보트

운동 후 저지방 우유 한 잔을 마시는 것이 노인들의 뼈 건강을 지키는 '비밀'입니다.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

설 연휴 동안 운동을 쉬는 경우, 근육 손실을 막으려면 하루에 단백질을 얼마나 섭취해야 할까요?

Báo Thanh niên

21/02/2026

설날 명절 음식에서 닭고기의 효능.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

취침 전 몇 시간 동안 음식을 먹지 않아야 역류나 체중 증가와 같은 부작용을 피할 수 있을까요?

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2026

닭이 나을까, 달걀이 나을까? 전문가의 결론.

Báo Thanh niên

13/02/2026

모발 밀도를 높이는 팁

Báo Thanh niên

11/02/2026

헬스장에서 운동하는 사람들이 단백질을 더 효과적으로 흡수하려면 계란을 무엇과 함께 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

10/02/2026

단백질을 닭고기에서 섭취해야 할까요, 아니면 돼지고기에서 섭취해야 할까요?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

만성 질환 위험을 줄이는 데 도움이 되는 8가지 일상 습관.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

작고 실천하기 쉬운 습관들이 건강을 향상시킬 수 있습니다.

Báo Tuổi Trẻ

06/02/2026

닥터 24/7: 간염 환자는 계란을 먹어도 될까요?

Báo Thanh niên

02/02/2026

굴은 영양가가 매우 높지만, 영양소 손실 없이 안전하게 섭취하는 방법은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

02/02/2026

조개류를 정기적으로 섭취하면 면역력과 두뇌 건강에 좋은 오메가-3 지방산을 얻을 수 있습니다.

Báo Thanh niên

02/02/2026

식단이 당뇨병 전단계 증상을 악화시키고 있다는 3가지 징후.

Báo Thanh niên

01/02/2026

체지방이 과다한 사람들은 당뇨병 전단계를 예방하기 위해 어떤 종류의 저녁 식사를 해야 할까요?

Báo Thanh niên

01/02/2026

당뇨병 환자는 두유를 마실 때 무엇을 주의해야 할까요?

Báo Thanh niên

30/01/2026

아침 식사 후 잠시 앉아 있으면 왜 졸리고 피곤함을 느낄까요?

Báo Thanh niên

22/01/2026

이 쌀은 칼로리는 낮지만 단백질 함량이 높아 베트남 설날(Tet)에 먹기 좋은 선택입니다.

Báo Gia đình và Xã hội

22/01/2026

당뇨병 전단계 환자는 한 끼에 밥을 몇 그릇이나 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

20/01/2026

기술적 혁신으로 생명체 내 질병 유발 단백질이 제거되었습니다.

VietnamPlus

19/01/2026

삶은 달걀을 아침으로 먹는 것: 50대에게 또 다른 큰 장점이죠!

Báo Thanh niên

17/01/2026

트럼프 대통령은 영양 피라미드를 뒤집어 인류에게 운동선수처럼 살라고 조언했다.

Báo Tuổi Trẻ

16/01/2026

'쓰레기 처리' 메커니즘이 의도치 않게 알츠하이머병 확산의 원인이 되었다.

Tạp chí Doanh Nghiệp

07/01/2026

잉어찜은 추운 날씨에 딱 맞는 맛있고 독특한 요리입니다.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026