ດື່ມນ້ຳໝາກໂມເປັນປະຈຳແມ່ນດີບໍ?

ດື່ມນ້ຳໝາກໂມເປັນປະຈຳດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່?

ໝາກແຕງຂົມບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານແຊບໆ ແລະ ສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງປຸງແຕ່ງເປັນຊາອີກດ້ວຍ. ການດື່ມນ້ໍາຫມາກໂມເປັນປະຈໍາມີຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໝາກແຕງຂົມ ລ້າງຄວາມຮ້ອນ ແລະຂັບລ້າງສານພິດ

ຕາມ​ໜັງ​ສື​ພິມ Health & Life ​ແລ້ວ, ທ່ານ​ໝໍ ຫງວຽນ​ຮ່ວາງ​ຮ່ວາງ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ຕາມ​ການ​ແພດ​ຕາ​ເວັນ​ອອກ​ແລ້ວ, ຢາ​ຂົມ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ມີ​ຜົນ​ສະທ້ອນ​ໃນ​ການ​ລ້າງ​ຄວາມ​ຮ້ອນ. ໝາກໂມມີລົດຊາດຂົມ ແລະຍັງເປັນອາຫານດັ່ງກ່າວ. ໝາກໂມເປັນອາຫານເຢັນ, ສາມາດກຳຈັດຄວາມຮ້ອນໃນຫົວໃຈ ແລະ ກຳຈັດສານພິດຄວາມຮ້ອນພາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ລະດູຮ້ອນແມ່ນອາກາດຮ້ອນ, ແດດອອກ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ຖ້າພົບເລື່ອງທີ່ຕ້ອງຄິດຫຼາຍກໍ່ເປັນປັດໄຈທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ໄຟລຸກຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້ອນໃນເຊັ່ນ: ໜ້າແດງ, ຕາແດງ, ແກ້ມແດງ, ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ປາກເປື່ອຍ, ຍ່ຽວເຫຼືອງແລະແດງ, ຍ່ຽວເລັກນ້ອຍ, ທ້ອງຜູກ.

ດ້ວຍອາການຂອງຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນນີ້, ການດື່ມນ້ໍາຫມາກໂມຂົມແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ.

ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ

ລະດູຮ້ອນແມ່ນປັດໃຈທີ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບ hypertension. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ hypertension ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງອາການທາງຄລີນິກເຊັ່ນ: ເມື່ອຍລ້າ, ບໍ່ສະບາຍ, ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ດັດຊະນີຄວາມດັນເລືອດຍັງເພີ່ມຂື້ນໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ.

ໝາກໂມເປັນໝາກໄມ້ທີ່ສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມ, ຫມາກໂມຂົມມີສານປະກອບ charantin, polypeptide-P ແລະ vicine ທີ່ມີຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ຍັງເປັນອາຫານແນະນໍາສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ດື່ມນ້ຳໝາກໂມເປັນປະຈຳດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່?

ປິ່ນປົວພະຍາດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ

ຫນຶ່ງໃນກໍລະນີສຸກເສີນທົ່ວໄປໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນອາການຄວາມຮ້ອນ. ໃນຢາ Oriental, heatstroke ແມ່ນຍັງເອີ້ນວ່າເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ, ສະພາບການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫມາກ​ໂມ​ສົດ 1 ຫມາກ​ເລັ່ນ​, ປອກ​ເປືອກ​, ຕັດ​ເປັນ​ບາງໆ​ຊອຍ​ບາງ​ສ່ວນ​ປະ​ມານ 3g ຊາ​ຂຽວ​, ຕົ້ມ​ນ​້​ໍ​າ​ສໍາ​ລັບ​ຄົນ​ເຈັບ​ດື່ມ​. ໝາກແຕງຂົມທີ່ມີຜົນເຢັນຂອງມັນແມ່ນຢາທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຄວາມຮ້ອນ.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າເຮັດໃຫ້ຂາດນໍ້າ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ອັນນີ້ເປັນປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຍາກຂຶ້ນ, ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ໝາກ ໂມເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາດົນນານແລ້ວວ່າຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບອິນຊູລິນ, ນຳນ້ຳຕານເຂົ້າສູ່ເຊລເພື່ອສ້າງພະລັງງານ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຊລໃຊ້ນ້ຳຕານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກໂມຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການປ່ຽນທາດອາຫານເປັນທາດນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດສານອາຫານທີ່ສຳຄັນ.

Lectin ໃນຫມາກໂມຂົມ, ໂດຍຜ່ານຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອ, ຊ່ວຍສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ດ້ວຍວິທີນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ຫມາຍເຫດໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຫມາກໂມຂົມ

ເຖິງແມ່ນວ່າຫມາກໂມຂົມແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບ, ເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບແລະຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຈື່ຈໍາໄວ້ບາງຂໍ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ, ຫ້າມລ່ວງລະເມີດ.

ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ການ​ດື່ມ​ຊາ​ຂຽວ​ຫຼັງ​ຈາກ​ກິນ​ໝາກ​ໂມ ເພາະ​ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ກະ​ເພາະ​ກະ​ເພາະ​ບໍ່​ພໍ. ແທນທີ່ຈະ, ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານກ່ອນທີ່ຈະດື່ມ.

ໝາກໂມຂົມບໍ່ຄວນກິນໃນທ້ອງຫວ່າງ.

ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເພື່ອຕອບຄໍາຖາມ "ການດື່ມນ້ໍາຫມາກໂມເປັນປະຈໍາດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າບໍ?". ຢ່າພາດອາຫານສຸຂະພາບນີ້.

ຮ່າ​ອານ (ສັງ​ເຄາະ)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-muop-dang-thuong-xuyen-co-tot-ar905965.html