Phan Trien Lac dilahirkan pada tahun 2004 di Wenzhou (Zhejiang, China) - dikenali sebagai ibu kota renang negara ini. Pada usia 7 tahun, dia menunjukkan bakat semula jadi untuk berenang dan dipilih untuk pasukan sukan bandar.

Mengambil bahagian dalam Festival Sukan Wilayah 2014, Trien Lac memenangi 7 pingat emas dalam acara renang: 50m, 100m, 400m gaya bebas, 200m rampaian dan 3 kategori lari berganti-ganti. Terutama, dalam setiap perlumbaan, Trien Lac meninggalkan lawannya jauh di belakang. Pada September 2023, perenang muda pasukan China itu terus memecahkan rekod di Sukan Asia dengan 100m gaya bebas lelaki.

Walaupun pencapaiannya yang baik di dalam dan luar negara, Trien Lac tidak dikenali ramai orang. Sehingga Februari 2024, apabila dia secara rasmi dinamakan dalam pasukan kebangsaan untuk Sukan Olimpik 2024, Trien Lac mendapat perhatian.

Pada 1 Ogos, Trien Lac memenangi pingat Emas dalam acara renang 100m gaya bebas lelaki dengan catatan masa 46s40 - memecahkan rekod dunia . Ini adalah salah satu langkah penting yang menandakan pencapaian perenang China di arena Olimpik.

Kembali daripada kemenangannya di Sukan Olimpik 2024, pada 11 Ogos, Zhan Le menyertai temu bual dengan CCTV:

- Mungkin hidup anda telah berubah selepas kemenangan di Paris (Perancis)?

Saya rasa perubahannya dengan jelas, kini sukar untuk keluar bersendirian. Semasa saya pergi ke temuduga, terdapat ramai orang yang menunggu autograf saya di hotel. Saya masih tidak biasa kerana semasa saya muda, tiada siapa yang mencari saya, tetapi apabila saya terkenal, ramai yang mengambil berat tentang saya. Saya ingin kembali ke kehidupan yang tenang. Lebih baik keputusan kali ini kurang bagus supaya saya boleh fokus pada latihan sekarang.

- Adakah ini membuatkan anda gembira?

Tidak, saya masih fikir saya tidak sebaik yang orang sangka. Ini adalah hasil daripada amalan yang berterusan.

- Dalam kategori lari berganti-ganti 4x100m lelaki, pasukan China adalah 0.75s lebih perlahan daripada lawan mereka. Sebagai ahli terakhir, apakah tekanan yang anda hadapi?

Sebenarnya, saya tidak kisah tentang lawan saya. Saya hanya melihat rakan sepasukan saya berenang.

- Bagaimanakah cara mengejar (berganti-ganti campuran) berbeza dengan renang individu (100m gaya bebas lelaki)?

Bagi saya, mengejar adalah mudah untuk mengembangkan kemampuan saya. Semasa berlatih, saya sering meminta rakan sepasukan saya memulakan 1 hingga 2 saat ke hadapan. Cara ini membantu saya maju dengan cepat. Secara keseluruhan, teknik mereka bagus tetapi kelajuan saya lebih baik.

- Apabila anda berenang, adakah anda memerhatikan lawan anda?

Saya baru mula memerhati 25m terakhir 100m gaya bebas lelaki. Ini adalah apabila pihak lawan mudah berputus asa, teruskan mencuba dan anda akan menang. Berbanding mereka, saya mempunyai kelebihan usia, termasuk kekuatan fizikal dan pernafasan. Kebanyakan orang mempercepatkan 75m pertama, tetapi kemudian berasa letih pada penghujungnya. Namun, peringkat ini penting, siapa yang tabah akan tamat awal.

pembangunan
Atlet Phan Trien Lac mencipta rekod 46s40 dalam 100m gaya bebas lelaki pada Sukan Olimpik 2024.

- Menyertai pusingan kelayakan, apakah perasaan anda tentang lawan anda?

Ini adalah pusingan di mana para atlet tidak memberikan yang terbaik. Pada hari itu, berenang di sebelah saya ialah Kyle Chalmers (pasukan Australia) - pemenang pingat Emas dalam acara 100m gaya bebas lelaki di Sukan Olimpik Rio 2016 dengan masa 47.08, jadi saya bercadang untuk menamatkan pertandingan dalam masa ini. Namun, disebabkan ketenangan saya, saya hampir terpaksa meninggalkan pusingan kelayakan.

- Hampir meninggalkan pusingan kelayakan ke final, adakah anda amat dihargai?

