アスリートのル・ヴァン・コン：「国の発展に貢献できることを誇りに思う」

（ダン・トリ） - ベトナムを代表する障害者アスリート、レ・ヴァン・コンは、あらゆる競技で最も権威あるタイトルのほとんどを獲得してきた。しかし、彼の征服への情熱は止まらない。

重量挙げ選手のレ・ヴァン・コンは1984年ハティン省生まれで、現在はホーチミン市に在住しています。彼には男の子と女の子の2人の子供がいます。長男は2010年に生まれ、同年、彼は右肩を骨折しました。末娘は2016年に生まれ、同年、彼は2016年パラリンピックで金メダルを獲得しました。

ル・ヴァン・コン氏は、子供たちがトップレベルのスポーツに挑戦したいのであれば、喜んで支援すると述べた。もし彼らがそれを望まない場合、ル・ヴァン・コン氏は強制することはなく、彼らのキャリアに関するあらゆる決定を支持すると述べた。

レ・ヴァン・コンは、2007年、2009年、2014年、2015年、2017年、2022年、2023年の東南アジアパラ競技大会で金メダルを獲得しました。アジアの舞台に登場したこの障害者アスリートは、2014年と2022年のアジアパラ競技大会で金メダルを獲得しました。

ル・ヴァンコン選手は、 世界舞台で2016年のリオパラリンピック（ブラジル）で金メダル、2021年の東京パラリンピック（日本）で銀メダル、2024年のパリパラリンピック（フランス）で銅メダルを獲得するという奇跡を起こした。これらの功績はすべて男子49kg以下級でのものだ。

国際舞台で大きな成功を収め、ベトナム障害者スポーツの金字塔となった41歳のアスリート、レ・ヴァン・コン。しかし、まだその勢いは衰えていない。ベトナムのスポーツ界にさらなる栄光をもたらしたかったのだ。10月下旬のある午後、第11回全国愛国模範大会に出席する直前、このアスリートはダン・トリ記者のインタビューに応じた。

障害者重量挙げ選手レ・ヴァン・コンの目覚ましい功績（写真：ベトナム体育局）。

NKTスポーツに「恋に落ちた」初期の頃

今やレ・ヴァン・コンという名前はベトナムのスポーツファンにはお馴染みとなっている。しかし、彼がどのような運命でスポーツの道に進んだのかを知る人はほとんどいないだろう。

― 2005年頃でした。当時、私はホーチミン市タンビン区（旧タンビン地区）の障害者職業指導クラブに所属していました。当時、私はまだ21歳で、このクラブで勉強していました。

偶然にも、タンビン文化スポーツセンターへの招待を受けました。おそらく彼らは、私がスポーツの才能を持っていることに気づいていたのでしょう。それまで自分では気づいていなかった才能です。その後、センターで約2ヶ月間トレーニングを始め、全国重量挙げ選手権への出場権を獲得しました。

驚いたことに、初めて出場した全国大会で銀メダルを獲得しました。この功績が私の情熱に火をつけ、パラウエイトリフティングを今日まで続けていく原動力となりました。2006年には、人生で初めて国体にも出場しました。

レ・ヴァン・コンの最初のステップから今日の目覚ましい成功まで、彼がその調子を維持し、国内外の舞台で勝利し続けるのを助けているものは何でしょうか?

「秘訣」なんてないと思います。ただ毎日練習し、常に自分に打ち勝つように言い聞かせています。私の課題は挑戦すること。成功するかどうかは、他の多くの要因に左右されます。

スポーツにおける成功という目的地に到達するには、勝敗はパフォーマンスのピーク、つまり試合時の相手の強さや弱さに左右されます。私は一度も、自分が必ず勝つと確信したことがありません。

でも、一つだけ確かなことがあります。挑戦しなければ、必ず失敗するということです。だから、私は決して挑戦をやめません。どんな試合でも、前も試合中も、できることは何でも全力を尽くします。

レ・ヴァン・コンはベトナムの障害者スポーツの成功の象徴である（写真：ベトナム体育局）。

国の発展に貢献できることを誇りに思います

こうした問題に加えて、あなたのような障害を持つトップアスリートが、高いパフォーマンスと良好な身体的コンディションを維持するための栄養管理やトレーニング計画はどのようなものか、と疑問に思う人も多いのではないでしょうか。

- 実は、普段の食生活は他の普通の人と変わりません。大会の準備をしている時も、大会中も、みんなと何も変わらないんです。

特に、トーナメントの準備の日や競技期間中は、食事に牛肉、鶏肉、魚、野菜、場合によっては牛乳とフルーツを含む 4 つの重要な料理が含まれていれば、私の栄養管理はそれほど厳しくありません。

