Daun kering digunakan sebagai "antibiotik semulajadi" untuk membantu menyuburkan hati dan menurunkan gula darah dengan baik.

Daun ini mengandungi antibiotik semulajadi yang membantu melindungi tubuh daripada penyakit. Apabila anda berasa letih atau imuniti anda rendah, rebus daun ini dan minum setiap pagi untuk menambah tenaga.

Daun limau sering digunakan oleh banyak keluarga Vietnam dalam bentuk segar atau kering sebagai rempah, menjadikan hidangan lebih lazat dan menarik. Namun, ramai yang tidak tahu bahawa daun jenis ini juga digunakan secara meluas dalam bidang perubatan kerana khasiat perubatan yang dibawanya.

Menurut perubatan moden, daun limau mengandungi banyak bahan seperti: Linalool; minyak limonene; flavonoid (seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin); synephrine; N-methyltyramine; asid sitrik; kalsium; fosforus; besi; vitamin A, B1 dan C... yang sangat bagus untuk kesihatan.

Menurut perubatan Oriental, daun limau mempunyai rasa manis dan pedas, sifat hangat, dan mempunyai kesan melarutkan kahak, melegakan batuk, membasmi kuman, dan mengurangkan kahak. Apabila digunakan sebagai ubat, daun limau kering dituai, dibasuh, dicincang, atau dibiarkan utuh, dijemur di bawah sinar matahari, dan disimpan di tempat yang kering untuk kegunaan kemudian.

Sebagai tambahan kepada kegunaan di atas, daun ini juga membawa banyak manfaat kesihatan seperti berikut:

"Ubat" antibiotik semulajadi

Daun limau mengandungi antibiotik semulajadi yang membantu melindungi tubuh daripada penyakit. Apabila badan letih atau rasa sistem imun lemah, rebus daun limau nipis dan minum air suam ini setiap pagi untuk menambah tenaga.

Menguatkan sistem imun

Daun limau sering digunakan untuk meningkatkan sistem imun dan membantu merawat jangkitan tertentu. Ini kerana ia kaya dengan antioksidan dan mempunyai ciri antibakteria yang kuat.

Sehubungan itu, antioksidan termasuk flavonoid, asid fenolik dan terpenoid akan membantu melindungi sistem imun dengan meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan tekanan oksidatif - faktor yang melemahkan fungsi imun dan meningkatkan risiko jangkitan.

Selain itu, daun limau mengandungi sebatian dengan sifat antibakteria yang kuat, mampu menghalang pertumbuhan pelbagai jenis bakteria, virus dan kulat.

Secara khusus, daun ini juga mengandungi bahan antibakteria semulajadi seperti sitronelal dan limonene, yang membantu menghalang dan menghalang pertumbuhan dan penyebaran bakteria patogen seperti E. coli dan Salmonella.

Sejukkan hati

Menurut perubatan Oriental, daun limau adalah salah satu jenis daun yang mempunyai kesan menenangkan hati, menyejukkan hati, membersihkan haba, dan menyahtoksik badan. Sehubungan itu, daun limau mengandungi serat, yang membantu julap, menghilangkan toksin dari badan melalui saluran penghadaman, mengurangkan beban pada fungsi hati.

Ubat penyejuk hati yang popular ialah: Daun limau, daun rami dan daun kilang (semuanya kering), 12g setiap satu. Didihkan bersama 3 mangkuk air sehingga tinggal 1 mangkuk, bahagikan kepada 2 dos sehari, perlu diambil selepas sarapan pagi dan makan malam. Lakukan ini selama 15 hari untuk membantu menyejukkan dan menenangkan hati dengan berkesan.

Kawalan gula dalam darah

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa daun serai boleh membantu mengawal paras gula dalam darah, yang baik untuk penghidap diabetes. Sehubungan itu, jenis daun ini mengandungi sebatian flavonoid, yang boleh membantu meningkatkan sensitiviti insulin.

Bukan itu sahaja, beberapa kajian juga menunjukkan sebatian dalam daun limau dapat membantu melambatkan penghadaman karbohidrat – punca paras gula dalam darah meningkat secara beransur-ansur selepas makan.

Oleh itu, daun limau boleh membantu mencegah lonjakan gula darah dan membantu dalam kawalan gula darah yang lebih baik.

Baik untuk sistem penghadaman

Daun limau mengandungi sebatian yang boleh merangsang pengeluaran enzim pencernaan, membantu memecahkan makanan dan menyerap nutrien dengan lebih mudah, seterusnya menyokong penghadaman yang berkesan.

Selain itu, daun limau mempunyai sifat karminatif, yang membantu mengurangkan gas dan kembung perut dengan menggalakkan pembuangan gas, menyuburkan usus dan meningkatkan fungsi usus secara keseluruhan.

Daun ini juga mempunyai ciri antibakteria yang boleh membantu mengekalkan keseimbangan bakteria usus yang sihat, sekali gus menggalakkan sistem penghadaman yang lebih sihat.

Sumber: https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm