혈액 지방을 정화하는 데 도움이 되는 일본식 음용수

일본의 식수 방식

일본인은 충분한 양의 물을 적절한 시간에 마시고 치료 원칙을 엄격히 따르면 두통, 뼈와 관절 통증, 기관지염, 천식, 요로감염, 신장 질환, 심장 질환, 위염, 당뇨병, 치질, 변비, 생리 불순, 시력 장애, 심지어 암, 혈액 지방 정화 등 많은 질병을 효과적으로 치료하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 아래는 구체적인 구현 방법입니다.

아침에 일어난 후, 양치질하기 전에 여과된 물 640ml(160ml 컵 4잔에 해당)를 마시세요.

45분 후에 아침 식사를 하세요(물 4잔을 마신 후 45분 이내에는 절대 음식이나 음료를 섭취하지 마세요). 아침 식사 후 2시간 동안은 다른 음식을 먹지 마세요.

Cách uống nước giúp làm sạch mỡ máu của người Nhật- Ảnh 3. — 매일 충분한 양의 물을 마시는 것은 혈당을 정화하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다.

일본 의학 협회에서 권장하는 수중 치료법으로, 올바른 원칙과 요법을 따랐을 때 많은 성공적인 치료 사례가 기록되어 있습니다. 다음 섹션에서는 이 물 마시는 방법의 시기에 대해 논의하겠습니다.

매일 충분한 양의 물을 마시는 것은 혈당을 정화하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다. 하지만 일본인의 경우 매일 충분한 물을 마시는 것만으로는 충분하지 않고, 혈액 속 지방을 정화하는 데 도움이 되는 3가지 "골든" 타임에 물을 마셔야 합니다.

1번째 컵

물을 마시는 가장 좋은 방법은 일어난 직후에 마시는 것입니다. 밤새도록 신진대사와 노폐물 배출이 계속된 후에는 신체가 외부 요인의 도움이 필요하고, 이때 신체에 가장 필요한 것이 바로 물입니다. 그러므로 매일 아침 일어나면 섭씨 40도 정도의 물 한 잔을 마셔야 합니다.

매일 충분한 양의 물을 마시는 것은 혈당을 정화하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다.

Cách uống nước giúp làm sạch mỡ máu của người Nhật- Ảnh 4. — 매일 충분한 양의 물을 마시는 것은 혈당을 정화하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다.

2번째 컵

짠 음식을 먹은 후에는 물 한 잔을 마셔 짠 음식을 흡수할 때 신체에 가해지는 부담을 줄이고, 정상적인 심장 박동을 촉진하고, 심장병을 제한하고 고혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.

3번째 컵

밤에 잠자리에 들기 전에 물 한 잔을 마시면 탈수 증상을 줄이고, 혈액 순환을 개선하고, 혈전을 제한하며, 혈관이 막혔을 때 발생하는 뇌졸중을 예방하는 데 도움이 됩니다.

일본인의 물 마시는 방식의 몇 가지 원칙

차가운 물을 마시지 마세요

일본인들은 차가운 물을 마시면 소화계에 해를 끼쳐 변비나 설사를 일으킬 수 있다고 믿습니다. 차가운 물은 체온을 낮추어 신체 기관으로 가는 혈류를 감소시킵니다. 따라서 일본인과 의학 전문가들은 최상의 건강상 이점을 얻기 위해 따뜻한 물이나 실온의 물을 마실 것을 권장합니다.

물을 조금씩 마셔요

한꺼번에 너무 많은 양의 물을 마시면 심장과 신장에 부담을 주게 됩니다. 또한, 신체는 물 속의 모든 미네랄을 흡수하지 않고 체외로 배출하여 노폐물을 발생시킵니다. 따라서 일본 전문가들은 물을 조금씩 천천히 마시라고 조언합니다.

Cách uống nước giúp làm sạch mỡ máu của người Nhật- Ảnh 5. — 서서 마시는 것보다 앉아서 마시는 것이 골격계와 신경에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 앉은 자세에서 물을 마시면 신장의 여과 기능이 더 잘 조절됩니다.

앉아서 물을 마셔요

일본인도 술을 마실 때의 자세에 많은 관심을 기울인다. 따라서 일본인은 물을 마실 때 앉아서 마시는데, 이는 물이 소화기관으로 너무 빨리 흘러 들어가 위 점막에 손상을 주지 않기 위해서입니다. 또한 서서 물을 마시는 대신 앉아서 마시는 것이 골격계와 신경에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 앉은 자세에서 물을 마시면 신장의 여과 기능이 더 잘 조절됩니다.