レ・ヴァン・コン選手は、パラリンピックで再び金メダルを獲得したいと今も願っている（写真：チュン・キエン）。

私のトレーニングメニューについてですが、多くの人が想像するほど激しいトレーニングはしていません。普段は1日2時間ほど練習しますが、試合前は1日1時間に減らします。

私は主にサイクルでトレーニングし、毎日定期的にトレーニングして時間をかけて蓄積し、パフォーマンスのピークを計算します。「大規模」な方法でトレーニングするのではなく。

大小さまざまな大会で数々の成功を収め、3度のパラリンピック（障害者オリンピック）で金、銀、銅メダルを獲得した重量挙げ選手、レ・ヴァン・コン選手ですが、彼が切望しながらもまだ達成できていない業績はあるのでしょうか？

- 幸運にも、様々なレベルで最高の成績を収めることができました。しかし、目覚ましい成果をほぼすべて達成したにもかかわらず、メジャータイトルを獲得したいという私の情熱は今も変わりません。

今は、2028年の次のパラリンピックでまたメダルを取りたいと思っています。もし金メダルだったら、私にとってさらに素晴らしいことです。

今は、今年後半にタイで開催されるパラ競技大会に向けて、一生懸命準備しています。目標は、やはり男子49キロ級で金メダルを取ることです。

今年の全国エミュレーション会議に出席されますが、どのような感想をお持ちですか。また、この会議に向けてどのような準備をしていますか。

全国愛国模範大会に参加するたびに、私はいつもとても誇らしく、言葉では言い表せない気持ちになります。以前にもこの大会に参加したことがありますが、次回の大会もぜひ参加したいといつも思っています。

愛国模範大会は、ベトナムのエリート層、つまり様々な分野で優れた才能を持つ人々が集まる場です。ですから、私のようなアスリートがこの大会に参加できることは、ベトナムスポーツの隆盛を物語っています。

さらに、全国愛国模範大会に参加することで、国全体の発展に少しでも貢献できていると実感しています。これは私が常に目指してきたことであり、キャリアを通じて目指してきたことです。

強力なリア

ベトナムスポーツの次世代を担う若いアスリートたちにアドバイスはありますか？

アドバイスと呼ぶつもりはありませんが、若いアスリートの皆さんには、コーチが立てたトレーニングプランを厳守し、トレーニングと試合に全力で取り組んでほしいと願っています。さらに、アスリートのトレーニングと休息のスケジュールは、極めて合理的かつ科学的でなければなりません。

十分な休息がなければ、十分な回復は望めません。そのため、アスリートは誘惑を避け、機会があれば休息に集中する必要があります。しっかりとしたトレーニング、しっかりとした休息、そしてしっかりとした回復をすることで、アスリートは優れた成長の基盤を築くことができます。

普通のアスリートにとって、最高のパフォーマンスを維持するのは難しいことですが、障がいのあるアスリートにとっては、より多くの不利な状況に直面するため、さらに困難かもしれません。これまでのキャリアの中で、引退したくなるほどの大きな困難に直面したことはありますか？

スポーツのトレーニングや競技において、困難は避けられないものかもしれません。2010年、私にとって大きな転機となりました。右肩を骨折し、この怪我のせいで広州（中国）で開催された2010年アジア競技大会への出場を断念しました。

レ・ヴァン・コン氏と妻、そして二人の子供たち（写真：クイ・ルオン）。

ウェイトリフティングをやめようと思った時期もありました。でも、乗り越えてコートに戻らなければならないと自分に言い聞かせました。普通に競技に戻れるようになるまで3年かかりました。

しかし、私のキャリアにおける怪我はそれだけではありませんでした。2018年に再び左肩を骨折し、今回はより強い意志を持って戦いましたが、最高の状態に戻るまでにはさらに3年かかりました。復帰直後、2021年の東京パラリンピックで銀メダルを獲得し、大きな励みとなりました。

あの困難な時期を乗り越えるには、家族という非常に強力なサポート体制、確固たる基盤があったに違いありませんね？

―そういえば、パートナーに感謝しなくちゃ。実は怪我をしていた時は、両親が心配して故郷からホーチミンまで来てくれるのではないかと怖くて、何も言わずにいました。

妻は子育て、私の世話、そして家事に、いつも以上に一生懸命働いていた時期でもありました。強い意志がなければ、これらすべてをこなすことはできなかったでしょう。

長年にわたる私の成功はすべて、パートナーのおかげです。妻と子供たちは、どんな時も苦楽を共にしながら、いつも私のそばにいてくれました。彼らはいつも、できる限りのことをして、黙々と私を支えてくれました。

会話してくれてありがとう！

出典: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm