구아바 잎물로 머리를 감으면 어떤 효과가 있나요?
구아바 잎을 끓여 머리를 감는 것은 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 전통적인 방법 중 하나입니다. Health & Life 신문에 따르면, 약사 응옥 하(Ngoc Ha)는 구아바 잎으로 머리를 감으면 다음과 같은 효과가 있다고 합니다.
머리카락의 콜라겐 활동을 증가시킵니다
구아바 잎즙은 피부의 박테리아를 억제하여 두피의 염증 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다. 구아바 잎에 함유된 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하고 모발 성장을 촉진하며, 리코펜은 자외선으로부터 모발을 보호합니다.
구아바 잎물은 효과적인 모발 성장 치료제이며, 매일 사용하면 눈에 띄는 변화를 볼 수 있습니다.
윤기나는 머리카락을 위한 플라보노이드가 풍부합니다
모발 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 케르세틴을 비롯한 플라보노이드와 비타민 C와 같은 항산화 성분이 풍부합니다. 구아바 잎수에 함유된 플라보노이드는 모발을 보호하고 윤기를 되찾아 줍니다.
머리카락의 양과 성장을 증가시키세요
구아바 잎에 함유된 고농축 비타민 C는 두피의 콜라겐 생성을 촉진합니다. 콜라겐 생성 증가는 두껍고 자연스러운 모발을 만들어 주며, 모발이 건조함 없이 매끈하고 부드러워집니다.
구아바 잎물로 머리를 감으면 머리카락에 매우 좋습니다.
두피를 깨끗이 하다
구아바 잎에는 항진균 및 항균 성분이 함유되어 있어 두피 감염 예방에 도움이 됩니다. 비타민 C는 모근을 강화하여 모발 손상 위험을 줄여줍니다. 또한 구아바 잎은 모낭 주변의 먼지와 비듬을 제거하여 부드럽고 매끄러운 머릿결을 가꾸고 두피를 깨끗하게 가꿔줍니다.
탈모 예방
비타민 E는 모발 성장에 필수적인 영양소입니다. 하지만 비타민 B 복합체와 비오틴도 필요합니다. 구아바 잎에는 비타민 E와 B가 풍부하여 모발 손상과 탈모를 예방하는 데 도움이 됩니다.
구아바 잎 물로 머리를 감는 방법
노동신문은 볼드스키의 기사를 인용해 구아바 잎물을 끓여서 머리를 감는 방법에 대한 설명을 다음과 같이 실었습니다.
1단계: 구아바 잎 한 줌을 가져다가 표면에 묻은 먼지가 남지 않도록 깨끗이 씻습니다.
2단계: 물 1리터를 그릇에 넣고 중불에서 끓입니다. 5분간 끓입니다. 물이 끓으면 구아바 잎을 넣고 20분간 끓입니다. 물이 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다.
3단계: 구아바 잎 물을 실온에서 식힙니다. 용액을 걸러 스프레이 병에 담습니다.
4단계: 넓은 이빨의 빗으로 머리카락을 빗어 엉킨 머리카락과 먼지를 제거합니다.
5단계: 두피 전체에 뿌리부터 끝까지 용액을 고르게 바릅니다. 구아바 잎 물에 머리카락을 완전히 담가줍니다.
6단계: 두피를 마사지하면서 손가락으로 용액을 부드럽게 마사지하여 깊숙이 침투시키고 혈액 순환을 자극합니다.
7단계: 한 시간 또는 하룻밤 동안 그대로 두었다가 순한 샴푸로 헹궈냅니다. 최상의 효과를 위해 일주일에 2~3회 구아바 잎 물로 머리를 감으세요.
구아바 잎으로 머리를 감는 것의 효능을 소개합니다. 머리카락에 좋은 이 약초를 놓치지 마세요.
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출처: https://vtcnews.vn/goi-dau-bang-nuoc-la-oi-co-tac-dung-gi-ar908427.html
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