단 한 번의 치료로 코골이를 고칠 수 있다는 말이 사실일까요?

일부 병원에서는 단 한 번의 치료로 수술 없이 코골이를 완전히 치료할 수 있다고 홍보하고 있습니다. 코골이를 완전히 치료할 수 있는 방법이 정말 있을까요?

병원에서의 이비인후과 내시경 - 사진: D.LIEU

코골이와 수면 무호흡증은 위험한 질병으로, 전체 인구에서 상당히 높은 비중을 차지합니다. 60세 이상 인구의 약 60%가 코골이를 하며, 젊은층의 코골이 비율은 더 낮습니다.

이런 상태가 장기화되면 심혈관계, 호흡기계 합병증을 비롯해 여러 위험한 합병증이 쉽게 발생할 수 있습니다.

치료에 대한 과학적 근거가 없습니다.

많은 곳에서 코골이를 영구적으로 없애는 방법을 광고하고 있습니다.

하노이 와 호치민시에 있는 병원에 연락하면, 컨설턴트가 비수술적 시술로 코골이 치료 기술을 소개하여 코골이를 완전히 치료할 수 있다고 보장합니다.

"상태와 심각도에 따라 의사가 치료 계획을 세울 것입니다. 경증은 1회 시술만으로도 충분할 수 있으며, 중증은 2~3회 시술이 필요합니다. 저희는 재발 없이 완벽하게 치료하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 시술 시간은 50분에서 60분 정도 소요되며, 비용은 400만 동에서 800만 동입니다."라고 이 직원은 조언했습니다.

병원에서는 고강도 초음파 에너지 기술을 사용하여 목 부위의 과도한 지방을 녹여 호흡을 원활하게 해준다고 합니다. 또한, 많은 곳에서 코골이를 즉시 치료하거나 일정 기간 사용 후 완전히 치료할 수 있는 기능성 식품을 광고하고 있습니다. 그 방법은… 잠자리에 들기 전에 목에 직접 분사하는 거잖아요?!

하노이에 있는 베트남 수면의학 협회 대표 사무소장인 응우옌 두이 타이 박사는 코골이를 없애기 위해 호흡 장애를 제거하고 콜라겐과 엘라스틴을 재구성하는 도구를 사용한다는 광고된 방법은 영구적인 결과를 가져올 수 있다고 확인할 수 없다고 단언했습니다.

"코골이의 원인은 복잡할 수 있으며, 기도의 해부학적 구조, 전반적인 건강 상태(비만 등), 또는 구인두의 연조직 두께와 같은 다른 요인이 관련될 수 있습니다."

많은 곳에서 입 안에 레이저 빔을 쏘면 코골이를 치료할 수 있다고 광고합니다. 호치민시 이비인후과 병원 두경부외과 부원장인 Tran Doan Trung Cang 박사에 따르면, 이 Lightwalker 레이저는 치과에서 자주 사용됩니다. 이 레이저는 고체 야그 레이저로, 5년 이상 잇몸 질환, 치주염, 치수염, 그리고 경우에 따라 임플란트 식립과 같은 구강 질환 치료에 주로 사용되어 왔습니다.

또한 레이저 조사를 입에 적용하여 연조개를 가열하는데, 일부 문서에 따르면 이렇게 하면 조직이 재구성되어 연조개가 탄력을 잃고 환자가 등을 대고 누워 있을 때 중력의 영향으로 목구멍 뒷벽에 닿는 것을 방지하여 코골이를 예방할 수 있다고 합니다.

그러나 창 박사는 이 치료법이 명확한 과학적 근거가 없다고 주장합니다. 코골이는 호흡 기류가 좁은 틈을 통과할 때 발생하는 소리인데, 연구개뿐만 아니라 비강 중격의 휘어진 부분, 코의 용종, 혀의 기저부에 있는 두꺼운 조직, 또는 후두가 좁아진 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 코골이와 수면 무호흡증은 폐쇄 외에도 다른 원인이 있습니다.

