ຫຍ້າຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ ແຕ່ມີໜ້ອຍຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ.

Plantain ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຢາ Oriental, plantain ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ma Tien xa", ຊື່ ວິທະຍາສາດ ແມ່ນ Plantago asiatica. Plantain ເປັນກຸ່ມຂອງພືດ herbaceous, ແຜ່ພັນໂດຍການແຕກງ່າຫຼືດ້ວຍແກ່ນ.

Plantain ສູງປະມານ 10-15 ຊມ, ມີໃບຮູບຊົງບ່ວງແລະເສັ້ນກ່າງໃບເປັນຮູບໂຄ້ງ. ຕົ້ນໄມ້ທັງ ໝົດ ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາ, ລວມທັງ ລຳ ຕົ້ນ, ຮາກ, ແລະໃບ. ພືດຊະນິດນີ້ມີຄວາມເຢັນ, ມີລົດຊາດຫວານເລັກນ້ອຍ, ແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງຫຼາຍຊະນິດເພື່ອປິ່ນປົວອາການຍ່ຽວ, ຂັບລົມ, ແລະຜົນກະທົບອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. Plantain ສາມາດນໍາໃຊ້ສົດຫຼືຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະເພີ່ມເຂົ້າໃນຢາພື້ນເມືອງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ.

ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ plantain

Plantain ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, ອຸດົມສົມບູນໃນທາດການຊຽມ, glucoside, ວິຕາມິນ C ແລະ K. ແກ່ນ Plantain ຍັງມີຂີ້ມູກ, ອາຊິດ plantenolic. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບສຸຂະພາບແລະສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວພະຍາດ.

ອີງຕາມສ່ວນປະກອບທາງຢາໃນພືດຜັກ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າ 100g ຂອງໃບ plantain ຈະມີ:

ອາຊິດຟີໂນລິກ.

Iridoid.

Flavonoids ປະກອບມີ quercetin, apigenin, baicalin ...

ຂີ້ມູກ.

ວິ​ຕາ​ມິນ A

ທາດການຊຽມ.

ວິຕາມິນຊີ

ວິຕາມິນ K.

ກລູໂກໄຊ.

ແຮ່ທາດອື່ນໆ.

Plantain ແມ່ນເຢັນ, ຫວານເລັກນ້ອຍ, ແລະຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍໃນຢາພື້ນເມືອງ.

ຜົນກະທົບຂອງ plantain ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຜັກກາດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນຢາພື້ນເມືອງທີ່ມີການນໍາໃຊ້ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດສໍາລັບຫນ້າທີ່ diuretic, choleretic, ຕ້ານການອັກເສບ, expectorant, antitussive, ແລະ dysentery functions. ສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ຍັງຖືກໃຊ້ເປັນຢາແກ້ໄອ, ຫຼອດລົມອັກເສບ, ຂີ້ກະເທີ່, nephritis, cystitis, ໜິ້ວທາງເດີນປັດສະວະ, ຕັບອັກເສບ, ແຜໃນ duodenal, ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນໃນ plantain ຍັງຊ່ວຍ:

ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ: Plantain ມີສານປະກອບເຊັ່ນ flavonoids, terpenoids, glycosides ແລະ tannins ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະຫນອງອັກເສບໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ cytokines ສົ່ງເສີມການອັກເສບແລະການຜະລິດ glucocorticoids ໃນເນື້ອເຍື່ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແກ່ນຂອງຜັກກາດປະຈຸບັນໄດ້ຖືກພັດທະນາເປັນຜະລິດຕະພັນຕ້ານມະເຮັງແລະຕ້ານການອັກເສບ.

ຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີໄວ: ຜັກຊີຍັງໃຊ້ປິ່ນປົວບາດແຜໄດ້. ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ມັນປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການປິ່ນປົວບາດແຜ.

ປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ: ໃນການສຶກສາໃນຫນູທີ່ທົດສອບຄວາມສາມາດຂອງພືດໃນການຍັບຍັ້ງບາດແຜ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າ plantain ຍັງຍັບຍັ້ງຄວາມລັບຂອງກົດກະເພາະອາຫານແລະເພີ່ມປັດໃຈທີ່ປົກປ້ອງ mucosa.

ສູດຢາຈາກ plantain

ອີງຕາມການຢາພື້ນເມືອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າພືດມີຄວາມເຢັນ, ມີລົດຊາດຫວານແລະບໍ່ມີສານພິດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອບໍາລຸງຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼື esophagus. ນອກຈາກນັ້ນ, ພືດຍັງມີຄວາມສາມາດຕ້ານການອັກເສບ, ຫຼຸດຜ່ອນການຂີ້ຫມີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສູດຢາບາງຊະນິດຈາກພືດ plantain ທີ່ຜູ້ອ່ານສາມາດອ້າງອີງໄດ້:

ປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ

ເນື່ອງຈາກວ່າພືດມີສານຕ່າງໆເຊັ່ນ mucilage, polysaccharides ແລະ saponins ທີ່ສາມາດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຖອກທ້ອງແລະ soothe mucosa ຍ່ອຍອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສາມວິທີແກ້ໄຂຂ້າງລຸ່ມນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງສະພາບ.

12g ແຕ່ລະ Plantago, Poria, Porcine Rehmannia, Codonopsis, Basil ກັບ 2g ຂອງ Dendrobium ແລະຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້.

16g ຂອງ Plantago ສົມທົບກັບ 10g ຂອງ Hawthorn ແລະຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງດື່ມ.

ປະສົມຜົງ plantain 3-6g ກັບ porridge ສີຂາວ, ເພີ່ມ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍແລະດື່ມ.

ປິ່ນປົວອາການບວມ ແລະ ຖອກທ້ອງ ມີອາການໄຂ້, ໄອ ແລະ ຮາກ

ໃຊ້ເມັດພືດ ແລະ ແກ່ນໝາກຫຸ່ງໃນປະລິມານເທົ່າກັນ, ຈາກນັ້ນນຳມາບົດເປັນຜົງ ແລະ ດື່ມຄັ້ງລະ 10g ປະມານ 30g ຕໍ່ມື້.

ຢາ diuretic

ສໍາລັບຢາ diuretic, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສູດປະສົມປະສານ 10g ຂອງແກ່ນ Plantago ແລະ 2g ຂອງ licorice. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມຈາກ 600ml ຈົນກ່ວາ 200ml, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຄວນແບ່ງອອກເປັນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າມີການປັບປຸງທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດ.

ປິ່ນປົວເລືອດດັງອອກ

ໃຊ້ແກ່ນ psyllium ສົດ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ຂັດແລະບີບເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາດື່ມ. ຫຼືທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເມັດ psyllium ທາໃສ່ຫນ້າຜາກແລະນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງທ່ານເພື່ອຢຸດເລືອດ.

ການປິ່ນປົວຜົມຫຼົ່ນ

ສໍາລັບການປິ່ນປົວຜົມຫຼົ່ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກກາດແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປເຜົາຖ່ານ, ປະສົມກັບສົ້ມແລະແຊ່ນ້ໍາປະມານຫນຶ່ງອາທິດ. ຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ໍາ, ນໍາໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບ່ອນທີ່ມີການສູນເສຍຜົມເລື້ອຍໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດນິໄສຂອງການນອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຫຼີກເວັ້ນການນອນຊ້າເກີນໄປແລະກິນອາຫານເປັນປະຈໍາເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.

ການປິ່ນປົວການຍ່ຽວຍາກແລະຄວາມຮ້ອນໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

ໃຊ້ແກ່ນ psyllium 1 ຈອກ (ປະມານ 50ml), ເອົາໃສ່ໃນຖົງແລະຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາດື່ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ໍານີ້ເພື່ອແຕ່ງກິນ porridge ແລະກິນກັບ millet.

ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ພະ​ຍາດ​ທ້ອງ​ບິດ​ເລືອດ​ແລະ purulent​

ປະສົມຢາຈາກຕົ້ນໝາກຂາມ, ເຄືອມີຂົນ ແລະ ຫົວຜັກທຽມດ້ວຍປະລິມານ 20 ກຣາມ ແລ້ວຕົ້ມດື່ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນເຊັ່ນ: ອາການໄຂ້ສູງເປັນເວລາດົນນານ, ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ທ່ານຄວນໄປຫາໂຮງຫມໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດເພື່ອການປິ່ນປົວຢ່າງລະອຽດ.

ຢາປົວພະຍາດພາຍນອກສໍາລັບການບາດແຜ

ດ້ວຍສູດການຕົ້ມຂອງຜັກກາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ 100% (ລວມທັງ 100ml ເທົ່າກັບ 100g ຂອງ plantain ແຫ້ງ), ປົນກັນດີກັບ 50g ຂອງ lanolin ແລະ 50g ຂອງ paraffin. ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບສ່ວນປະສົມແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງນີ້ໃສ່ບາດແຜ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັດບາດແຜ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ plantain ໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາແພດຫຼືແພດຫມໍຕາເວັນອອກ.

ການໃຊ້ plantain ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບໍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າຜັກກາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນບາງຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ plantain ທີ່ຄວນສັງເກດ:

- ຂາດນ້ໍາ, ການສູນເສຍ electrolyte

- ເມື່ອຍ.

- ວິນຫົວ.

– ປວດຮາກ.

- ປວດຮາກ.

– ຖອກທ້ອງ.

– ຜື່ນແດງ, ບວມ

- ຫາຍໃຈຝືດ.

- ປະຕິກິລິຍາກັບຢາ (ເຊັ່ນ: diuretics, antihypertensive, anticoagulants, ແລະອື່ນໆ).

ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດໃນເວລາໃຊ້ plantain

ປະລິມານທີ່ແນະນໍາຂອງ plantain ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນ 10-16g ຖ້າໃຊ້ພືດທັງຫມົດ, 6-12g ສໍາລັບເມັດແລະໃຊ້ໃນຮູບແບບຕົ້ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພດ້ານສຸຂະພາບ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພນີ້ໂດຍເຈດຕະນາເພື່ອເຮັດເຄື່ອງດື່ມໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາແພດຫຼືແພດຫມໍຕາເວັນອອກ.

ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜັກບົ້ງໃນເວລາກາງຄືນ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆໃນເວລາກາງຄືນ ສົ່ງຜົນຕໍ່ການນອນຫລັບ.

ບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງ psyllium ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ psyllium ໃນໄລຍະນີ້.

ໃຊ້ເບ້ຍສົດ ຫຼື ຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນຮົ່ມ, ຫຼີກລ້ຽງແສງແດດໂດຍກົງ.

ຢ່າໃຊ້ລະຫັດ moldy ຫຼືເສຍຫາຍ.

ຢ່າໃຊ້ plantain ເປັນຊາຫຼືຫຼາຍກວ່າ 30g ຕໍ່ມື້.

ຜູ້​ທີ່​ມີ​ປະຫວັດ​ເປັນ​ໜິ້ວ​ໄຂ່ຫຼັງ​ຫຼື​ໜິ້ວ​ນ້ຳບີ​ກໍ່​ບໍ່​ຄວນ​ໃຊ້ Plantago.

ຖ້າມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ໃຫ້ຢຸດເຊົາການນໍາໃຊ້ພືດແລະໄປຫາສະຖານທີ່ ທາງການແພດ ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດເພື່ອປິ່ນປົວ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cay-co-dai-moc-khap-noi-nhung-it-nguoi-biet-la-thuoc-tri-duoc-nhieu-benh-17224100715051189.htm