Cara untuk membantu mengurangkan kesan berbahaya kemoterapi kanser dan terapi sinaran

Lakukan senaman

Bagi pesakit kanser semasa dan selepas kemoterapi dan radioterapi, menerapkan rutin senaman yang direka dengan baik akan membantu mengurangkan keletihan. Ini juga mengurangkan risiko kemurungan, menghalang kehilangan otot, memperbaiki tidur, meningkatkan daya tahan, dan mengurangkan kesan sampingan kemoterapi dan radioterapi.

Latihan pernafasan: membantu peredaran udara, mengurangkan tekanan dan kebimbangan.

Latihan imbangan: membantu meningkatkan mobiliti, mengekalkan keseimbangan, mencegah kecederaan dan jatuh.

Aerobik/Kardio: senaman membantu meningkatkan kadar denyutan jantung, menstabilkan tekanan darah dan membantu pesakit berasa kurang letih semasa dan selepas rawatan.

Senaman berjalan: kekalkan 3 hingga 4 kali seminggu, pada kadar yang sederhana.

Senaman fizikal: membantu memulihkan otot selepas kemoterapi dan terapi radiasi, dan juga membantu mencegah osteoporosis, kelemahan tulang yang disebabkan oleh kesan sampingan rawatan.

Menurut cadangan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, selepas kemoterapi dan terapi sinaran, anda perlu meluangkan masa 2 hari untuk bersenam setiap minggu dengan senaman untuk meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan.

Pemakanan seimbang

Pesakit kanser terutamanya harus menambah makanan dengan sifat anti-radang dan anti-oksida yang tinggi. Kerana proses radioterapi menggunakan sinaran boleh menyebabkan pelbagai reaksi keradangan yang berbeza seperti edema, esofagitis, gastritis, dermatitis.

Senaman yang sesuai membantu pesakit memulihkan kesihatan mereka sejurus selepas kemoterapi dan radioterapi.

Menurut laman web kesihatan Universiti Harvard, terdapat banyak makanan semula jadi yang mengandungi antioksidan dan anti-radang yang boleh ditambah oleh pesakit, termasuk: tomato, minyak zaitun, sayur-sayuran berdaun hijau, badam, walnut, buah-buahan, ikan berlemak seperti salmon, makarel, dan sardin.

Detoksifikasi

Apabila menjalani radioterapi, badan mesti menerima sejumlah besar sinaran dan bahan kimia. Menggabungkan rawatan dan detoksifikasi ialah satu cara untuk membantu badan membersihkan dengan cepat, menghapuskan sisa toksik dan memulihkan kesihatan.

Perubatan tradisional mengiktiraf banyak herba yang mempunyai kesan menyahtoksik badan, seperti ginseng hitam, pennywort, pati kunyit, dan rumput cogon.

Makanan yang membantu meningkatkan keupayaan anti-radang dan anti-oksida adalah baik untuk orang yang menjalani kemoterapi dan radioterapi.

Rehat, relaks, fikir positif

Keputusan beberapa kajian menunjukkan bahawa kemurungan dan tekanan juga menyumbang kepada keupayaan untuk mengembangkan dan menyebarkan tumor. Sehubungan itu, untuk pulih dengan cepat, pesakit harus menjalani rejimen rehat saintifik . Setiap orang harus mengehadkan tidur lewat, tidur yang cukup, elakkan tekanan, kekalkan semangat selesa dan optimistik. Itu pun cara untuk kuatkan sistem imun, tingkatkan daya tahan badan.

Menguatkan sistem imun

Hasil penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Breast Cancer Research (University of Leeds and Hospital NHS Trust di UK) menunjukkan bahawa kemoterapi melemahkan sistem imun selama sekurang-kurangnya 9 bulan. Ini menjadikan pesakit tidak dapat melawan penyakit radang dan berjangkit yang biasa seperti radang paru-paru dan tetanus, walaupun mereka telah diberi vaksin sebelum ini.

Melalui banyak kajian, saintis Institut Penyelidikan Fucoidan NPO Jepun telah mendapati bahawa bahan aktif fucoidan yang terdapat dalam alga perang Mozuku dan alga perang Mekabu adalah nutrien yang menyumbang kepada peningkatan kesihatan pesakit, menyokong pengukuhan sistem imun badan, sesuai untuk kes sebelum, semasa dan selepas kemoterapi dan radioterapi.

Kompaun Fucoidan ialah bahan aktif berharga yang terdapat dalam rumpai laut Mozuku dan Mekabu Jepun.

Makanan perlindungan kesihatan Fucoidan Umi no Shizuku dihasilkan di Jepun, terdapat di banyak negara, termasuk Vietnam. Produk ini disediakan dalam 3 bentuk: serbuk, tablet, dan cecair, sesuai untuk semua peringkat umur, mudah dan mudah dipelihara. Produk ini adalah gabungan fucoidan yang diekstrak daripada alga perang mozuku, fucoidan yang diekstrak daripada alga perang mekabu, dan serbuk halus daripada cendawan agaricus, membantu meningkatkan daya tahan dan mengehadkan pengoksidaan. Produk ini sesuai untuk orang yang perlu meningkatkan daya tahan dan mengurangkan kesan berbahaya kemoterapi dan radioterapi.

Umi no Shizuku Co., Ltd.

Pejabat Bandaraya Ho Chi Minh: Bilik 3A, tingkat 33, Menara Kewangan Bitexco, 2 Jalan Hai Trieu, Wad Ben Nghe, Daerah 1.

Talian Penting: 0916 753 108

Pejabat Hanoi: Bilik 1702, tingkat 17, bangunan Gelex , 52 Le Dai Hanh, daerah Hai Ba Trung, Hanoi.

Talian Penting: 0934 020 210

Bebas tol: 1800 55 88 02

laman web: www.kfucoidan.com.vn

No. Lesen QC: 00526/2019/ATTP - XNQC yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan pada 29 Mac 2019.

Produk ini bukan ubat dan bukan pengganti ubat.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/cach-gop-phan-giam-tac-hai-do-hoa-xa-tri-ung-thu-185240131173559279.htm