4 ສັນຍານເຕືອນຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງບັນຫາລໍາໄສ້

ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນລໍາໄສ້ຫຼຸດລົງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະຈະເລີນເຕີບໂຕ. ເນື່ອງຈາກວ່າສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຮ່າງກາຍຈະປາກົດບາງອາການເຊັ່ນ: ເມື່ອຍລ້າ, ສິວ.

ລຳໄສ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນສະໝອງອັນທີສອງ ເພາະຫາກລຳໄສ້ບໍ່ແຂງແຮງ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງໝົດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ທີ່ບໍ່ດີສາມາດສະແດງອອກໃນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ນອກເຫນືອຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍປົກກະຕິ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).

4 dấu hiệu bất ổn cảnh báo ruột đang có vấn đề- Ảnh 1. — ລໍາໃສ້ທີ່ບໍ່ສະອາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວຫນັງເຊັ່ນສິວ, ອາການຄັນຄາຍແລະອາການຄັນ.

ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນຈາກປາກແລະສິ້ນສຸດຢູ່ທີ່ຮູທະວານ. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແມ່ນໄດ້ຮັບອາຫານ, ຍ່ອຍອາຫານ, ດູດຊຶມສານອາຫານແລະກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລະບົບຍ່ອຍອາຫານບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກອື່ນໆຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເຕືອນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບລໍາໄສ້ທີ່ບໍ່ດີທີ່ປະຊາຊົນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ປະກອບມີ:

ບັນຫາຜິວຫນັງ

ຫຼັກຖານ ທາງວິທະຍາສາດ ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ທີ່ບໍ່ດີແລະບັນຫາຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ສິວ, psoriasis ແລະ eczema. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເຈັບປວດ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແລະອາການຄັນຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເລືອດອອກ.

ເພາະເມື່ອລຳໄສ້ບໍ່ສະອາດ ມັນຈະຮົ່ວໂປຣຕີນໃນລຳໄສ້ເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ຮ່າງກາຍຈະເຫັນທາດໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ເປັນສານຕ່າງປະເທດ ແລະລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ສິວ, ລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ອາການຄັນ.

ເມື່ອຍ

ຄົນທີ່ເມື່ອຍລ້າ ຫຼືໝົດແຮງເປັນປະຈຳມັກຈະມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້. ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອເຫັດ, ແລະໄວຣັສ.

ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນ microbiota ລໍາໄສ້ລະຫວ່າງຄົນອ້ວນແລະຄົນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ. ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະທາດແປ້ງສີຂາວຈະສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້ບາງຊະນິດ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນລໍາໄສ້. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ອາລົມປ່ຽນແປງ

ລໍາໄສ້ທີ່ບໍ່ສະອາດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າ. ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ກິນຊ້າໆ, ກ້ຽວຢ່າງລະອຽດ, ແລະກິນຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະອາຫານທີ່ສາມາດຊ່ວຍເສີມໂປຣບີໄດ້, ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ຜັກດອງ, ຫຼືກິມຈິ, ອີງຕາມ Healthline .

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-bat-on-canh-bao-ruot-dang-co-van-de-185241106170110152.htm