Mengapa cuaca panas atau sejuk mudah menyebabkan hidung berdarah?

Udara panas dan kering boleh memecahkan saluran darah menyebabkan pendarahan hidung, juga dikenali sebagai epistaksis; terutamanya pada orang yang mempunyai sistem imun yang lemah seperti orang tua, kanak-kanak, dan mereka yang mempunyai resdung.

Pendarahan hidung adalah perkara biasa, kebanyakan kes adalah ringan dan boleh dikawal di rumah. Profesor Madya, Dr. Pham Thi Bich Dao, Jabatan Otorhinolaringologi, Hospital Universiti Perubatan Hanoi , menjelaskan bahawa udara panas dan kering dari cuaca, pendiangan, bilik berhawa dingin, dan dapur akan menyedut lembapan daripada mukosa hidung. Retakan kecil terbentuk di mukosa, menyebabkan gatal-gatal dan ketidakselesaan, yang membawa kepada pendarahan. Pendarahan hidung lebih kerap berlaku pada musim sejuk, disebabkan oleh perkembangan virus dan bakteria yang melemahkan sistem imun.

Pada musim panas, perenang mungkin alah kepada bahan kimia yang digunakan untuk membersihkan air kolam renang, yang membawa kepada kerengsaan, kesesakan, dan hidung berdarah. Orang tua dengan tekanan darah tinggi, tinggal di bilik berhawa dingin, mungkin mengalami peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba. Perbezaan suhu bilik dengan persekitaran luar juga boleh dengan mudah pecah saluran darah di hidung, menyebabkan pendarahan.

Menurut Dr. Dao, kebanyakan pendarahan hidung hanya berlangsung beberapa minit. Cara menangani masalah hidung berdarah adalah dengan duduk, condong ke hadapan sedikit, picit lubang hidung anda, dan picit perlahan-lahan selama 3-5 minit. Jika pendarahan berterusan, lakukan perkara yang sama tetapi tahan lebih lama, bermula dengan 5 minit kemudian. Jika ia tidak berkesan, cuba lagi selepas 10 minit. Anda boleh meletakkan sedikit ais pada batang hidung anda untuk menyempitkan saluran darah dan mengurangkan aliran darah.

Sekiranya pendarahan tidak berhenti selepas mencubit hidung tiga kali berturut-turut, pesakit perlu dibawa ke kemudahan perubatan . Jangan sekali-kali meniup hidung anda dengan kuat atau memasukkan kapas ke dalam hidung anda.

Untuk mengelakkan penyakit, pastikan rumah anda bersih dan berventilasi baik; hadkan keluar semasa waktu puncak matahari (dari 11 pagi hingga 2 petang). Apabila keluar, lindungi diri anda dengan pelindung matahari, cermin mata hitam dan topi untuk mengehadkan pendedahan kepada cahaya matahari. Hadkan penggunaan alkohol, yang merengsakan kapilari dalam mukosa hidung.

Bagi kanak-kanak, untuk mengelakkan pendarahan hidung, mereka perlu minum banyak air dan jus buah-buahan. Kanak-kanak tidak boleh terlalu memaksa diri dalam cuaca cerah, tidak boleh bermain di luar di bawah sinar matahari, dan tidak boleh berkaki ayam. Banyakkan pengambilan sayur-sayuran hijau yang sejuk dan hadkan makanan pedas dan panas. Orang tua tidak boleh berjalan-jalan di bawah sinar matahari terlalu banyak dan harus berehat.

Jika pendarahan hidung kerap berlaku dan rawatan di rumah tidak membantu, anda harus berjumpa doktor ENT untuk mencegah penyakit berbahaya lain seperti kanser, trauma maxillofacial, dan sinusitis.

Minh An

Pautan sumber