フォークダンスの動きは、幅広い年齢の女性に適しています。

幅広い年齢層に適しています。

トゥアンホア県トゥイビエウ区の民族舞踊クラブで、トゥイビエウ区女性協会会員のヴォ・ティ・マイさんは嬉しそうにこう語った。「民族舞踊の練習は、体がより健康になり、より柔軟になるだけでなく、他の女性たちとおしゃべりすることで、とてもリラックスできます。仕事が忙しい中でも、毎日1～2時間は練習に充てるようにしています。」

「トゥイビエウ区フォークダンスクラブは、当初は7～10名でしたが、今では30名以上の常連が集まっています。メンバーは皆、仕事、家庭、子育てで忙しいのですが、一度練習を始めるとすっかり夢中になり、スケジュールを調整して参加するようになります。フォークダンスはあらゆる年齢層に適したスポーツであるだけでなく、クラブは女性同士が交流し、共有できる場でもあります。フォークダンスはステップが非常に簡単なので、覚えやすく、女性なら誰でも練習できます。熟練したメンバーは初心者に教えることもできます」と、トゥイビエウ区フォークダンスクラブ代表のレ・ティ・ホン・ガイ氏は語りました。

トゥアンホア県アンドン区では、多くの女性役員や区民が愛好し、健康増進のために練習する文化・スポーツ活動の一つとして、民俗舞踊が挙げられます。アンドン区の女性メンバー、レ・ティ・ニャンさんは、欠かさず練習を続けており、民俗舞踊は徐々に日常生活に欠かせないものになりつつあります。「以前は主に健康増進のために民俗舞踊を練習していましたが、女性団体のあらゆるレベルで民俗舞踊運動が広がるにつれ、重要な機会には、民俗舞踊クラブのメンバーが伝統的なアオザイ（ベトナムのロングドレス）を着て、活気のある音楽に合わせて民俗舞踊を披露します。とても刺激的です」とニャンさんは語りました。

健康、自信

成長と広がりを続けるフォークダンス運動は、女性たちの精神生活の向上に貢献してきました。健康状態の改善だけでなく、フォークダンスクラブに定期的に参加する多くのメンバーは、思考や意識の変化も経験しています。家族や子育てにすべての時間を費やすのではなく、仕事のスケジュールを調整し、毎日一定の時間を練習に充てるようになり、健康と幸福の向上につながっています。

フォークダンスクラブへの参加を通して、女性メンバーはコミュニケーション能力に自信と積極性を身につけ、大勢の観客の前でパフォーマンスする意欲も高まります。日々の練習を通して、家族介護、子育て、 経済発展、そして幸せで豊かな家庭を築くことなど、経験を共有する機会も得られます。その結果、女性メンバー間の結束は強まり、生活の中で互いに支え合い、地域の女性運動にも積極的に参加するようになります。

フエ市女性連合副会長のホアン・ティ・フォン・ヒエン氏は次のように述べた。「民俗舞踊は広まり、多くの会員がトレーニングに参加するようになり、市全体の女性幹部と会員の間で運動とスポーツ運動の新たな波を生み出しています。『女性一人ひとりが自分に合ったスポーツを選んで毎日練習する』という運動の実現に貢献しています。」

文と写真：Thao Vy