ភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ អនាគតភ្លឺស្វាង

វិទ្យាសាស្រ្ត បានបង្ហាញថា កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់មានទំនោរចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាពសាលា មានទំនាក់ទំនងល្អជាងមុន និងទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ខ្ពស់។ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់ក៏មានទំនោរទៅរកភាពជោគជ័យជាងកុមារដទៃទៀតដែរ។

ការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ Stanford (សហរដ្ឋអាមេរិក) បង្ហាញថា កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់នឹងគាំទ្រដល់ការបង្ហាញពីភាពវៃឆ្លាត ហើយថែមទាំងជួយបង្កើន IQ (កម្រិតបញ្ញា) ផងដែរ។ កុមារដែលមាន EQ ទាបនឹងខ្វះទំនុកចិត្ត មិនចូលចិត្តទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងមានមិត្តតិចតួច។ នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពនាពេលអនាគត កូនៗងាយនឹងឯកោ មិនចេះជម្នះភាពបរាជ័យ…

ការសិក្សារយៈពេល 19 ឆ្នាំដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី សុខភាព សាធារណៈអាមេរិកបានរកឃើញថាជំនាញសង្គមនិងអារម្មណ៍របស់កុមារនៅក្នុងមត្តេយ្យអាចទស្សន៍ទាយភាពជោគជ័យពេញមួយជីវិត។ កុមារដែលអាចចែករំលែក សហការ និងធ្វើតាមការណែនាំនៅអាយុ 5 ឆ្នាំទំនងជានឹងបញ្ចប់ការសិក្សាពីមហាវិទ្យាល័យ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការពេញម៉ោងនៅអាយុ 25 ឆ្នាំ។ លើសពីនេះ EQ ខ្ពស់អាចធ្វើអោយសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើង។ មនុស្សដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ទំនងជាមិនសូវទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។

EQ អាចត្រូវបានកែលម្អ ដរាបណាឪពុកម្តាយអត់ធ្មត់ អប់រំ និងណែនាំកូនរបស់ពួកគេយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពពេញវ័យ សូមអនុញ្ញាតឱ្យភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់ជួយកុមារដោយក្លាហានបើកទ្វារទៅកាន់ពិភពលោក។

រូបភាព

1. សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍បានល្អ

ដោយសង្កេតមើលកូនរបស់អ្នក អ្នកនឹងឃើញថាគាត់ចូលចិត្តគូរ និងនិទានរឿងអំពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ គាត់ក៏មានជំនាញក្នុងការធ្វើត្រាប់តាមការបញ្ចេញមតិរបស់នរណាម្នាក់ ឬប្រែក្លាយខ្លួនគាត់ទៅជា "តារាសម្តែង" ជាមួយនឹងគ្រប់ចលនា និងពាក្យសម្ដី។ ការបង្ហាញទាំងអស់នេះបង្ហាញថាកូនរបស់អ្នកអាចសម្គាល់អារម្មណ៍របស់គាត់បានយ៉ាងងាយស្រួល និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។

យោងទៅតាម Solvhealth តាមរយៈការចែករំលែកអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយកូនរបស់ពួកគេ (ក្នុងវិធីវិជ្ជមាន) ឪពុកម្តាយនឹងរួមចំណែកក្នុងការជួយកូនរបស់ពួកគេឱ្យរៀនជំនាញផ្សេងៗ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនទាន់អាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ទេ អ្នកអាចជួយដោយដាក់ឈ្មោះអារម្មណ៍។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកអន់ចិត្តដោយសារគាត់ចាញ់ហ្គេម អ្នកអាចនិយាយថា "វាហាក់ដូចជាអ្នកខឹងខ្លាំងណាស់មែនទេ?" ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមើលទៅក្រៀមក្រំ អ្នកអាចនិយាយថា "តើអ្នកខកចិត្តទេដែលពួកយើងមិនបានទៅលេងលោកយាយ និងលោកតាថ្ងៃនេះ?" ពាក្យមនោសញ្ចេតនាដូចជា "ខឹង" "រំខាន" "ខ្មាស់អៀន" និង "ឈឺចាប់" សុទ្ធតែអាចបង្កើតវាក្យសព្ទសម្រាប់បង្ហាញពីអារម្មណ៍។ កុំភ្លេចចែករំលែកពាក្យអារម្មណ៍វិជ្ជមានដូចជា "រីករាយ" "រំភើប" "ភ័យ" និង "សង្ឃឹម"។