라이트워커 레이저의 효과는 구개인두 조직의 구조(콜라겐 증가량)를 변화시키는 것으로 입증되지 않았습니다. 따라서 호치민시 이비인후과 병원에서는 현재 코골이 치료에 이 방법을 사용하지 않습니다.

코골이와 수면 무호흡증

코골이 치료는 원인에 따라 달라집니다. 코막힘이 원인인 경우, 비중격 교정술, 비용종 제거, 아데노이드 비대술, 그리고 부비동염 치료가 필요합니다.

인후 부위 폐쇄로 인한 코골이는 편도선 절제술과 구개수 재건술이 필요합니다. 하인두와 후두 폐쇄로 인한 코골이는 관련 질환의 치료가 필요합니다.

그러나 각 수술 유형에 대한 구체적인 지표를 갖고, 코골이, 수면 무호흡증, 특히 수면다원검사를 모두 실시하여 각 환자에게 적합한 지표를 찾아야 하며, 모든 경우에 수술적 개입이 필요한 것은 아닙니다.

신경성 코골이는 질환에 따라 양압환기(positive pressure ventilation)로 치료합니다. 경증 코골이와 수면 무호흡증은 운동, 체중 감량(과체중 또는 비만인 경우), 코골이와 수면 무호흡증을 유발하는 위험 요인 회피, 그리고 관련 질환의 안정적인 치료가 필요합니다.

중등도 및 심각한 코골이와 수면 무호흡증은 수술(필요 시), CPAP, BiPAP, ASV, AVAPS 또는 턱 지지 장치를 사용하여 치료합니다.

의학 전문가들에 따르면, 코골이 역시 수면 무호흡증의 증상 중 하나이지만, 진단과 치료를 받는 사람은 매우 적습니다. 대부분의 경우, 비정상적인 호흡이나 코골이가 주변 사람들의 주의를 끌 때까지 조기에 발견되지 않습니다.

108 중앙군병원 이비인후과 응우옌 타이 둥 박사에 따르면, 수면 무호흡증을 치료하지 않고 혈압이 정상이면 향후 5년 이내에 혈압이 상승할 가능성이 높습니다.

반복되는 야간 저산소증과 수면 장애는 심부전, 심방 세동, 기타 부정맥, 지방간, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다.

수면 무호흡증의 징후로는 코골이가 있는데, 똑바로 누웠을 때 가장 크고 옆으로 누웠을 때는 소리가 덜합니다. 특히 야간 무호흡증, 천명, 숨가쁨, 그리고 말기 무호흡증이 나타납니다.

잦은 피로, 업무 집중력 저하, 기억력 감퇴, 기분 변화, 과민성. 낮 시간 졸음, 업무 중, 심지어 운전 중에도 잠이 들 수 있음. 야간 뇌 산소 수치 감소로 인한 기상 시 두통.

이러한 징후가 나타나면 위험한 합병증을 예방하기 위해 검사를 받고 적절한 치료를 받기 위해 의료 시설을 찾아야 합니다.

코골이를 할 때 어떻게 해야 하나요?

응우옌 타이 융 박사에 따르면, 코골이는 남녀 모두에게 흔한 질환입니다. 코골이는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 생리적 코골이는 피곤할 때, 음주 후, 진정제 복용 후 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 코골이는 생활 습관을 바꾸면 치료할 수 있습니다.

다른 원인은 상기도의 구조적 이상일 수 있습니다. 코골이의 원인에 따라 의사는 각기 다른 치료 방법을 권장할 수 있습니다.

타이 박사는 현재 코골이를 치료하는 일반적인 방법으로는 체중 감량, 잠자리에 들기 전 술과 진정제 복용을 피하는 등 생활 습관을 바꾸는 것이 있다고 덧붙였다.

출처: https://tuoitre.vn/chua-ngu-ngay-chi-voi-mot-lieu-trinh-thuc-hu-ra-sao-20241104233948917.htm