អត្ថប្រយោជន៍នៃការដាំរុក្ខជាតិបៃតងក្នុងផ្ទះ

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនរុក្ខជាតិបៃតងទាំងអស់អាចដាក់ក្នុងផ្ទះបានទេ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) ប្រភេទនៃរុក្ខជាតិបៃតងដែលគួរដាក់ក្នុងផ្ទះមានដូចជា៖ រុក្ខជាតិពីងពាង dracaena ផូធូស អាយវី ផ្កាលីលីសន្តិភាព អាឡូវរ៉ា រុក្ខជាតិពស់។ល។

ខាងក្រោមនេះគឺជាផលប៉ះពាល់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននៃការដាំរុក្ខជាតិបៃតងនៅក្នុងផ្ទះ។

Lợi ích của việc trồng cây xanh trong nhà - Ảnh 1. — រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះជាច្រើនប្រភេទមានប្រសិទ្ធភាពបន្សុទ្ធខ្យល់។

1. ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Physiological Anthropology បានរកឃើញថា ការមានរុក្ខជាតិនៅក្នុងផ្ទះ ឬការិយាល័យរបស់អ្នក អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងផាសុកភាព។

នៅក្នុងការសិក្សា អ្នកចូលរួមត្រូវបានផ្តល់ភារកិច្ចចំនួនពីរ៖ ការដាំរុក្ខជាតិឡើងវិញនៅក្នុងការិយាល័យរបស់ពួកគេ និងបញ្ចប់កិច្ចការកុំព្យូទ័ររយៈពេលខ្លី។ បន្ទាប់ពីកិច្ចការនីមួយៗ អ្នកស្រាវជ្រាវបានវាស់វែងកត្តាជីវសាស្ត្រដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹង ដូចជាចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាម។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការថែទាំរុក្ខជាតិជួយឱ្យអ្នកចូលរួមកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ខណៈពេលដែលធ្វើការលើកុំព្យូទ័របណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាម សូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលធ្លាប់ធ្វើការងារក៏ដោយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថាការថែទាំរុក្ខជាតិអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

2. បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផលិតភាពការងារ

នៅក្នុងការសិក្សាតូចមួយរបស់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យចំនួន 23 នាក់ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សិស្សដែលសិក្សាក្នុងលំហរជាមួយរុក្ខជាតិបានយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាងការបង្រៀន ហើយមានការផ្តោតអារម្មណ៍ល្អជាងសិស្សដែលសិក្សាក្នុងថ្នាក់ធម្មតា។

ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថាការដាក់រុក្ខជាតិនៅកន្លែងធ្វើការបង្កើនផលិតភាព និងការច្នៃប្រឌិត។ ការសិក្សាឆ្នាំ 1996 បានរកឃើញថា សិស្សនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍កុំព្យូទ័ររបស់សាលាបានធ្វើការលឿនជាង 12% និងមិនសូវមានភាពតានតឹងនៅពេលដែលរុក្ខជាតិត្រូវបានដាក់នៅជិតតុរបស់ពួកគេ។

3. ការគាំទ្រសម្រាប់ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត

យោងតាម Healthline ការថែទាំរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះអាចជួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផ្លូវចិត្ត។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើនសុភមង្គលចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ ជំងឺវង្វេង និងជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។

4. ជួយអ្នកជំងឺឆាប់ជាសះស្បើយ

ការក្រឡេកមើលរុក្ខជាតិ និងផ្កាអាចជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញបានលឿនជាងមុន បន្ទាប់ពីជំងឺ របួស ឬការវះកាត់។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2002 បានរកឃើញថា អ្នកដែលមើលរុក្ខជាតិជាទៀងទាត់បន្ទាប់ពីមានជំងឺ ឬការវះកាត់ត្រូវការថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងចំណាយពេលតិចនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជាងអ្នកដែលមិនបានមើលរុក្ខជាតិ។

5. តម្រងខ្យល់

នៅឆ្នាំ 1989 រដ្ឋបាលអាកាសយានិក និងអវកាសជាតិ (NASA) បានរកឃើញថា រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះអាចស្រូបយកសារធាតុពុលពីខ្យល់ ជាពិសេសនៅកន្លែងបិទជិត ដែលមានចលនាខ្យល់តិចតួច។

រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះជាច្រើនប្រភេទដូចជា ផូថូស អាឡូវរ៉ា លីលីសន្តិភាព វល្លិពីងពាង ជាដើម មានសមត្ថភាពផលិតអុកស៊ីហ្សែនខ្ពស់ កម្ចាត់សារធាតុពុលក្នុងខ្យល់ដូចជា ហ្វមម៉ាល់ឌីអ៊ីត ស៊ីលីន បេនហ្សេន ទ្រីក្លូរ៉ូទីលីន ជាដើម។

ប្រភពតំណ