ເຄື່ອງດື່ມລາຄາຖືກທີ່ເປັນ 'ຢາມະຫັດສະຈັນ' ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ

ອາການຂອງການແກ່ແມ່ນມັກຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງອາຍຸ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດູແລຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ດີແລະເສີມມັນດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ, ລາຄາບໍ່ແພງແລະປະສິດທິພາບເພື່ອປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນການ hydrate ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບ 5 ເຄື່ອງດື່ມລາຄາຖືກທີ່ເປັນ "ຢາ magic" ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເຖົ້າ.

ນ້ໍາ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່ານ້ໍາມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາ 1.5 - 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ນ້ຳຈະຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດ, ປ້ອງກັນບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ສິວ, ຮູຂຸມຂົນກວ້າງ, ເມື່ອຍລ້າ, ຜິວໜັງຫມອງຄ້ຳ. ສະໜອງນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ, ຜິວໜັງຈະອວບ, ລຽບນຽນ, ກຳຈັດອາການຂອງຄວາມແກ່.

ໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລາຄາຖືກແຕ່ຕ້ານຄວາມແກ່, ນ້ໍາການກັ່ນຕອງແມ່ນຊື່ທີ່ຄວນຈະປາກົດເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ນ້ໍາຊາຂຽວ

ຊາຂຽວມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ດີຕໍ່ແຂ້ວ ແລະປາກ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລດເຕີລອນ...

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂຽວຍັງເປັນສ່ວນປະກອບຄວາມງາມທີ່ນິຍົມ. ໂດຍສະເພາະ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຊາຂຽວຈະຊ່ວຍລົບລ້າງອາການຂອງອາຍຸຫຼາຍ.

ຊາຂຽວມີ EGCG - ຫນຶ່ງໃນສານປະກອບທີ່ມີຜົນກະທົບ antioxidant ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. EGCG ໃນຊາຂຽວຊ່ວຍປ້ອງກັນອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຊະລໍຄວາມແກ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ໝາກນາວ

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລາຄາຕໍ່າແຕ່ດີຕໍ່ອາຍຸແມ່ນນ້ຳໝາກນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຄວາມງາມລາຄາຖືກແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະມີປະສິດຕິຜົນ.

ນ້ຳໝາກນາວມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍ ເຊິ່ງຊ່ວຍຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ, ປ້ອງກັນການເກີດເຊວຜິວ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດເມັດສີດຳທີ່ເປັນສາເຫດໃຫ້ຜິວໜັງເປັນຈຸດດ່າງດຳ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ນ້ໍານາວແມ່ນ "ຢາມະຫັດສະຈັນ" ຕ້ານການແກ່ອາຍຸ, ແຕ່ມີລາຄາຖືກ.

ນ້ໍານາວເປັນ "ຢາມະຫັດສະຈັນ" ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸແຕ່ມີລາຄາຖືກ.

ເພີ່ມນ້ໍານາວໃສ່ອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ວິຕາມິນຊີໃນນ້ຳໝາກນາວຈະຊ່ວຍຜະລິດຄໍລາເຈນ, ເສີມສ້າງໂຄງສ້າງຂອງຜິວໜັງ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລຽບນຽນ ແລະ ເຕັ່ງຕຶງ.

ນ້ຳສາລີ ຜ້າໄໝ

ຜ້າໄຫມສາລີມັກຈະຖືກຍົກເລີກເມື່ອພວກເຮົາໃຊ້ສາລີເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາຕົ້ມນ້ໍາສາລີແລະດື່ມເປັນປະຈໍາ, ພວກເຮົາຈະມີ "ຢາມະຫັດສະຈັນ" ເພື່ອຕ້ານຄວາມແກ່.

ສະເພາະນ້ຳເສັ້ນໄໝສາລີມີວິຕາມິນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ B1, B2, B6, ວິຕາມິນ K, ວິຕາມິນ C... ແລະຈຸລິນຊີ. ຍ້ອນແນວນັ້ນ, ນ້ຳເສັ້ນໄໝສາລີມີຜົນໃນການປົກປ້ອງຜິວໜັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງລຽບ, ອ່ອນນຸ້ມ, ຕ້ານຄວາມແກ່.

ອານ ຫງວຽນ

ທີ່ມາ

: ຕ້ານການແກ່

(0)

No data