jam biologi

Doktor: 3 sebab mengapa waktu pagi adalah masa terbaik untuk membuang air besar.

Báo Thanh niên

14/05/2026

Mengapakah kita sering terjaga sebelum jam loceng berbunyi?

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

Rahsia kehidupan yang sihat dan awet muda untuk mereka yang berumur lebih 35 tahun.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

Cahaya matahari awal musim bunga: Dos semula jadi vitamin D untuk badan.

Báo Thanh niên

19/02/2026

Penemuan mendedahkan bahawa hormon wanita sangat mempengaruhi "jam biologi" manusia.

VietnamPlus

16/01/2026

Hormon seks memainkan peranan penting dalam menyegerakkan irama sirkadian.

VietnamPlus

23/12/2025

Apa yang berlaku kepada badan anda apabila anda tidur sehingga tengah hari setiap hari?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Orang ramai di kebanyakan negara Eropah kini dibenarkan tidur selama sejam tambahan.

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

Orang Cina menemui kaedah senaman yang betul 2,000 tahun yang lalu.

Báo Tuổi Trẻ

27/07/2025

Mengapa ayam jantan tidak menjadi pekak kerana berkokok sekuat hon trak?

Báo Dân trí

25/07/2025

Doktor menunjukkan makanan mana yang perlu diutamakan jika anda perlu makan lewat malam.

Báo Thanh niên

05/01/2025

Kesan berjaga malam terhadap tekanan darah yang kurang diketahui.

Báo Thanh niên

11/06/2024

Menemui tabiat pagi yang membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kualiti tidur pada waktu malam.

Báo Thanh niên

08/11/2023

Bagaimanakah orang pada masa lalu dibangunkan pada waktu pagi?

VTC News

06/10/2023

Berapa lama saya perlu menunggu selepas bersenam sebelum mandi?

Báo Thanh niên

22/06/2023

Tabiat berikut boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

Báo Thanh niên

22/06/2023

Adakah berbahaya jika sakit kepala berulang pada masa yang sama?

Báo Thanh niên

18/05/2023