ປາແດງທີ່ຖວາຍໃຫ້ເຕົ່າກວນກິນໄດ້ບໍ?

ປາແດງທີ່ໃຊ້ເພື່ອບູຊາເຕົ່າກວນ ມີທາດບຳລຸງ, ມີລົດຊາດແຊບແລະກິນໄດ້ຄືກັບປາເລົາຂາວ? (ສຸງ, 33 ປີ, ວິງຟຸກ ).

ຕອບກັບ:

ຜັກກາດເປັນອາຫານ ແລະຢາດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ. ທຸກໆ 100g ຂອງຊີ້ນ carp ສົດມີ 17.6g ຂອງທາດໂປຼຕີນ; 4.1g ຂອງ lipid; 25mg ຂອງວິຕາມິນ A; ວິຕາມິນ 2.7 ມກ... ມີຊີ້ນຂາວຫວານ, ກະດູກໜ້ອຍ, ລົດຊາດແຊບ, ຜັກກາດເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມກັນຫຼາຍໃນອາຫານປະຈຳວັນຂອງຄອບຄົວ.

ໃນແງ່ຂອງໂພຊະນາການ, carp ສີແດງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ carp ສີຂາວ. ປະຊາຊົນສາມາດກະກຽມປາແດງຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອກິນ. ຜັກກາດນ້ອຍບໍ່ມີລົດຊາດດີ ຫຼື ມີກິ່ນຫອມ.

ແນວໃດກໍດີ, ປາແດງແມ່ນຕິດພັນກັບນິທານຂ້າມປະຕູມັງກອນກາຍເປັນມັງກອນ, ແລະ ໄດ້ຖວາຍໃນວັນບຸນກຸດຈີນ (23 ທັນວາ). ໃນທາງວິນຍານ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແນະນໍາໃຫ້ກິນປາຊະນິດນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ດອກກຸຫຼາບແດງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຂາຍພຽງແຕ່ໃນໂອກາດນະມັດສະການ Tao Quan, ບໍ່ໄດ້ຂາຍເປັນມະຫາຊົນເຊັ່ນ: ຜັກກາດຂາວ. ສະນັ້ນ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄ່ອຍໃຊ້ປາແດກແດງເພື່ອປຸງອາຫານ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເງື່ອນໄຂແລະຄວາມມັກ, ແຕ່ລະຄົນມີທາງເລືອກຂອງຕົນເອງ.

ໝາຍເຫດ, ເມື່ອປຸງແຕ່ງ, ຄົນເຮົາຕ້ອງທຳຄວາມສະອາດ, ເອົາຊັ້ນເຍື່ອເມືອກເທິງໜັງປາ ແລະ ເຍື່ອດຳໃນທ້ອງ, ຫ້າມກິນນ້ຳບີ ແລະ ລຳໄສ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດພິດ.

ທ່ານໝໍ Bui Dac Sang
ສະຖາບັນ ວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ, ສະມາຄົມແພດສາດຕາເວັນອອກຮ່າໂນ້ຍ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