Tidur jenis ini boleh menyebabkan gangguan kognitif

Satu kajian baru, yang diterbitkan dalam jurnal sains tidur Frontiers in Sleep , telah mendapati bahawa berdengkur yang disebabkan oleh apnea tidur boleh menyebabkan penurunan kognitif yang membawa kepada demensia awal, menurut New York Post.

Para saintis telah mendapati bahawa apnea tidur - yang sering menyebabkan berdengkur - mengurangkan aliran darah dan oksigen ke otak, yang boleh menyebabkan penurunan kognitif yang berterusan.

Semua orang mahu tidur nyenyak.

Kajian yang dijalankan oleh saintis dari King's College London (UK), termasuk 27 pesakit lelaki dengan apnea tidur obstruktif ringan hingga teruk, berumur 35 hingga 70 tahun (selain penyakit ini, mereka semua sihat), dan 7 lelaki tanpa apnea tidur.

Para saintis mengukur gelombang otak, memantau tahap oksigen darah, kadar denyutan jantung, pernafasan, pergerakan mata dan kaki, dan fungsi kognitif orang-orang ini.

Keputusan menunjukkan bahawa orang yang mengalami apnea tidur yang teruk mempunyai kognisi yang lebih lemah, tumpuan yang lebih lemah, masalah dengan ingatan jangka pendek, dan ketidakupayaan untuk mencapai matlamat yang ditetapkan dalam kehidupan seharian.

Penulis menyatakan bahawa orang yang mempunyai tahap apnea tidur yang lebih ringan mempunyai fungsi kognitif yang lebih baik.

Penemuan menyimpulkan bahawa orang yang mengalami apnea tidur yang teruk mungkin berisiko mengalami gangguan kognitif. Penulis menyatakan bahawa ini telah dikaitkan dengan masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular dan metabolik, dan diabetes jenis 2, menurut New York Post.

Orang yang mengalami apnea tidur yang teruk mempunyai kognisi yang lebih lemah

Penyelidik percaya punca mungkin oksigen rendah dan paras _CO2 yang tinggi dalam darah, perubahan aliran darah ke otak, dan keradangan di otak.

Akhirnya, dalam kebanyakan kes yang teruk, ini boleh menyebabkan kehilangan ingatan dan ketidakupayaan untuk berfikir dengan jelas yang biasa berlaku pada orang yang mengalami apnea tidur obstruktif.

Berkemungkinan ini membawa kepada perubahan struktur dan neuroanatomi yang meluas dalam otak yang menyebabkan gangguan dalam fungsi kognitif dan emosi, kata pengarang utama Dr Ivana Rosenzweig, pakar neuropsikiatri.

Apnea tidur obstruktif boleh mengancam nyawa, dengan gejala termasuk tidur gelisah, dengkuran kuat, dan sakit kepala pagi. Orang yang mengalami gangguan sering tidur siang pada siang hari, menurut New York Post.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-ngu-kieu-nay-co-the-bi-suy-giam-nhan-thuc-1852305160610125.htm