ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ປອດໄພໃນສະພາບອາກາດເຢັນ

ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພາກເໜືອ ແລະ ພາກກາງ ອາກາດໜາວເຢັນ ສົ່ງຜົນກະທົບເຖິງສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເຊັ່ນ: ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດ cardiovascular, ພະຍາດ musculoskeletal, ຄົນເຮັດວຽກກາງແຈ້ງ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ໜາວເຢັນ.

Khuyến cáo sưởi ấm an toàn khi giá rét- Ảnh 1. — ຊາວ ຮ່າໂນ້ຍ ໃນຊຸມມື້ທີ່ໜາວເຢັນກະທັນຫັນ

ຕາມການຄາດຄະເນແລ້ວ, ອາກາດໜາວອາດຈະສືບຕໍ່ຢູ່ໃນຊຸມມື້ຕໍ່ໜ້າ. ອາກາດໜາວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ເປັນຫວັດ, ພະຍາດຫືດ, ເຈັບຄໍ, ປອດບວມ, ພະຍາດປອດບວມຊໍາເຮື້ອ, ໄຂ້ຫວັດ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ... ສາເຫດຫຼັກແມ່ນມາຈາກການສໍາຜັດດົນໆ ຫຼື ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຢັນ ຫຼື ອາດຈະເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມສະພາບແວດລ້ອມຢ່າງກະທັນຫັນ... ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພິດຂອງຄາບອນໂມໂນນ...

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມໜາວ, ທ່ານຄວນຈຳກັດການອອກນອກເວລາອາກາດເຢັນເກີນໄປ ແລະ ມີລົມແຮງ, ໂດຍສະເພາະເວລາ 9 ໂມງເຊົ້າຫາ 6 ໂມງແລງ. ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງສະເໝີ, ຫຼີກລ່ຽງການປຽກຊຸ່ມ ໂດຍສະເພາະຄໍ, ມື ແລະ ຕີນໃນເວລາອອກໄປນອກ ແລະ ນອນ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນພິດຂອງ CO (ຄາບອນໄດອອກໄຊ) ໃນເຮືອນ, ກະຊວງ ສາທາລະນະສຸກ ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນບໍ່ຄວນໃຊ້ຖ່ານຫີນ ຫຼື ຖ່ານຫີນຮັງເຜີ້ງ ເພື່ອເຜົາໄໝ້ ແລະ ລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນຫ້ອງປິດ.

ຖ້າອາກາດເຢັນເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ຖ່ານຫີນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ໃນເວລາສັ້ນໆ, ເປີດປະຕູເລັກນ້ອຍເພື່ອຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດແລະຄວາມຮ້ອນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຄົນຕື່ນນອນ; ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນຄືນແລະຢ່າປິດປະຕູຫ້ອງ.

ຫ້າມວາງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນອິນຟາເຣດ (ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນພັດລົມ, ໂຄມໄຟໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ເຕົາໄຟ ແລະ ອື່ນໆ) ໃກ້ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ ເນື່ອງຈາກລັງສີອິນຟາເຣດຈະພາຄວາມຮ້ອນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ, ດັງແຫ້ງ, ສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໄຟໄໝ້ ແລະ ໄຟໄໝ້ສູງ. ໄລຍະຫ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ວາງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະມານ 1 - 2 m ແລະຄວນຈະຖືກຕັ້ງໃຫ້ຫມຸນດ້ວຍຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການອົບອຸ່ນຫ້ອງ, ບໍ່ຄວນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໂດຍກົງຕໍ່ຄົນເພາະວ່າຄວາມສ່ຽງຂ້າງເທິງ.

ເມື່ອໃຊ້ຜ້າຫົ່ມໄຟຟ້າ, ກວດເບິ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍ, ຮັບປະກັນການສນວນແລະຄວາມຮ້ອນຂອງສາຍ. ຢ່າລ້າງປຽກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການວົງຈອນສັ້ນ. ເປີດໂໝດອຸ່ນພຽງພໍ ແລະ ເມື່ອອຸ່ນພໍແລ້ວ, ໃຫ້ປິດກ່ອນນຳໃຊ້.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