그러나 때로는 경련이 더 심각한 원인을 가질 수 있으며, 종종 뇌와 척수를 포함한 신경계에 문제가 있는 경우가 많습니다.
건강 뉴스 사이트 Health Digest에 따르면, 특히 만성 신장 질환(CKD)도 신체의 체액과 전해질 균형의 변화로 인해 경련을 유발할 수 있습니다.
신장이 기능을 상실하면 혈중 칼륨과 인 수치가 상승하여 전해질 불균형이 발생하는데, 이는 근육 경련과 경련으로 이어지는 요인입니다.
만성 신장 질환도 경련을 유발할 수 있습니다.
일러스트레이션: AI
만성신부전(CKD)이 근육과 신경에 미치는 영향
신장 질환이 진행됨에 따라 체내 대사 노폐물이 축적되어 근육과 신경계에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 근육 경련, 근력 약화, 근육통, 근육 경련 등의 증상이 나타납니다.
또한 환자는 따끔거림, 사지 감각 상실, 불안 다리 증후군, 심지어 혼란, 발작 및 혼수 상태를 경험할 수도 있습니다.
신장이 약하다는 징후는 특별한 주의가 필요합니다.
국립신장재단(National Kidney Foundation) 의료이사인 조셉 바살로티 박사에 따르면, 대부분의 환자는 신장 질환이 후기 단계에 이르러서야 자신의 질환을 알게 됩니다. 약 10%의 환자만이 자신의 질환을 인지하고 있습니다.
만성신부전의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 피곤하고, 약하고, 잠들기 어려움.
- 건조하고 가려운 피부.
- 특히 밤에 소변을 자주 본다.
- 소변에 혈액이 섞여 있음.
- 눈, 발, 발목 주변이 부어오릅니다.
- 근육경련이나 경련 등의 근육 증상.
고위험군은 조기 검진이 필요합니다.
신장 질환 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨병, 비만 또는 심장 질환을 앓고 있는 분은 위의 징후에 특히 주의해야 합니다. 조기에 발견하면 더 효과적인 치료를 받고, 질병을 조절하며, 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
통제 및 예방 조치
만성신부전증의 진행을 늦추기 위해 환자는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 나트륨 섭취를 줄이고 심장에 좋은 음식을 섭취하세요.
- 단백질, 인, 칼륨 섭취를 제한하세요.
- 흡연을 중단하고, 음주를 제한하세요.
- 건강한 체중을 유지하고 규칙적으로 운동하세요.
- 항염 진통제는 신장에 손상을 줄 수 있으므로 복용을 피하세요.
신장 환자의 경련을 완화하는 방법
근육 경련이나 경련의 경우 환자는 다음을 적용할 수 있습니다.
- 가볍게 스트레칭하세요.
- 마사지, 따뜻한 목욕.
- 충분한 물을 마시세요.
- Health Digest에 따르면 편안한 신발을 신으세요.
만성 신장 질환은 복잡하고 잠복성이 높은 질환이지만, 근육 증상을 포함한 징후를 조기에 발견하면 오래 건강하게 살 수 있습니다. 생활 습관 개선과 적절한 의료 관리는 효과적인 질병 관리와 삶의 질 향상에 필수적입니다.
출처: https://thanhnien.vn/chuot-rut-khong-duoc-xem-nhe-vi-co-the-la-dau-hieu-cua-suy-than-185250725200916427.htm
댓글 (0)