តើខ្ញុំអាចញ៉ាំទឹកត្រីទុកចោលមួយយប់បានទេ?

ម្តាយខ្ញុំតែងតែទុកទឹកត្រីដែលនៅសេសសល់ពេញមួយយប់ ព្រោះអាណិតវា ដោយគិតថាទឹកត្រីមានជាតិប្រៃ វាមិនប្រឡាក់លឿនទេ។ តើនេះពិតឬមិនពិត? (អាញ់ អាយុ២២ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ )។

ឆ្លើយតប៖

ជាធម្មតា ទឹកត្រីដែលមានសុវត្ថិភាព គឺជាទឹកត្រីសុទ្ធ រក្សាទុកក្នុងដបបិទជិត។ ទឹកត្រីប្រើហើយលែងសុទ្ធ មានសារធាតុផ្សំជាច្រើនទៀត ដូច្នេះហើយមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកជ្រលក់អាហារ ជារឿយៗមានបន្លែ សាច់ ត្រី ឬបាក់តេរីដែលនៅសល់ក្នុងមាត់ ឬពីចង្កឹះ។ ទឹកត្រីពពិស មានស្ករ ម្សៅស៊ុប ទឹកចម្រោះ ម្ទេស ក្រូចឆ្មា...

បើទុកសម្រាប់ប្រើពេលក្រោយ ឬទុកចោលមួយយប់ ទឹកត្រីនឹងលែងមានរស់ជាតិ ហើយងាយខូច។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅមិនត្រូវបានធានាទេ ហានិភ័យនៃការចម្លងរោគបាក់តេរីនឹងកាន់តែធំ។

ដូច្នេះហើយប្រជាពលរដ្ឋមិនគួរប្រឡាក់ដោយទឹកជ្រលក់បន្តិចឡើយ តែត្រូវរក្សាទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវាខ្ជះខ្ជាយ អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងចានផ្សេងទៀតដែលកំពុងចម្អិនដូចជា ត្រីប្រឡាក់ សាច់ប្រហិត... នេះជួយអ្នកធានាបាននូវសុខភាពគ្រួសារទាំងមូល។

អ្នកអាចប្រើទឹកត្រីដាក់ចានផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីចៀសវាងហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ ឬការចម្លងមេរោគ និងបាក់តេរី។ បើញ៉ាំជាមួយគ្នាមិនគួរយកចង្កឹះមកកូរទឹកត្រី ឬម្ហូបដាក់លើចានទេ…

ពេលទទួលទានគួរចាក់ទឹកត្រីក្នុងបរិមាណល្មមមកញ៉ាំដើម្បីកុំឲ្យខ្ជះខ្ជាយ។

សាស្ត្រាចារ្យរង លោកបណ្ឌិត Nguyen Duy Thinh
អតីតបុគ្គលិកនៃវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាចំណីអាហារ សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាហាណូយ

ប្រភពតំណ