Kanser prostat adalah salah satu jenis kanser yang paling biasa. Bagaimanapun, buah-buahan sitrus seperti oren, limau gedang, limau, dan tangerin boleh membantu melawan kanser prostat serta keadaan lain yang menjejaskan prostat, menurut laman web kesihatan Healthline (USA).
Nutrien dalam buah sitrus membantu mencegah kanser prostat pada lelaki.
Prostat adalah kelenjar kecil dengan berat kira-kira 15-25 gram yang terletak di bawah pundi kencing. Kelenjar ini memainkan peranan penting dalam sistem pembiakan lelaki, menyokong fungsi testis dan kelenjar lain.
Kelenjar prostat mengumpul sperma dan cecair lain untuk membuat air mani. Pengecutan kelenjar prostat membantu air mani bergerak ke dalam uretra semasa ejakulasi.
Seperti kebanyakan organ lain dalam badan, prostat mudah terdedah kepada penyakit. Pada masa ini, pakar tidak dapat menentukan punca sebenar kanser prostat. Walau bagaimanapun, banyak kajian menunjukkan bahawa nutrien dalam buah sitrus boleh membantu melindungi prostat dan mencegah kanser prostat.
Ciri-ciri anti-kanser buah sitrus sebahagian besarnya disebabkan oleh kandungan antioksidan flavonoid yang tinggi. Ini adalah sebatian semula jadi yang membantu mengurangkan keradangan dan melindungi daripada kerosakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Kedua-dua faktor ini adalah penyumbang penting kepada kanser.
Kulit jeruk terutamanya kaya dengan flavonoid. Dalam kajian yang diterbitkan dalam jurnal Food & Function , saintis menggunakan tikus untuk menguji kesan flavonoid yang diekstrak daripada kulit sitrus pada sel-sel kanser prostat. Keputusan menunjukkan bahawa flavonoid membantu mengurangkan saiz tumor.
Selain itu, kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Kanser Antarabangsa menganalisis data kesihatan daripada lebih 42,000 orang di Jepun. Pasukan penyelidik mendapati bahawa orang yang kerap makan buah sitrus mempunyai risiko kanser yang lebih rendah, terutamanya kanser pankreas dan prostat.
Selain mencegah kanser prostat, buah sitrus juga boleh membantu mengurangkan risiko keadaan berkaitan prostat lain seperti prostatitis, yang biasanya berlaku pada lelaki berumur antara 30 dan 50 tahun dan menyebabkan prostat menjadi radang dan menyakitkan, menurut Healthline.
Pautan sumber
Komen (0)