ការថយចុះការយល់ដឹង ជាពិសេសដោយសារជំងឺភ្លេចភ្លាំង គឺជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈដ៏សំខាន់ចំពោះមនុស្សចាស់។ ដូច្នេះការស្វែងរកវិធីដើម្បីរក្សាមុខងារនៃការយល់ដឹងគឺមានសារៈសំខាន់។ ដើម្បីស៊ើបអង្កេតផលប៉ះពាល់នៃកម្រិតផ្សេងគ្នានៃការប្រើប្រាស់តែ និងកាហ្វេលើមុខងារនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សចាស់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Murdoch សាកលវិទ្យាល័យ Western Australia សាកលវិទ្យាល័យ Edith Cowan និង Alzheimer's Research Australia បានវិភាគទិន្នន័យពីអ្នកចូលរួម 8,715 នាក់ដែលមានអាយុពី 60-85 ឆ្នាំ។
អ្នកចូលរួមមិនមានជំងឺវង្វេងនៅពេលចាប់ផ្តើមការសិក្សា ហើយត្រូវបានគេតាមដានជាមធ្យមលើសពី 9 ឆ្នាំ។
អ្នកចូលរួមបានរាយការណ៍ពីការទទួលទានកាហ្វេ និងតែរបស់ពួកគេ ហើយត្រូវបានបែងចែកជាបីក្រុម៖
ការផឹកកាហ្វេ 1-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃជួយមនុស្សចាស់ប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹង
រូបថត៖ អាយ
- កុំផឹកតែឬកាហ្វេ។
- ផឹកក្នុងកម្រិតមធ្យម កាហ្វេ 1-3 ពែង ឬតែ 1-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ (240 មីលីលីត្រ/ពែង)។
- ផឹកកាហ្វេ 4 ពែងឬច្រើនជាងនេះឬ 4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អ្នកចូលរួមបានឆ្លងកាត់ការវាយតម្លៃការយល់ដឹងយ៉ាងហោចណាស់ពីរក្នុងអំឡុងពេលសិក្សា។
លទ្ធផលបានរកឃើញ៖
សម្រាប់កាហ្វេ៖ ការផឹក 1-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សចាស់ ជាពិសេសសមត្ថភាពវែកញែក និងដោះស្រាយបញ្ហា នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន News Medical ។
ផ្ទុយទៅវិញ ការផឹកកាហ្វេ 4 ពែង ឬច្រើនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ គឺជាការប្រឆាំងផលិតភាព ដែលបង្កើនល្បឿននៃការថយចុះការយល់ដឹង។
សម្រាប់តែ៖ ការផឹកតែក្នុងកម្រិតណាមួយ 1-3 ឬ 4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ អាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សចាស់ បើធៀបនឹងការមិនផឹក។
ការវិភាគពីមុនបានបង្ហាញលទ្ធផលស្រដៀងគ្នា។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាការទទួលទានកាហ្វេរហូតដល់ 2.5 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង ខណៈពេលដែលអត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកតែបានកើនឡើង ដោយពែងបន្ថែមនីមួយៗកាត់បន្ថយហានិភ័យបាន 11 ភាគរយ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន News Medical ។
ការវិភាគមេតាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថាកម្រិតទាបនៃការប្រើប្រាស់កាហ្វេ និងតែបៃតងគឺការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹង និងជំងឺវង្វេង។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-nguoi-lon-tuoi-uong-may-tach-ca-phe-moi-ngay-la-tot-nhat-185250801231254809.htm
Kommentar (0)