フォークダンスの動きはあらゆる年齢の女性に適しています。

あらゆる年齢層に適しています

トゥアンホア県トゥイビエウ区のフォークダンスクラブで、トゥイビエウ区女性連合のメンバーであるヴォ・ティ・マイさんは嬉しそうにこう語った。「フォークダンスを練習すると、体がより健康になり、より柔軟になるだけでなく、姉妹たちとおしゃべりできるので、精神的にとても楽になります。」忙しい中でも、毎日1～2時間ほど練習に時間を割いています。

「トゥイビエウ区フォークダンスクラブは、当初7～10名だった会員数が、今では30名を超える常連会員にまで増えています。メンバーは皆、仕事や家庭、子育てで忙しいですが、一度練習を始めると、すっかり夢中になり、無理のないスケジュールで参加しています。フォークダンスはあらゆる年齢層が楽しめるスポーツであるだけでなく、クラブは女性同士が交流し、情報を共有できる場でもあります。また、ステップも簡単なので覚えやすく、女性なら誰でも練習できます。熟練したメンバーが初心者に教えることもできます」と、トゥイビエウ区フォークダンスクラブ代表のレ・ティ・ホン・ガイ氏は語りました。

トゥアンホア県アンドン区では、民族舞踊運動は、区内の多くの幹部や女性組合員が愛し、実践して健康を増進するために選ぶ文化・スポーツ形態の 1 つです。一度も練習を欠かさず、アン・ドン地区の女性協会会員であるレ・ティ・ニャンさんにとって、民族舞踊は徐々に日々のスケジュールに欠かせないものになりつつある。 「以前は、主に健康増進のために民俗舞踊を練習していましたが、今ではあらゆるレベルの女性団体で民俗舞踊運動が盛んに行われています。そのため、重要な機会には、民俗舞踊クラブのメンバーが伝統的なアオザイを着て、活気のある音楽に合わせて民俗舞踊を披露できるのです。とてもワクワクしています」とニャンさんは語った。

健康増進、自信増進

フォークダンス運動はますます発展し、広がり、女性の精神生活の向上に貢献しています。フォークダンスクラブに定期的に参加している会員の多くは、健康状態の改善だけでなく、考え方や意識にも変化が見られました。女性たちは、家族や子供にすべての時間を費やすのではなく、仕事を調整し、毎日一定の時間を運動に充て、健康と精神を向上させる方法を知っています。

フォークダンスクラブに参加する場合、女性メンバーはより大胆になり、コミュニケーションに自信がつき、混雑した場所でもパフォーマンスする準備ができています。毎日の練習セッションは、女性たちが家族を養い、子供を育て、経済を発展させ、豊かで幸せな家庭を築く方法を互いに共有する機会でもあります。そのおかげで、女性メンバーはますます団結し、生活の中で互いに助け合う準備ができ、地元の女性運動に積極的に参加するようになりました。

フエ市女性連合副会長のホアン・ティ・フオン・ヒエン氏は次のように述べた。「民俗舞踊は広まり、多くの会員が練習に参加しており、市全体の女性幹部と会員の間で運動運動に新たな風を吹き込んでいます。」 「女性一人ひとりが自分に合ったスポーツを選び、毎日実践する」という運動に貢献します。

文と写真：Thao Vy