ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
កាត់បន្ថយរន្ធប៊ូតុង
តើគួររត់រាល់ថ្ងៃដើម្បីសម្រកទម្ងន់ទេ?
Báo Lào Cai
14/08/2025
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ៤ យ៉ាងនៃការរត់ ២ គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
Báo Thanh niên
09/12/2024
ការផឹកកាហ្វេខ្មៅទឹកកកជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស និងជួយសម្រកទម្ងន់។
Báo Quốc Tế
04/08/2024
វិធី ៤ យ៉ាងដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងខ្លួន។
Báo Thanh niên
16/01/2024
អាហារ ៩ មុខដែលសម្បូរទៅដោយខ្លាញ់ល្អ ដែលគួរតែរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារសម្រកទម្ងន់។
Báo Quốc Tế
26/12/2023
អាហារ និងផ្លែឈើមានជាតិខ្លាញ់ទាប ៩ មុខ ដែលជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ និងសម្រកទម្ងន់នៅពេលល្ងាច។
Báo Quốc Tế
14/12/2023
ខាងក្រោមនេះជាជម្រើសអាហារ និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណមួយចំនួន ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើសបន្តិចម្តងៗ។
Báo Quốc Tế
13/12/2023
ខាងក្រោមនេះជាវិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីធ្វើទឹកផ្លែឈើ និងបន្លែសម្រាប់ផឹកបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីជួយការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។
Báo Quốc Tế
07/12/2023
ប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៃតែឱសថបុរាណចំនួន 6 មុខ និងរបៀបប្រើប្រាស់វាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
Báo Quốc Tế
05/12/2023
រក្សាទម្លាប់ញ៉ាំអាហារទាំង ៤ នេះ ដើម្បីបង្កើនការរំលាយអាហារ និងជួយសម្រកខ្លាញ់។
Báo Quốc Tế
01/12/2023
ភេសជ្ជៈសាមញ្ញ ៨ មុខដែលជំរុញការរំលាយអាហារ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស និងជួយសម្រកទម្ងន់។
Báo Quốc Tế
30/11/2023
វេជ្ជបណ្ឌិតជប៉ុនម្នាក់បានណែនាំអំពីទម្លាប់ញ៉ាំអាហារពីរយ៉ាងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក និងអាហារពេលល្ងាច ដែលជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស។
Báo Quốc Tế
06/11/2023
អាហារសុខភាពចំនួន ៨ មុខដែលជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស និងជួយសម្រកទម្ងន់។
Báo Quốc Tế
23/10/2023
ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំចំនួន 10 សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ រហ័ស មានជីវជាតិ និងឆ្អែត។
Báo Quốc Tế
11/10/2023
តើខ្ញុំគួរធ្វើ HIIT ប៉ុន្មានថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព?
Báo Thanh niên
12/03/2022