、特に思春期には、「身体・心・知恵」の3つの要素が互いに切り離せない形で並行して育まれる必要があると強調しました。
現在、就学前教育は依然として基礎知識に重点が置かれており、能力や資質の育成には十分な投資が行われていません（写真：BTC）。
彼は思春期を「緑の野原」に例えました。それは可能性に満ち溢れている一方で、適切なケアがなければ非常に脆弱にもなります。この年齢の子どもたちは、身体的なケア（体）だけでなく、思考力、知覚力（心）、そして内なる感情（心）を育むための導きも必要としています。
トゥアン教授によると、「知性」を育むということは、単によく勉強したり、多くの知識を知るということではなく、勉強、 科学的研究から日常のコミュニケーションや行動に至るまで、人生のあらゆる状況で疑問を持ち、最も適切な答えを見つける能力である。
知性は適切に訓練されると、「知恵」につながります。それは理解だけでなく、利他主義、共感、そして他者と調和して生きる能力も含みます。
トゥアン教授は、「身体・心・知恵」の原則は子どもに当てはまるだけではなく、身体の健康、精神的な明晰さ、心の平穏を維持するための大人にとっても非常に重要だと考えています。
育児における間違い
グエン・トリ・ドアン博士はフォーラムで、現在世界では特に小児に呼吸器疾患を引き起こすウイルスが200種類以上発見されていると述べました。小児は平均して年間8～10回、多い時には12～15回、ウイルスによる風邪、鼻水、発熱に悩まされます。そのため、小児が健やかに成長するためには、良好な免疫システムを構築する必要があります。
子どもの免疫力を高める最善の方法は、しっかり食べて、十分な睡眠をとり、予防接種をすべて受けることです。
ドアン博士はまた、現在、ワクチン接種に反対する情報が拡散しているもののほとんどが虚偽か根拠のないものだと強調しました。特に生後数年間は、追加接種を含め、定期的に予定通りにワクチン接種を受けることが不可欠です。
さらに、親は子供の治療に抗生物質を無差別に使用することを避けるべきです。
「現在、ベトナムでは呼吸器疾患に対する小児の抗生物質使用率が他国に比べて非常に高い（97％）。
「子どもが病気になったとき、抗生物質はウイルスを治療できないので、間違った目的で抗生物質を使用することを避けるために、親は医師に病気の原因が細菌かウイルスかを尋ねる必要がある」とドアン博士は指摘した。
トリ・ドアン医師がフォーラムで語った（写真：組織委員会）。
さらに、子供に解熱剤を与える目的は、一般的に信じられているように体温を正常に戻すことではなく、より快適に感じさせることであるということを親は理解する必要があります。
「発熱は、抗体を産生し病原体を破壊する免疫システムの有益な反応です。お子さんが熱を出しても、親は慌てず、ぐずったり気分が優れない時にだけ解熱剤を与えるべきです」とドアン医師は強調しました。
ドアン博士によると、栄養は子どもの健康の3つの柱の一つでもあり、子どもが総合的に成長するために必要なエネルギーと栄養素を供給する上で重要な役割を果たしている。
今日のベトナムでの見解を共有した医師は、栄養失調や発育障害は非常に稀だが、その代わりに太りすぎや肥満の問題がますます一般的になっていると語った。
したがって、子どもは糖（デンプン）、タンパク質、脂肪、野菜、果物の4つのグループをバランスよく摂取する必要があります。さらに、牛乳は1日200～400ml程度の新鮮な牛乳を適度に摂取するようにしてください。
さらに、親は子供に無理やり食べさせたり、無理強いしたりするのは避けるべきです。そうすると子供は必要以上に食べてしまい、長期的には太りすぎや肥満につながる可能性があります。
さらに、トリ・ドアン博士は、今日多くの親の間で行われている、子供たちへの微量栄養素の補給競争は不必要だとも指摘した。
「通常の子供に必要なのはビタミンDのサプリメントだけで、他の微量栄養素やビタミンは通常必要ありません」と医師は語った。
子どもたちに屋外で活動することを奨励する
フォーラムでは専門家らも、子どもたちが身体的、精神的、知的な面で総合的に発達するための基礎として、健康的なライフスタイルを維持する必要があることに同意した。
フォーラムでは教育専門家らが議論を交わした（写真：組織委員会）。
したがって、毎日の運動を継続し、適切な睡眠スケジュールと電子機器への露出を最小限に抑える必要があります。携帯電話やテレビに多くの時間を費やす代わりに、子どもたちには屋外で遊び、自然を探索するよう促すべきです。これは効果的な自然な学習・訓練法です。
さらに、子どもたちの心の健康も大切に育てる必要があります。愛情と適切な褒め言葉は、子どもたちが自信を持ち、常に努力し続ける助けとなります。
親は子どもたちに、挨拶、分かち合い、傾聴といった基本的な社会スキルを教え、地域社会への適応を促すべきです。子どもたちの感情を尊重し、本当の気持ちを表現できる場を作ることは、健全な精神発達に不可欠です。
特に、創造性と批判的思考力を刺激することは、教育プロセスの不可欠な要素です。子どもたちは好奇心に導かれてこそ、最もよく学びます。
知識を教えるだけでなく、親は子どもたちが考え、議論し、自ら解決策を見つけられるよう、オープンエンド型の質問をするべきです。これは、変化の激しい現代社会において不可欠なスキルでもあります。
さらに、教育は成績を中心に回るべきではありません。子どもを友達と比較したり、成績にプレッシャーをかけたりするのではなく、親は子ども自身の成長に焦点を当てるべきです。
教育の究極の目標は、優れた人格、問題解決能力、創造性、そして変化に適応する内面の強さを備えた国民を育成することです。
つまり、子どもたちが総合的に成長するためには、家庭と学校が協力し合う教育環境が必要です。そうすることで、子どもたちは自信、適応力、そして将来への確固たる基盤を身につけることができるのです。
出典: https://dantri.com.vn/suc-khoe/chuyen-gia-chi-cach-cham-con-de-be-phat-trien-vung-vang-trong-the-ky-21-20250726164503910.htm
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