ការផឹកកាហ្វេខ្មៅទឹកកកជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។

ការផឹកកាហ្វេខ្មៅទឹកកកអាចបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម ការពារការរក្សាជាតិទឹក ហើម និងគាំទ្រការសម្រកទម្ងន់។

5 lý do uống cà phê đen đá giúp ngăn ngừa mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân

សីតុណ្ហភាពត្រជាក់នៅក្នុងកាហ្វេខ្មៅត្រជាក់ជួយដុតបំផ្លាញថាមពលលើស។ (ប្រភព៖ Healthline)

បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ

ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងកាហ្វេត្រូវបានបង្ហាញថាអាចបង្កើនអត្រាមេតាបូលីសរបស់អ្នកបានរហូតដល់ 11% ដោយហេតុនេះបង្កើនអត្រាដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម។

សីតុណ្ហភាពត្រជាក់នៃភេសជ្ជៈធ្វើឱ្យរាងកាយដុតកាឡូរីកាន់តែច្រើន ដើម្បីរក្សាកំដៅ ជួយដុតបំផ្លាញថាមពលលើស។

ពន្យឺតការផលិតជាតិគ្លុយកូស

អាស៊ីត Chlorogenic នៅក្នុងកាហ្វេខ្មៅអាចពន្យឺតការផលិតគ្លុយកូសរបស់រាងកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេខ្មៅបន្ទាប់ពីអាហាររួច រាងកាយរបស់អ្នកនឹងផលិតជាតិស្ករតិច ការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស។

ការជំរុញថាមពល

កាហ្វេខ្មៅទឹកកកមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្ម បង្កើនកម្រិតថាមពល និងបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងកាត់បន្ថយការស្រេកឃ្លាន ញ៉ាំតិច គ្រប់គ្រងការទទួលទានកាឡូរី និងលើកកម្ពស់អត្រានៃការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។

កាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរី

កាហ្វេខ្មៅទឹកកក គឺជាភេសជ្ជៈដែលមានកាឡូរីតិចតួចបំផុត គ្មានជាតិខ្លាញ់ ឬកូលេស្តេរ៉ុល ជួយអ្នកងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងការទទួលទានកាឡូរីរបស់អ្នក ដោយហេតុនេះបង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់។