쑥은 약효가 뛰어난 채소입니다. 한의학에 따르면, 쑥은 쓰고 맵고 따뜻하며 비장, 간장, 신장 경락에 작용하여 자궁을 따뜻하게 하고 출혈을 멈추게 하며 태아를 안정시키고 냉기를 없애 통증을 가라앉히는 효과가 있으며, 특히 뼈와 관절에 좋습니다.
쑥의 근골격계 치료 효과
쑥잎을 이용하여 관절 통증을 완화하면 매우 좋은 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 현재 쑥을 이용한 관절 통증 치료에는 달인물, 찜질, 쑥과 다른 재료의 혼합 등 다양한 방법이 있습니다.
쑥탕
뼈와 관절 통증에 효과적인 이 치료법은 생쑥이나 말린 쑥 한 줌을 준비하고, 잎을 따서 씻은 후 냄비에 넣고 물 0.5리터를 넣고 20분간 끓입니다. 그런 다음 약을 세 번에 나누어 하루 세 번 복용합니다.
이 치료법은 인내심을 필요로 하며, 이 약을 매일 복용하면 관절 통증이 눈에 띄게 개선될 것입니다.
허리 통증에 쑥을 사용하세요.
식초와 쑥을 합친다
이것은 실제로 많은 사람들이 사용하는 뼈와 관절 통증 치료제로 매우 효과적입니다.
재료는 쑥잎 100g과 쌀식초입니다. 쑥잎과 쌀식초를 이용하여 뼈와 관절 통증을 치료하는 약을 만드는 방법은 매우 간단합니다.
+ 쑥잎을 씻어서 절구에 넣고 찧어줍니다.
+ 그다음 식초를 조금 더해 쑥찌꺼기와 잘 섞어주세요. 혼합물이 너무 젖지 않도록 주의하세요.
+ 다음으로, 혼합물을 데운 후 깨끗한 천 봉지에 넣어 보관하세요.
+ 통증이 있는 관절 부위에 약 15분 정도 가볍게 붙여주세요.
이 방법을 하루에 2~3회 꾸준히 실천해 보세요. 식초의 살균 효과와 쑥잎의 유효 성분이 열과 결합되어 관절 통증을 빠르게 완화해 줍니다.
소금으로 구운 쑥잎
쑥과 소금을 섞으면 강력한 살균 활성 성분이 생성되고, 항염증 효과 외에도 통증을 효과적으로 줄여줍니다. 이 방법은 관절염, 골관절염 또는 류머티즘으로 인한 뼈와 관절 통증을 겪는 환자에게 자주 사용됩니다. 볶은 쑥잎과 소금으로 다음과 같이 약을 만들어 보세요.
+ 쑥잎과 소금 등 아픈 관절 부위에 맞는 재료를 적당량 준비합니다.
+ 그다음 쑥잎을 깨끗한 물로 씻어 물기를 빼고 소금을 넣고 뜨거워질 때까지 구워줍니다.
+ 마지막으로 볶은 혼합물을 부드러운 수건이나 천 봉지에 붓고, 이를 감싸 염증이 있는 관절 부위에 열을 가합니다.
환자는 관절 통증을 줄이기 위해 하루에 여러 번 이 치료법을 적용할 수 있습니다.
쑥잎의 두통 완화 효과
꿀이 들어간 쑥잎
쑥잎을 소금물에 씻은 후 으깨서 즙을 짜낸 후 꿀을 넣어 마십니다. 2주 동안 매일 정오와 오후에 마셔주면 두통이 눈에 띄게 줄어듭니다.
쑥알은 건강에 좋습니다.
쑥잎과 검은콩을 함께 먹으면 두통, 현기증, 혈액 부족을 치료하는 데 효과적입니다.
검은콩을 물에 불려 부드러워질 때까지 끓인 후, 쑥잎과 계란을 넣고 끓입니다(약불에서 익을 때까지 끓여야 합니다). 계란이 익으면 쑥물과 검은콩을 넣고 10일 동안 꾸준히 먹으면 두통이 완화됩니다. 이 치료법은 특히 병에서 막 회복한 사람, 몸이 허약하고 혈액 순환이 원활하지 않은 사람에게 효과적입니다.
쑥알은 두통을 치료한다
많은 사람들이 좋아하고 친숙한 요리입니다. 쑥 잎을 잘게 썰어 계란과 함께 볶은 후, 향신료를 충분히 넣고 기름에 볶아 따뜻하게 드세요. 쑥 계란 프라이는 뇌로 가는 혈액 순환을 개선하여 만성 두통을 예방하는 데 매우 효과적입니다.
쑥잎은 두통, 독감, 기침을 치료합니다
쑥잎, 들깨잎, 들깨잎 100g과 레몬그라스 잎 50g을 준비합니다. 위의 약초들을 물 1리터에 넣고 물이 줄어들 때까지 끓인 후 3~5일 동안 그대로 마십니다. 주요 효능은 두통, 인후통, 독감에 효과적입니다.
뼈와 관절 질환을 치료하고 두통을 완화하는 데 도움이 되는 쑥을 활용하는 몇 가지 방법을 소개합니다. 하지만 최상의 효과를 얻으려면 쑥을 사용하기 전에 전문의나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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