관자놀이 양쪽에 흰머리가 난다면 간에 과부하가 걸렸다는 신호일 수 있으므로, 시원하게 식히고 해독하고 충분한 수면을 취하는 데 집중하세요.
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| 흰머리는 건강 경고 신호일 수도 있습니다. (출처: Medlatec) |
머리 위의 은색 머리카락
응오이 사오(Ngôi sao) 에 따르면, 정수리 흰머리는 밤늦게까지 일하는 사람들과 산모에게 가장 흔히 나타납니다. 주된 원인은 수면 부족, 임신, 그리고 과도한 업무 스트레스로, 혈액과 에너지가 부족해지기 쉽습니다.
머리꼭대기에 흰머리가 많다면 일상생활을 점검하고, 스트레스를 줄일 수 있는 새로운 습관을 들이고, 혈액순환을 원활하게 하기 위한 운동을 해야 합니다.
규칙적인 수면과 적당한 식단도 백발을 개선하는 데 도움이 됩니다.
이마에 회색 머리카락
이 자세는 비장과 위의 불균형을 반영한다고 합니다. 동양의학에 따르면, 이마 경락은 비장과 위와 관련된 여러 장기를 관장합니다.
이마의 흰머리를 개선하고 싶다면 식단을 개선해야 합니다. 몸을 따뜻하게 하는 음식을 섭취하는 데 집중하고 차가운 음식을 너무 많이 먹지 않도록 해야 합니다.
관자놀이에 흰머리가 난다
이 사원은 간과 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 부위에 흰머리가 생기면 간 기능 부전의 징후일 수 있습니다.
개선을 위해서는 뜨겁고 기름진 음식을 줄이고 수박, 검은콩물 등 시원하고 해독 효과가 있는 음식을 늘려야 합니다.
머리 뒤쪽에 회색 머리카락
뒷머리에 흰머리가 나는 것은 신장 기능 저하로 인해 발생할 수 있습니다. 신장 건강을 개선하려면 참깨, 버섯, 검은콩, 목이버섯 등 검은 음식을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
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