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Làm sao bảo vệ đôi chân cầu thủ?

Trước và sau Giải U23 châu Á 2026, chấn thương xảy ra liên tục với các cầu thủ U23 Việt Nam. Đó là lời cảnh báo không chỉ cho các cầu thủ trẻ mà còn cho bóng đá Việt Nam.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ05/02/2026

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Vリーグ第12節で負傷したタイ・ソンをチームメイトが担ぎ出す様子 - 写真:ニンビンFC

「ヒエウ・ミン選手をはじめとする選手たちの負傷は、若手選手の運動管理、 スポーツ医学システム、そして『何が何でも挑戦する』という文化に対する警告となる。勝利は人々の安全を守ることと両立しなければならない」と、ベトナムU23代表チームの元医師、グエン・チョン・トゥイ氏は語った。

ゲームをやりすぎる

2025年だけでも、ベトナムU23代表チームは11月9日からトレーニングを開始する。11月12日から18日にかけて、チームはパンダカップ2025に参加し、第33回東南アジア競技大会と2026年AFC U23選手権決勝大会に向けて準備を行う。

12月19日に第33回東南アジア競技大会が終了した後、選手たちはわずか3日間の休息の後、11月23日にトレーニングを再開し、2026年U23アジア選手権に向けて準備を始めた。大会で6試合の激戦を終えた後、選手たちは帰国して数日間休息を取り、先週末に行われた2025-2026年Vリーグ第12節に向けて、所属クラブでのトレーニングを再開した。

試合数が多すぎることによる影響で、ベトナムU23代表選手4名が負傷した。ヴァン・チュオンは2025年パンダカップ決勝で靭帯断裂を負った。ブイ・ヴィ・ハオは2026年AFC U23選手権前に再び負傷した。ヒュー・ミンは中国U23との準々決勝で膝の靭帯を断裂した。タイ・ソンはサウジアラビアから帰国後、2025-2026年Vリーグで靭帯を断裂した。

特筆すべきは、タイ・ソンはベトナムU23代表と所属クラブの両方で重要なミッドフィールダーを務めていることだ。ニンビンFCでのプレー中に彼が負った怪我は、衝突がなかったため悲劇的だった。レオ・アルトゥール( ハノイ・ポリスFC)のドリブルについていこうと方向転換した際に、靭帯を断裂してしまったのだ。

ニンビンFCには多くのスター選手が所属している。そのため、後半に新加入のタイ・ソンを起用するという決定は、特に彼が第33回東南アジア競技大会と2026年U23アジア選手権に連続出場したばかりだったこともあり、世間の怒りを招いた。

使いすぎや不運による怪我?

U23選手の負傷原因については様々な意見がある。「2026年U23アジア選手権の終了からVリーグ第12節の再開まで半月も経っているのに、どうして過負荷と言えるのか?単に不運で怪我をしただけだ」――これは、選手の負傷は不運によるものだとする多くの意見の一つである。

しかし、多くの人、特にスポーツ医師は、それは使いすぎの結果だと考えている。「多くの人は、怪我は通常、激しい衝突や不適切な着地と結びついていると考えていますが、スポーツ医学では、深刻な怪我のほとんどは、その瞬間に始まるわけではありません。それはずっと前から、静かに、徐々に、トレーニングセッションごと、試合ごと、選手が『もう少しだけ』と自分に言い聞かせるたびに始まります。それが使いすぎなのです」と、グエン・チョン・トゥイ医師は語った。

「過負荷は、グラスに水を注ぐことに例えられることが多い。トレーニングセッションは一滴、試合も一滴、そして『もうひと踏ん張り』も一滴だ。どの滴が最後になるかは誰にもわからない。怪我が起きたとき、人々はたいていグラスから溢れ出る一滴しか目にしないのだ。」

「過負荷は関節の動的安定性を低下させ、防御反射を遅らせ、筋肉ではなく靭帯に負荷がかかるようにします。そうなると、方向転換、体のひねり、あるいは着地の失敗だけでも深刻な怪我につながる可能性があります」と、グエン・チョン・トゥイ医師はさらに説明した。

ディン・チョンとヴァン・ハウがベトナムU23代表選手時代に負傷から早期に復帰し、練習や試合に出場した事例は、まさにその好例と言えるだろう。二人とも怪我を繰り返し、回復にはより長い時間を要した。

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ヒュー・ミンは重傷を負い、2026年U23アジア選手権前に手術を受けなければならなかった。 - 写真:TTO

変化が必要だ。

専門家のドアン・ミン・スオン氏によると、「ベトナムサッカーは成果を求めているため、FIFAデーとは関係のないユース大会に優秀な若手選手を集中させており、その結果、若手選手は試合数が多すぎて過負荷状態になっている。しかし、そうなると、U23の選手たちは2つの激しい大会を終えてクラブに戻った後、回復のための休息が必要になる。それなのに、彼らはすぐにVリーグでプレーしなければならないのだ。」

この点について、シュオン氏は次のように述べた。「クラブレベルでは、選手は適切な栄養と医療ケアを受け、確固たる基盤を築く必要があります。ベトナムサッカー連盟(VFF)は、FIFAの競技システムに徐々に適応していくために、各クラブと協議しなければなりません。ユース大会で成功を収めることが目標であれば、VFFは選手の回復の重要性について各クラブと話し合う必要があります。クラブが大会直後に選手を代表チームに起用すると、選手に十分な回復時間が与えられず、過負荷につながります。」

状況が変わらなければ、U23ベトナム代表の負傷者リストはさらに長くなるだろう。それはベトナムサッカーの次世代にとって良いことではない。

ディンバックのように幸運

2026年AFC U23アジア選手権の初戦でヨルダンU23代表に勝利した後、ディン・バックは鼠径部の筋肉を痛め、痛みを抱えながらプレーを続けた。それでも彼は素晴らしいパフォーマンスを見せ、ベトナムの3位入賞に貢献した。

ハノイ警察FC(CAHN)に復帰後、ディン・バックはアレクサンドル・ポルキング監督から完全な休養を与えられた。彼は先日行われたVリーグ第12節のニンビンFC戦で、後半にようやく出場を果たした。

第33回東南アジア競技大会に先立ち、ポルキング氏はディン・バックとミン・フックに対し、2025-2026年東南アジアクラブ選手権でCAHNクラブと2試合を行う代わりに、ベトナムU23代表チームのトレーニングキャンプに早期参加することを許可した。

ポルキング監督のアプローチは、選手の負担を管理し、適切なタイミングで選手を交代させ、医療チームと連携することで、選手の活用を最適化するのに役立っている。

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ディン・バックは重傷を負わずに済んだのは幸運だった - 写真:TTO

若手選手が過負荷状態に陥る3つの要因。

トゥイ医師によると、若い選手には燃え尽き症候群になりやすい3つの特徴があるという。

1.若さは疲労を覆い隠す。回復が早いため、「痛みが軽減した」ことを「完全に回復した」と勘違いしやすい。

2.筋肉系がまだ十分に発達していない。つまり、高速走行時や急な方向転換時に、関節全体に負荷を分散させるだけの筋力が筋肉に備わっていない。

3.チャンスを逃したくないというメンタリティ。メジャートーナメントは選手のキャリアにおける転換点となる可能性があるため、若い選手で「軽傷」を理由に競技を辞める人はほとんどいない。

これら3つの要因が複合的に作用することで、開発過負荷が生じるが、これは部外者には非常に認識しにくい。

グエン・コイ

出典:https://tuoitre.vn/lam-sao-bao-ve-doi-chan-cau-thu-20260204233311586.htm


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