당뇨병이 젊은 층에게까지 확산되고 있습니다. 이는 현대 생활 방식의 심각한 결과입니다.

최근 들어 당뇨병은 더 이상 노인만의 질병이 아닙니다. 베트남을 비롯한 많은 국가에서 청소년과 심지어 어린이의 당뇨병 발병률이 급증하고 있으며, 이는 보건 분야의 주요 관심사로 떠오르고 있습니다. 국제 보건 기구들은 과체중, 운동 부족, 고당분·고지방 식단 등의 추세와 관련하여 제2형 당뇨병을 앓는 젊은층의 수가 10년 전보다 훨씬 많아졌다고 지적합니다.

전 세계적으로 국제당뇨병연맹(IDF)과 여러 역학 연구 기관의 보고서에 따르면 지난 20년간 소아 및 청소년의 제2형 당뇨병 진단율이 크게 증가했습니다. 여러 선진국에서는 연간 신규 환자 수가 1990년대에 비해 몇 배나 증가했습니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 이러한 추세가 지속된다면 머지않아 당뇨병이 청소년에게 가장 흔한 만성 질환 중 하나가 될 것이라고 경고했습니다.

아시아에서는 신체적 특성과 도시화된 생활 방식 때문에 증가 속도가 훨씬 더 빠릅니다. 연구에 따르면 아시아 어린이들은 약간의 체중 증가만으로도 인슐린 저항성이 발생할 위험이 높으며, 이로 인해 질병이 더 일찍 발병할 가능성이 높습니다. 설탕이 많이 든 음료와 패스트푸드의 급증, 어린이들의 신체 활동 부족 및 과도한 스크린 사용 시간은 우려스러운 "위험 요인들의 복합적인 작용"을 만들어내고 있습니다.

베트남에서는 당뇨병 환자 수가 매년 꾸준히 증가하고 있으며, 발병 연령층도 젊은 층으로 이동하고 있습니다. 여러 의료기관 에서는 소아 및 청소년 당뇨병 환자, 특히 제2형 당뇨병 환자 수가 전년 대비 증가했다고 보고했습니다. 더욱이 진단받지 못한 사례가 많아 많은 어린이들이 고지혈증, 고혈압, 3단계 비만과 같은 합병증이 이미 발생한 후에야 진단을 받고 있습니다.

이러한 "발병 연령이 어려지는" 원인은 다양합니다. 좌식 생활, 과도한 칼로리 섭취, 패스트푸드 및 설탕이 많이 든 병음료의 잦은 섭취가 주요 요인입니다. 도시 지역 어린이들은 야외 활동 시간이 부족하고, 장시간의 스크린 사용은 통제되지 않는 체중 증가로 이어집니다. 또한 유전적 요인, 학교 스트레스, 수면 장애도 질병의 조기 발병에 영향을 미칩니다.

젊은층 당뇨병의 부담은 막대합니다. 조기에 진단받은 환자들은 심혈관계, 안구, 신장, 신경계 합병증의 위험에 매우 젊은 나이에 노출되어 삶의 질과 미래 생산성에 심각한 영향을 받습니다. 평생에 걸친 치료 비용 또한 가정과 의료 시스템에 상당한 부담을 안겨줍니다.

이러한 상황을 고려하여 전문가들은 특히 학교와 가정에서 조기 예방을 강화할 것을 권고합니다. 건강한 영양 환경 조성, 설탕 음료 섭취 최소화, 어린이의 하루 최소 60분 이상 신체 활동량 증가는 기본적인 조치입니다. 과체중 또는 비만 아동, 혹은 당뇨병 가족력이 있는 아동을 대상으로 정기적인 검진 프로그램을 시행하여 조기 발견을 도모해야 합니다. 한편, 국가 차원에서는 설탕 섭취 감소 정책 시행, 신체 활동을 위한 공공 공간 조성, 그리고 생활 습관 개선 장려가 중요한 역할을 합니다.

젊은 층에서 당뇨병 발병률이 증가하는 것은 단순히 의료 문제일 뿐만 아니라 사회 전체의 문제입니다. 지금 행동하지 않으면 여러 세대가 성인이 되기 전에 이 만성 질환에 직면하게 될 것입니다. 가정, 학교, 의료 전문가, 그리고 사회 전체의 공동 노력이 이러한 심각한 추세를 되돌리고 우리의 미래를 지키는 데 핵심적인 역할을 합니다.

출처: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/dai-thao-duong-dang-tre-hoa-bao-dong-tu-loi-song-hien-dai-292283