ベトナムでは、特に若者の間でうつ病が増加しています。 保健省の報告によると、うつ病と診断される人の割合は地域によって人口の3.1～6%の範囲にあり、都市部では低く、大都市では最も高くなっています。
それが、ベトナム女性出版社とアンブックス社が、ロシアとフランスで心理学を学んだ准教授のグエン・フオン・ホア博士による本「お母さん、お子さんにはあなたが必要だと言ってください。うつ病の家族に寄り添うためのハンドブック」を出版した理由です。
この本には最新の研究内容を反映した国際的な科学研究が500件引用されているが、著者は科学書を書くつもりはなかったと主張している。
グエン・フオン・ホア准教授兼博士はこう語った。「私が目指したいのは、最も暗い時期に親がどのようにして子供たちと一緒にいられるかというシンプルなことです。」
この本の第 1 部では、著者がうつ病に苦しむ人々と接する中で遭遇したいくつかの状況を取り上げ、読者がうつ病によって引き起こされる困難を全体的に把握できるようにしています。
第2部では、うつ病の人と暮らす際によく見られる症状、兆候、状況（気分の変動、睡眠障害、自傷行為など）といった具体的な課題に焦点を当てています。本書では、読者が怒りや絶望に陥るのではなく、状況を人生の一部として理解し、受け入れる方法を学べます。
パート 3 では、うつ病と闘う家族を支援するために、治療法、ライフスタイルの変更、家族のつながり、友人、信仰、芸術、ペットの力など、うつ病に苦しむ人々に勇気を持って寄り添い、 耐え抜くための方法と希望を探ります。
ベトナム社会科学アカデミー心理学研究所のファン・マイ・フオン准教授（博士）によると、思春期のうつ病の問題は、病気そのものだけでなく、親をはじめとする愛する人たちの理解不足、偏見、そして子どものうつ病に直面した際の無力感にも起因しています。多くの人が、子どもが引きこもり、無口になり、徐々に人生への興味を失っていくのを見て、どこから始めたらいいのか、何を言えばいいのか、何をすればいいのか、さらには心配すべきなのかさえ分からないと訴えています。
「この小冊子は、親が適切な備えをすれば、子どもを助けるためにまだ多くのことができるという情報、理解、そして信念のギャップを埋めるために書かれました」とファン・マイ・フオンさんは語った。
最近、著者はホーチミン市、ホイアン（クアンナム省）、ハノイで一連の本の出版記念イベントを開催し、うつ病を「正常化」するというメッセージを広めました。うつ病は適切な検査と治療が必要であり、医療制度の介入と親族の適切な付き添いによって患者の80～90％が治癒できると訴えています。そして、この物語全体の第一は、うつ病の人は積極的に助けを求める必要があるということです。
グエン・フオン・ホア准教授は、ベトナムにおける心理学の分野で長年活躍してきた専門家です。ベトナム社会科学アカデミー心理学研究所（現社会学心理学研究所）実験・応用心理学科長、ベトナム心理学会心理学コミュニケーション研究所所長、そしてビューティフル・マインド・ベトナム・フォーラムの顧問を務めました。
著書に『憂鬱という痛みがある』『暗雲が立ち込める時』など。
出典: https://www.vietnamplus.vn/hay-noi-con-can-me-cam-nang-de-dong-hanh-cung-thanh-thieu-nien-tram-cam-post1042037.vnp
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