Secara proaktif mencegah penyakit dalam cuaca panas

Penduduk Da Nang bertudung apabila keluar dalam keadaan panas terik. Foto: KHÁNH NGÂN

Mengurus untuk mengelakkan panas

Dalam beberapa hari kebelakangan ini, bandar ini terus merekodkan haba yang teruk, dengan suhu mencecah hampir 39 darjah Celsius pada masa-masa tertentu, menyebabkan kesan ketara terhadap kesihatan orang ramai, terutamanya mereka yang bekerja secara langsung di luar rumah.

Di banyak asrama yang sempit tanpa penghawa dingin atau pengudaraan, pelajar dan pekerja perlu mencari cara untuk mengelakkan panas, malah mengehadkan masa mereka di dalam bilik mereka pada siang hari.

Orang yang terpaksa keluar dalam cuaca panas semuanya ditutup dari kepala hingga kaki dengan pakaian pelindung matahari, topeng dan cermin mata hitam untuk mengurangkan kesan haba pada badan mereka.

Untuk mengelakkan panas, ramai yang memilih untuk pergi ke kafe berhawa dingin pada waktu tengah hari untuk berehat atau bekerja.

Pelajar Le Minh Trang, Universiti Bahasa Asing (Universiti Danang) berkongsi: "Bilik saya agak kecil jadi sangat sesak pada waktu siang. Selepas sekolah, saya sering membawa makanan ke kafe berhawa dingin untuk belajar sehingga lewat petang."

Begitu juga, Nguyen Van Long (wad Hai Chau), seorang pemandu penghantaran teknologi, berkata: "Pekerjaan saya memerlukan saya bergerak di bawah matahari. Saya tidak boleh berehat di rumah pada waktu tengah hari kerana terlalu panas, jadi saya sering perlu singgah di kedai minuman sejuk untuk berehat sehingga tiba masa untuk pergi bekerja."

Walaupun terdapat banyak cadangan untuk mengehadkan pendedahan langsung kepada cahaya matahari untuk jangka masa yang panjang bagi mengelakkan strok haba dan strok haba, ramai orang masih perlu terus bekerja untuk mencari rezeki dalam cuaca panas.

Encik Tran Van Hung (61 tahun), yang bekerja sebagai pengawal keselamatan dan penjaga tempat letak kereta di sebuah kedai kopi di wad An Hai, berkata: "Saya bekerja dari pagi hingga malam, berdiri di luar selama lebih daripada 8 jam setiap hari untuk membimbing pelanggan dan meletakkan kenderaan mereka. Pada hari yang panas terik, panas terik yang meningkat dari jalan raya membuatkan saya letih, baju saya bermandikan peluh, jadi saya boleh mengambil peluang untuk berhenti bekerja, jadi saya boleh berhenti kerja. duduk dan berehat selama beberapa minit dan kemudian teruskan.”

Perlu memberi perhatian kepada penjagaan kesihatan

Semasa musim panas, bilangan pesakit yang dimasukkan ke hospital untuk penyakit berkaitan cenderung meningkat dengan ketara.

Ramai orang memilih kafe dengan kipas dan penghawa dingin untuk mengelakkan matahari tengah hari. FOTO: KHÁNH NGÂN

Menurut rekod di beberapa fasiliti perubatan , bilangan orang yang datang untuk pemeriksaan dan rawatan meningkat 20-30% berbanding waktu biasa. Ketara, bilangan kes teruk juga meningkat, banyak kes terpaksa dimasukkan ke hospital dan memerlukan rawatan rapi.

Seorang wakil Pusat Perubatan Serantau Son Tra berkata bahawa untuk bertindak balas secara proaktif kepada gelombang haba yang berpanjangan, unit itu secara fleksibel menyelaraskan sumber manusia di jabatan pemeriksaan perubatan yang sesak pada waktu puncak, membantu mengurangkan masa menunggu pesakit.

Jabatan pesakit dalam dilengkapi sepenuhnya dengan penghawa dingin, kipas dan air minuman untuk memastikan pesakit dijaga dalam keadaan selesa dan selamat semasa cuaca buruk.

Di Hospital Da Nang, banyak penyelesaian telah dilaksanakan untuk meminimumkan kesan haba terhadap pesakit dan keluarga mereka.

Sehubungan itu, sistem pengudaraan dan peralatan penyejukan diatur di kawasan menunggu; memastikan bilik pemeriksaan dan bilik rawatan pesakit dalam sentiasa lapang dan bersih.

Hospital itu juga mempromosikan pemeriksaan perubatan dan pendaftaran rawatan dalam talian dan menggunakan mesin pendaftaran automatik, memendekkan masa menunggu dalam keadaan cuaca yang teruk.

Di samping itu, pasang banyak pancutan air panas dan sejuk di kawasan yang selesa untuk memberi perkhidmatan kepada pesakit dan keluarga mereka.

Doktor Pham Ngoc Thang, Jabatan Peperiksaan, Hospital Da Nang mengesyorkan bahawa dalam keadaan cuaca panas yang berpanjangan, orang ramai perlu memberi perhatian kepada minum air yang mencukupi setiap hari, menambah dengan ORS apabila berpeluh banyak; had keluar dari 10 pagi hingga 4 petang.

Semasa melancong, anda perlu memakai topi, memakai pelindung matahari dan menutup diri dengan berhati-hati; menjaga kebersihan diri, makan secara bersih dan menggunakan penghawa dingin dengan betul; untuk kanak-kanak, mereka perlu diberi vaksin sepenuhnya, terutamanya terhadap penyakit biasa seperti demam denggi, ensefalitis Jepun, dll.

Bagi orang yang mempunyai penyakit asas (kardiovaskular, tekanan darah, kencing manis), adalah perlu untuk memantau kesihatan dengan kerap, mengambil ubat seperti yang ditetapkan dan mengehadkan senaman berat di bawah sinar matahari.

Komen (0)