Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງ
ທ່ານໝໍອິນເດຍແນະນຳແມ່ຍິງໄວກາງຄົນກ່ຽວກັບນິໄສການກິນອາຫານທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງ.
Báo Quốc Tế
24/02/2026
ການຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳແມ່ນວິທີທາງທຳມະຊາດ ແລະ ຍືນຍົງໃນການຫຼຸດໄຂມັນ.
Báo Quốc Tế
08/02/2026
ນີ້ແມ່ນ 7 ເມນູອາຫານເຊົ້າທີ່ແນະນຳສຳລັບອາທິດນີ້ ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງໄຂມັນທ້ອງ.
Báo Quốc Tế
25/01/2026
ການເຮັດ plank ຫຼື cardio ກ່ອນດີກວ່າບໍ ເພື່ອໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງເຕີບໃຫຍ່ດີຂຶ້ນ?
Báo Thanh niên
21/01/2026
ອາຫານປະເພດໃດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນການສະສົມໄຂມັນໄດ້?
Báo Tuổi Trẻ
11/01/2026
3 ສູດແກງສຳລັບອາຫານຄ່ຳທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
Báo Dân trí
05/01/2026
ອາຫານທີ່ກິນກ່ອນອາຫານຄາບຫຼັກຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ ແລະ ໄຂມັນໃນຊ່ອງທ້ອງ.
Báo Quốc Tế
01/01/2026
ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຜອມກໍມີທ້ອງໃຫຍ່: ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນໄຂມັນໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນບໍ?
Báo Thanh niên
29/12/2025
ເຈົ້າຄວນຍ່າງຈັກນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ?
Báo Thanh niên
09/12/2025
ການກິນເຂົ້າໂອດເປັນອາຫານເຊົ້າ: ນິໄສເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນທ້ອງ.
Báo Thanh niên
22/11/2025
ການດື່ມຊາທັງສາມຊະນິດນີ້ໃນຕອນແລງສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ໂດຍທາງອ້ອມ.
Báo Quốc Tế
21/11/2025
ອາຫານ 5 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍແມ່ຍິງໃນໄວ 40 ປີ ຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
Báo Thanh niên
19/11/2025
Muốn giảm mỡ bụng nhanh cần dừng ngay 7 thói quen không tốt
Báo Quốc Tế
14/11/2025
ອາຫານເຊົ້າເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ເຮັດຈາກສ່ວນປະກອບລາຄາບໍ່ແພງສອງຢ່າງທີ່ມີຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສະເໝີ.
Báo Dân trí
13/11/2025
ອົງການຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານໄດ້ຄົ້ນພົບຜະລິດຕະພັນຫຼຸດນ້ຳໜັກ MINAMI ລຸ້ນປອມທີ່ອ້າງວ່າເປັນຂອງແທ້ຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
Báo Sức khỏe Đời sống
12/11/2025
ການອອກກຳລັງກາຍໜ້າທ້ອງທີ່ເໝາະສົມ: ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດ 3 ຢ່າງນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ແອວບາງລົງໄດ້ຍາກ.
Báo Thanh niên
07/11/2025
ອາຫານເຊົ້າປະເພດໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ໄວຂຶ້ນເມື່ອອອກກຳລັງກາຍ?
Báo Thanh niên
06/11/2025
ຕອນແລງຄວນກິນຫຍັງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການສະສົມໄຂມັນໃນຊ່ອງທ້ອງ?
Báo Thanh niên
20/09/2025
ໝາກໄມ້ 5 ຊະນິດທີ່ຄວນກິນເປັນອາຫານວ່າງເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ.
Báo Thanh niên
18/09/2025
ຫຼັງອາຫານຄວນດື່ມຫຍັງເພື່ອປ້ອງກັນການສະສົມໄຂມັນທ້ອງ?
Báo Thanh niên
08/09/2025
ຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 ປີແລ້ວ, ການຍ່າງຄົນດຽວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ບໍ?
Báo Dân trí
08/09/2025
ການຫຼິ້ນຮູລາຮູບຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ບໍ?
Báo Dân trí
27/08/2025
ເມັດເຈຍແຊ່ນ້ຳໝາກພ້າວ: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຂອງການດື່ມມັນໃນຕອນເຊົ້າ.
Báo Thanh niên
26/08/2025
ແທນທີ່ຈະອົດອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງນີ້ທັນທີເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງສ່ວນລຸ່ມຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
Báo Quốc Tế
24/08/2025
