Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ການຂີ່ລົດຖີບ
ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ 5 ຢ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ຳທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ເຜົາຜານແຄລໍຣີ.
Báo Sức khỏe Đời sống
04/02/2026
ຂ້ອຍຈະຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳໄດ້ແນວໃດ?
Báo Thanh niên
18/01/2026
ວິທີການ 10 ນາທີເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ອຍ "ຢາ" ຕ້ານມະເຮັງຕາມທຳມະຊາດເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຂອງທ່ານ.
Báo Thanh niên
13/01/2026
ເລນຍາວ 2 ແມັດ ແລະ ເລື່ອງລາວຂອງເມືອງທີ່ມີຄຸນນະພາບຊີວິດສູງ.
Báo Sài Gòn Giải phóng
31/12/2025
ການຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ການແລ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອໃດດີກວ່າສຳລັບຫົວໃຈ, ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ?
Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
ຫຼັງຈາກຂີ່ລົດຖີບຂ້າມທະວີບເປັນໄລຍະທາງກວ່າ 22,000 ກິໂລແມັດ, ຊາຍຄົນນີ້ໄດ້ບໍລິຈາກລົດຖີບຂອງລາວເພື່ອລະດົມທຶນໃຫ້ແກ່ເມືອງດານັງທີ່ປະສົບກັບໄພນໍ້າຖ້ວມ.
Báo Tuổi Trẻ
25/12/2025
ຂີ່ລົດຖີບຂ້າມທະວີບເພື່ອລະນຶກເຖິງພໍ່ຂອງລາວ ແລະ ລະດົມທຶນເພື່ອສະໜັບສະໜູນຄົນເຈັບມະເຮັງ.
Báo Thanh niên
25/12/2025
3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາຂີ່ລົດຖີບທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ ແລະ ຫຼັງໄດ້ງ່າຍ.
Báo Thanh niên
16/12/2025
ການອອກກຳລັງກາຍໜ້າທ້ອງທີ່ເໝາະສົມ: ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດ 3 ຢ່າງນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ແອວບາງລົງໄດ້ຍາກ.
Báo Thanh niên
07/11/2025
ການຂີ່ລົດຖີບຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນໄດ້ໄວທີ່ສຸດຢູ່ບໍລິເວນໃດຂອງຮ່າງກາຍ?
Báo Thanh niên
31/10/2025
5 ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຂີ່ລົດຖີບສຳລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີຂຶ້ນໄປ
Báo Thanh niên
26/10/2025
ການຂີ່ລົດຖີບ - ການປິ່ນປົວງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງອາການຂອງພະຍາດ Parkinson.
Báo Lào Cai
07/10/2025
ການຂີ່ລົດຖີບເບົາໆ: ຄວາມລັບໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ.
Báo Thanh niên
04/10/2025
Huawei Watch GT 6 Series ເປີດຕົວໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງແບັດເຕີຣີສູງສຸດ 21 ມື້.
Báo Thanh niên
04/10/2025
4 ທ່າອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງພະຍາດຕັບໄຂມັນ
Báo Thanh niên
03/10/2025
ຜົນກະທົບທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຂອງການຂີ່ລົດຖີບຕໍ່ສະໝອງ.
Báo Thanh niên
24/09/2025
ຍຸກໃໝ່ຂອງກິລາຄວາມອົດທົນ: IRONMAN ເຕັມເວລາຈະມາຮອດຫວຽດນາມໃນປີ 2026.
Báo Thanh niên
23/09/2025
ສຸດທ້າຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນແລງ?
Báo Thanh niên
12/09/2025
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວໃຈ.
Báo Thanh niên
04/09/2025
5 ການອອກກຳລັງກາຍຂາພື້ນຖານເພື່ອຮັກສາຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
Báo Thanh niên
03/09/2025
ຂີ່ລົດຖີບໄລຍະທາງຫຼາຍກວ່າ 2,000 ກິໂລແມັດ ມຸ່ງໜ້າໄປສູ່ນະຄອນຫຼວງ ເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຊາດ.
Báo Sài Gòn Giải phóng
27/08/2025
ການເດີນທາງຂອງຊາຍໜຸ່ມຄົນໜຶ່ງຈາກນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ຂີ່ລົດຖີບ 100 ກິໂລແມັດທຸກໆມື້ໄປຮ່າໂນ້ຍ ເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນທີ 2 ກັນຍາ.
Báo Dân trí
12/08/2025
ການອອກກຳລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
Báo Thanh niên
04/08/2025
ຜູ້ສູງອາຍຸ: ວິທີການອອກກຳລັງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ?
Báo Thanh niên
25/07/2025
