シュアン・ソンが最良の形で復帰するためには、詳細かつ徹底した計画が必要だ。
スアン・ソンは1月6日（タイで開催された2024AFFカップ決勝第2戦の翌日）に手術を受けました。特に重要な時期の一つは、プレー復帰に向けた準備期間です。
観客はこの瞬間を待ち望んでいた。
これは第4段階（手術後4～6ヶ月）であり、シュアン・ソン選手のキャリアにとって極めて重要な段階です。約4ヶ月後、筋肉、骨、関節が著しく回復すると、シュアン・ソン選手は回復の最終段階に入り、競技復帰に向けて準備を進めます。この段階の主な目標は、可動性と協調性を完全に回復させ、高いレベルで競技に臨めるようにすることです。
シュアン・ソンは実際の試合をシミュレートした練習を続け、実際の試合に近い速く力強い動きに慣れていった。スピード、筋力、そして素早い反射神経を向上させるため、体の協調性と専門的なスキルを組み合わせた練習に重点を置いた。
ベトナムサッカー連盟（VFF）、ビンメック、 ナムディンクラブは、スアン・ソンが可能な限り最善の治療を受けられるよう、多大な資金を投入している。
これは、シュアン・ソン選手が模擬競技環境でテストを受け、公式試合に戻る前にスキルを微調整できる舞台です。
回復期間と見通し：回復が順調に進めば、6ヶ月後にはスアン・ソンは公式戦に完全復帰できる可能性がある。しかし、クラブや代表チームに復帰し、高いレベルでプレーできるようにするには、綿密な準備が必要だ。
問題がなければ、Xuan Son は力強く復帰するだろう。
ヴィンメック病院整形外科外傷・スポーツ医学センター主任技師で、修士号取得者のグエン・クエット・タン氏は次のように述べた。「ソン選手のリハビリ計画は4段階に分かれており、明確な目標が設定されています。最初の1～2週間は、疼痛のコントロール、神経筋機能の活性化、可動性の回復、合併症の予防を目標としています。その後の段階では、筋力強化、可動域、バランス、体力の向上を目指します。6ヶ月間、最大限の強度でトレーニングを行い、基準を満たせば、ソン選手は再び競技に参加できるようになります。」
合併症もなく順調に回復すれば、約8ヶ月後にはソン選手は最高のパフォーマンスを発揮し、力強い復帰を果たし、代表チームに重要な貢献を果たすことが期待されます。そのため、ソン選手は2025年7月頃に復帰が許可され、2025年9月頃にはピーク時の状態に戻る可能性があります。
ソン選手にとって、今回の怪我は挑戦であるだけでなく、粘り強さ、努力、そしてたゆまぬ闘志を発揮する機会でもあります。 科学的かつ合理的な回復プロセスは、ソン選手が早期にフィールドに戻り、ベトナム代表チームへの貢献を継続する上で役立つでしょう。
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出典: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm
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