Saya tidak peduli apa yang orang fikir. Perancis ialah negara tuan rumah Sukan Olimpik 2024, kebanyakan penonton bersorak untuk pasukan kebangsaan, tetapi saya melihatnya ketika mereka bersorak untuk saya.

Pernafasan saya berada di sebelah kiri, jadi saya hanya dapat melihat bahawa pesaing di lorong 5, 6, 7 dan 8 berenang lebih perlahan daripada saya, tetapi saya tidak tahu situasi di lorong 1, 2 dan 3. Pada ketika ini, saya menumpukan pada berenang pantas untuk sampai ke garisan penamat. Jika saya mencuba tetapi tidak menang, saya fikir ia adalah kerana keupayaan saya lemah dan saya perlu berlatih lebih banyak.

- Adakah anda kecewa apabila keputusannya dipersoalkan (positif untuk Trimetazidine - bahan terlarang untuk atlet yang mengambil bahagian dalam sukan)?

Saya percaya bahawa sukan adalah tentang memecahkan rekod lama dan mencipta pencapaian baharu. Walaupun saya marah, saya tidak bersalah jadi saya tidak takut. Untuk menafikan, perkara pertama yang saya lakukan ialah menyelesaikan misi saya dengan baik dan menggunakan pencapaian saya untuk membuktikannya.

- Jurulatih Australia Brett Hawke mengulas bahawa kemenangan anda "tidak mungkin dicapai oleh kekuatan manusia", apakah pendapat anda?

Dengan berkata demikian, Encik Brett Hawke menetapkan prasangkanya sendiri. Sedangkan prasangka adalah buatan manusia dan dilakukan sendiri, sebaiknya abaikan.

- Adakah anda takut memecahkan rekod?

Tidak, kerana saya telah memecahkan rekod orang lain. Oleh itu, pasti akan ada orang yang menggantikan saya di masa hadapan. Apa yang boleh saya lakukan semasa tempoh puncak saya ialah mengekalkan gelaran itu untuk masa yang paling lama.

- Pepatah orang Cina: "Menakluk negara itu mudah, tetapi mengekalkannya adalah sukar." Jika orang lain mencapai rekod ini, apakah perasaan anda?

Tiada siapa yang gembira apabila berhadapan dengan perkara ini. Saya masih mengucapkan tahniah kepada orang yang memecahkan rekod saya. Pasti ada seseorang yang membuka jalan kepada atlet lain untuk melepasi had mereka sendiri. Dengan pencapaian semasa saya, saya perlu berusaha lebih gigih pada masa hadapan.

- Adakah anda pernah berkecil hati?

Tidak, kerana matlamat saya adalah untuk menjadi atlet terbaik dunia. Jika saya mengalah, bermakna lawan saya telah menang. Dalam perjalanan saya ke hadapan, saya menganggap kedua-dua galakan dan kritikan sebagai motivasi. Mereka berkata saya tidak boleh melakukannya, saya perlu berlatih lebih keras untuk membuktikan sebaliknya.

- Apakah hari latihan biasa anda?

Biasanya, saya berenang kira-kira 15,000m sehari, 7,000m pada waktu pagi dan lebih banyak pada sebelah petang. Untuk meningkatkan kelajuan berenang, saya perlu berlatih dengan kerap. Jika saya tidak berlatih sehari, saya akan ketinggalan.

- Apakah perbezaan antara latihan dengan dan tanpa teknologi ?

Tanpa sains dan teknologi, atlet akan sukar untuk mengenali dari mana datangnya kejayaan mereka. Sebaliknya, dengan sokongan, mereka akan tahu kemahiran mana yang perlu dipertingkatkan pada setiap peringkat.

- Selepas kejayaan di Sukan Olimpik 2024, apakah rancangan masa depan anda?

Saya belum memikirkannya lagi, tetapi saya masih berlatih. Bagaimanapun, berada di puncak kerjaya saya (untuk atlet berumur 22 hingga 24), saya mempunyai harapan yang tinggi.

Selain pencapaian di atas, Trien Lac dan rakan sepasukannya turut memenangi pingat Emas dalam kategori lari berganti-ganti 4x100m lelaki. Sebelum ini, acara ini diadakan oleh pasukan AS selama 40 tahun.

Tiga masalah Matematik oleh pengarang Vietnam telah dipilih untuk International Math Olympiad (IMO). Antaranya, masalah oleh mendiang Profesor Madya Van Nhu Cuong dianggap paling sukar dan menarik.