2. តែងតែជា "ចៅក្រម"

កូនរបស់អ្នកអាចដើរតួជាអ្នកសម្របសម្រួលរវាងមិត្តភក្តិ។ ធ្វើបែបនេះមិនត្រឹមតែដោយពាក្យសម្ដីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសមត្ថភាពអាណិតអាសូរ និងចែករំលែកជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួនទៀតផង។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកតែងតែជា "ចៅក្រម" នៃរាល់បញ្ហានៅក្នុងក្រុមមិត្តភក្តិរបស់គាត់ គាត់ប្រាកដជាមាន EQ ខ្ពស់។ កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់តែងតែជាអ្នកស្តាប់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ និងដឹងពីរបៀបជួយអ្នកដទៃដោះស្រាយបញ្ហា។

ដើម្បីបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យស្តាប់ អ្នកត្រូវហាត់ធ្វើជាអ្នកស្តាប់សកម្ម។ បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកនិយាយ អ្នកអាចឆ្លើយតបក្នុងន័យស្ថាបនាថា "អូ! ឬ "អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង? ប្រាប់ខ្ញុំអំពីវា" ។

3. កុមារដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម

កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់កម្រនិយាយរឿងអវិជ្ជមានណាស់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាមានភាពវិជ្ជមាន ហើយអាចផ្តល់ថាមពលវិជ្ជមានដល់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនរិះគន់ បន្ទោស ឬត្អូញត្អែរ និងមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍មិនល្អរបស់ពួកគេទៅលើមនុស្សដែលមិនពាក់ព័ន្ធ។ ក្មេង​បែប​នេះ​នឹង​មិន​បាត់​បង់​កំហឹង​តាម​អំពើ​ចិត្ត​ជាមួយ​សាច់​ញាតិ​ឡើយ។

ជាការពិត សុទិដ្ឋិនិយមគឺជាគន្លឹះដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់កុមារដែលមាន EQ ខ្ពស់។ ហេតុផលគឺថាមានតែភាពសុទិដ្ឋិនិយមប៉ុណ្ណោះដែលកុមារអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទាំងអស់កាន់តែសកម្ម មានភាពធន់នឹងការខកចិត្តប្រសើរជាងមុន មិនងាយរងឥទ្ធិពលពីបរិស្ថាន និងមានស្មារតីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង។

អ្នកជំនាញផ្តល់នូវគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការចិញ្ចឹមបីបាច់សុទិដ្ឋិនិយមរបស់កុមារ រួមទាំងការលេងសើច និងការស្រមើលស្រមៃ។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីជួយកុមារសម្អាតប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរបស់ពួកគេ ឪពុកម្តាយអាចនិយាយបានថា: "ឡានរបស់អ្នកពិតជានឹកផ្ទះណាស់"; "ឡេហ្គោទាំងនេះងងុយដេក ដល់ពេលទៅផ្ទះដេក"; "ប៊ិច និង មួកប៊ិច ជាមិត្តល្អ សូមអោបគ្នា"... លើសពីនេះ ឪពុកម្តាយអាចសូត្រ "មន្តអាគម" ជាមួយកូនៗបានថា "មិនអីទេ" ដើម្បីឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្តគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការលំបាក។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-co-3-dau-hieu-nay-thi-khong-nghi-ngo-gi-nua-tri-thong-minh-cam-xuc-vuot-troi-tuong-lai-xan-lan-vo-cung-172240915182336