6 punca batu karang yang dihidapi ramai orang

Batu karang, juga dikenali sebagai calculi renal, berlaku apabila mineral dalam air kencing mendapan di buah pinggang, pundi kencing, ureter... membentuk kristal pepejal, biasanya kristal kalsium.

Batu karang terbentuk apabila pengeluaran air kencing berkurangan dan kepekatan mineral dalam buah pinggang meningkat. Apabila satu atau kedua-dua keadaan ini berterusan selama beberapa hari, terdapat risiko pembentukan batu karang.

Batu boleh terletak di mana-mana dalam saluran kencing seperti buah pinggang, ureter, pundi kencing dan uretra lelaki (uretra wanita sangat pendek sehingga tidak membentuk batu).

Batu karang kecil boleh dikeluarkan semasa kencing biasa. Walau bagaimanapun, batu besar yang bergerak di dalam buah pinggang, ureter, pundi kencing... menyebabkan geseran yang membawa kepada kerosakan, malah menghalang saluran kencing, meninggalkan akibat buruk untuk kesihatan.

Punca batu karang

Terdapat banyak punca batu karang, tetapi terutamanya disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

- Pemakanan yang tidak munasabah

Tabiat makan makanan masin dan berlemak akan meningkatkan jumlah peredaran darah, bermakna lebih banyak mineral ditapis melalui buah pinggang, meningkatkan risiko batu karang.

- Tabiat minum sedikit air

Apabila jumlah air yang diambil ke dalam badan terlalu sedikit, tidak mencukupi untuk ditapis dan dikumuhkan oleh buah pinggang, ini menyebabkan air kencing menjadi pekat, mewujudkan keadaan bagi mineral untuk mengkristal dan menyebabkan batu karang.

- Melewatkan sarapan pagi

Hempedu memainkan peranan penting dalam mencerna makanan. Lebih-lebih lagi pada waktu pagi, badan memerlukan banyak tenaga selepas tidur malam yang panjang. Walau bagaimanapun, melewatkan sarapan pagi menyebabkan hempedu terkumpul dalam pundi hempedu dan usus, yang membawa kepada batu karang.

- Menahan air kencing

Kerap membuang air kecil menghalang mineral daripada dikumuhkan dan membawa kepada mendapan. Apabila kalsium terkumpul cukup, batu karang akan terbentuk.

- Insomnia yang berpanjangan

Tisu buah pinggang mempunyai keupayaan untuk membaiki dirinya apabila badan tertidur. Oleh itu, apabila anda mengalami insomnia yang berpanjangan, fungsi ini tidak akan dilakukan, semakin lama ia berlarutan, semakin tinggi risiko batu karang.

- Penggunaan dadah secara sembarangan

Membeli ubat tanpa berunding dengan doktor, menggunakan ubat secara sembarangan tanpa arahan doktor boleh menyebabkan batu karang. Mengikut statistik, penyalahgunaan antibiotik jangka panjang akan meningkatkan risiko batu karang. Beberapa kumpulan antibiotik yang disebut adalah: Cephalosporin, Penicillin...

Batu karang adalah penyakit saluran kencing yang biasa.

Tanda-tanda batu karang

Apabila batu itu kecil, anda mungkin tidak mengalami sebarang gejala, walaupun ia melalui saluran kencing. Tetapi apabila batu itu lebih besar, ia boleh menyekat buah pinggang atau bergerak ke bawah uretra, menyebabkan kesakitan yang teruk dan kekejangan.

Kesakitan biasanya di sebelah bahagian belakang atau perut, kadang-kadang merebak ke kawasan pangkal paha, berlangsung dari 20 hingga 60 minit.

Di samping itu, pesakit juga mungkin mengalami gejala lain seperti:

• Sakit atau terbakar ketika membuang air kecil
• Perlu pergi ke bilik air dengan segera atau lebih kerap daripada biasa
• Darah dalam air kencing adalah gejala biasa pada orang yang mempunyai batu saluran kencing. Air kencing mungkin berwarna merah, merah jambu atau coklat.
• Air kencing keruh atau berbau busuk.
• Hanya buang air kecil dalam satu masa.
• Loya dan muntah.
• Demam dan menggigil selalunya merupakan tanda jangkitan pada buah pinggang atau bahagian lain saluran kencing.

Mencegah batu karang

Untuk mengelakkan batu karang, anda perlu minum air yang mencukupi dalam 1 hari (2 - 3 liter air/hari). Anda boleh minum jus lemon untuk membantu mencegah batu asid urik dan juga batu kalsium oksalat.

Hadkan produk yang meningkatkan risiko batu karang seperti soda, teh ais, strawberi, kacang... gunakan kafein secara munasabah.

Anda perlu mempunyai diet yang munasabah, makan diet rendah garam, dan kurangkan pengambilan garam. Hadkan makanan yang tinggi lemak dan kolesterol. Mengekalkan berat badan pada tahap normal.

Batu karang berkembang secara senyap, orang yang mempunyai batu karang mungkin tidak menyedarinya sehingga mereka pergi ke doktor. Jika tidak dikesan dan dirawat dengan segera, ia berkemungkinan besar membawa kepada komplikasi kegagalan buah pinggang. Oleh itu, pemeriksaan kesihatan yang kerap adalah amat penting. Di samping itu, jika anda mengesyaki anda mempunyai batu karang, anda perlu pergi ke kemudahan perubatan untuk pemeriksaan dan nasihat khusus.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm