ການເຕັ້ນ - "ຢາທາງວິນຍານ" ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ

ກປ.ອອນໄລ - ທຸກໆຕອນແລງ, ເມື່ອຖະໜົນຫົນທາງໃນເມືອງ ຮ່າຢາງ ສະຫງົບລົງພາຍຫຼັງມື້ເຮັດວຽກ, ບັນດາເຮືອນວັດທະນະທໍາຂອງບັນດາກຸ່ມຄົນຢູ່ອາໄສກໍ່ຖືກແສງໄຟ. ຕໍ່ກັບດົນຕີທີ່ຄຶກຄື້ນ, ຄົນໃນຊຸມປີ 60 ແລະ 70 ຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງເຕັ້ນລໍາຢ່າງສະຫງ່າງາມ, ອ່ອນໂຍນ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຳຄັນ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ການເຕັ້ນລໍາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິລາ, ແຕ່ຍັງເປັນ "ຢາທາງວິນຍານ" ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຫມາຍທຸກໆມື້.

Báo Hà Giang•29/06/2025

ກປ.ອອນໄລ - ທຸກໆຕອນແລງ, ເມື່ອຖະໜົນຫົນທາງໃນ ເມືອງ ຮ່າຢາງ ສະຫງົບລົງພາຍຫຼັງມື້ເຮັດວຽກ, ບັນດາເຮືອນວັດທະນະທໍາຂອງບັນດາກຸ່ມຄົນຢູ່ອາໄສກໍ່ຖືກແສງໄຟ. ຕໍ່ກັບດົນຕີທີ່ຄຶກຄື້ນ, ຄົນໃນຊຸມປີ 60 ແລະ 70 ຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງເຕັ້ນລໍາຢ່າງສະຫງ່າງາມ, ອ່ອນໂຍນ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຳຄັນ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ການເຕັ້ນລໍາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິລາ, ແຕ່ຍັງເປັນ "ຢາທາງວິນຍານ" ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຫມາຍທຸກໆມື້.

ເຖິງວ່າເປັນສະມາຊິກຊາຍພຽງຄົນດຽວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ທ່ານຕູ່ມັກເຂົ້າຮ່ວມການເຕັ້ນລຳໃນຫ້ອງບານເຕະ.

ໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເມື່ອ 8 ປີກ່ອນ, ປະຈຸບັນສະໂມສອນຟ້ອນ ເຈີ່ນຝູ໋, ມີສະມາຊິກ 23 ຄົນ, ເຂົ້າຮ່ວມບັນດາການເຄື່ອນໄຫວເປັນປະຈຳຢູ່ບ້ານວັດທະນະທຳຂອງກຸ່ມ 2, 3, 4, ເຂດໄຕງວຽນ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາສະໂມສອນຟ້ອນລຳທຳອິດຂອງນະຄອນ, ປະກອບສ່ວນເຜີຍແຜ່ນ້ຳໃຈເຄື່ອນໄຫວດຳເນີນຊີວິດຢ່າງຕັ້ງໜ້າໃນວົງຄະນາຍາດຜູ້ເຖົ້າ. ທ່ານ Trieu Minh Tu, ອາຍຸ 73 ປີ, ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນສະມາຊິກຂອງສະໂມສອນມາແຕ່ດົນນານ, ແບ່ງປັນອາລົມຈິດວ່າ: “ຂ້ອຍອາຍຸຫຼາຍຂື້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເຂົ້າສັງຄົມຫຼາຍ, ຂ້ອຍເຂົ້າສະໂມສອນຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ດຽວນີ້ເມຍກໍ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ການເຕັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ເມຍ ແລະ ຂ້ອຍມີຄວາມຜູກພັນ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາສະບາຍຂຶ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາດີຂຶ້ນຫຼາຍ”. ສຳລັບທ່ານຕູ່, ການເຕັ້ນລຳບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງແມ່ນ "ຢາແຫ່ງຄວາມສຸກ" ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຖົ້າແກ່ອ່ອນໂຍນແລະມີສີສັນ.

ກອງປະຊຸມສະໂມສອນແມ່ນໂອກາດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ພົບປະແລະຮຽນຮູ້.

ສະໂມສອນກິ ລາ ກວາງຕຸ້ງ ກໍ່ແມ່ນຈຸດສະຫວ່າງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງໃນປີ 2016, ປະຈຸບັນ, ສະໂມສອນມີສະມາຊິກ 24 ຄົນ, ໂດຍທ່ານ ກາວແທ່ງແທ່ງ, ອາຍຸ 70 ປີ ເປັນຜູ້ມີຄວາມຮັກແພງ. ທ່ານ Tra ກ່າວຢ່າງມີຄວາມສຸກວ່າ: ແຕ່ລະຄົນມາເຕັ້ນດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາທັງຫມົດແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມີຄົນໜຶ່ງເຄີຍຢູ່ເຮືອນເກືອບຕະຫຼອດ, ແຕ່ດຽວນີ້ມາທຸກຄືນ, ລົມກັນ ແລະຫົວເລາະຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ແລະ ດຳລົງຊີວິດຢ່າງເປີດເຜີຍຫຼາຍ.” ຕາມທ່ານ Tra, ສິ່ງທີ່ພິເສດຂອງການເຕັ້ນແມ່ນຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າເຖິງໄດ້, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີພອນສະຫວັນ, ບໍ່ມີຂອບເຂດອາຍຸ, ພຽງແຕ່ມີຈິດໃຈສະດວກສະບາຍ ແລະເກີບອ່ອນໆ ໃຜໆກໍ່ເລີ່ມໄດ້.

ກອງປະຊຸມສະໂມສອນແມ່ນໂອກາດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອຕອບສະຫນອງແລະຮຽນຮູ້

ເຕັ້ນເປັນຢາອັນລ້ຳຄ່າ, ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໃນຍາມເຖົ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເຖົ້າດຳລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ຝຶກຊ້ອມເທົ່ານັ້ນ, ບັນດາສະໂມສອນເຕັ້ນຍັງຮັກສາການແລກປ່ຽນ ແລະ ດຳເນີນງານໃນຊຸມຊົນເປັນປະຈຳ. ໃນໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ສູງອາຍຸຍັງມີເວທີຂອງຕົນເອງເພື່ອສ່ອງແສງ, ສະແດງອອກຕົນເອງ, ແລະ ເຜີຍແຜ່ພະລັງທາງບວກໃຫ້ແກ່ຄົນອ້ອມຂ້າງ.

ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນໃຫຍ່ຫຼືອຸປະກອນລາຄາແພງ, ຜູ້ສູງອາຍຸເຫຼົ່ານີ້ຍັງດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກດ້ວຍຂັ້ນຕອນການເຕັ້ນທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ດົນໃຈ. ເມື່ອກາງຄືນ, ແສງໄຟໄດ້ເປີດ, ບາດກ້າວເດີນສືບຕໍ່ເປັນຈັງຫວະຄືກັບຈັງຫວະໄວໜຸ່ມທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກສາໄວ້ທຸກມື້.

ບົດຄວາມ ແລະ ພາບ: ໄມແອງ

ທີ່ມາ: https://baohagiang.vn/van-hoa/202506/khieu-vu-lieu-thuoc-tinh-than-cua-nguoi-cao-tuoi-7a1360f/